Je commence lundi 10 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 26-04-2010 à 09:27
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 10 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 10. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

Retour au forum

	Alexandra -10,8/16 PLUS QUE 5,2KG (34) répond	Posté le 08-08-2010 à 19:22
Ma petite FLEUR, je désespérais !!! Tu as eu raison de ne pas te priver, il faut quand même profiter des bons moments entre amis. Pour moi, cela a été un dimanche de relache chez une amie qui avait fait... un aïoli !!! Et tes félicitations me font plaisir, mais en fait je ne fais que revenir au poids atteint il y a deux semaines, car la semaine dernière j'avais un peu repris suite à un petit relachement ! Je crois qu'il va nous falloir nous remettre très sérieusement aux menus si nous voulons arriver à nos objectifs ! Je n'écris plus rien depuis un bon moment dans le carnet minceur, c'est déjà un signe de mauvaise pente !!! Bises et courage pour l'épreuve de la balance ! :-*

	Alexandra -10,8/16 PLUS QUE 5,2KG (34) répond	Posté le 08-08-2010 à 19:15
J'avais zappé que tu étais du 10 mai DANY !!! Tu vas voir, ça swing entre MANOEL, NATHA.LI et FRANCOISE47 !

	Fleur (85) répond	Posté le 08-08-2010 à 19:12
Coucou les filles, me revoilà après quelques jours de vacances. :D Nous étions partis avec 2 autres couples à Paris. Pas de JMC dans les bagages, mais un diner à la Tour Eiffel. C'était génial. :-q (première fois pour moi que je suis montée sur la Tour!). Mais avec tous les bons répas (matin - midi et soir!!! :(( ), je n'ai même pas le courage de monter sur la balance :-S , je crains le pire. Mais promis je me reprends en main (depuis aujourd'hui) et je me pèse bientôt pour avoir le coeur net. Alexandra je te félicite pour ta nouvelle perte!!(je prendrai le même pseudo pour suivre nos progrès -> à bas les kilos ;) Bonne soirée à toutes :-*

	Dany (Perpignan, 66) répond	Posté le 08-08-2010 à 18:17
ALEX : contente de te retrouver ici aussi. :-*

	Dany (Perpignan, 66) répond	Posté le 08-08-2010 à 18:15
Coucou, Revenante sur le forum, j'ai perdu 8,8 kgs jusqu'à présent mais j'ai beoin d'une "mère fouetard", paraît qu'il y en a une ici! Elle devrait me faire arrêter les glaces et les crêpes en me faisant retrouver ma motivation première. Encore 1,3 à perdre... A+

	Françoise47 (Monflanquin, 47) répond	Posté le 08-08-2010 à 15:13
ma maison est pleine de monde jusqu'a au moins jeudi :P , amitiés :x , rires :D , chahus :D , bons repas, :^> apéros :^> enfin que du bonheur quoi :D pour ma part je limites les dégats tout en profitants du bonheur présent, je verrai après :P mon amie m'a coupé l'herbe sous le pied car elle avait des bouteilles de champagne dans sa valise et me demande l'apéro en m'assurant qu'elle areterai en rentrant chez elle ( je n'y crois guere)donc j'ai ranger mes cocktails , par contre je ne bois qu'un verre de rosé par repas ainsi elle est freiner dans sa consommation et moi sa limite les kl et comme s'est moi qui fais les menus....et je me sers raisonnablement ;) :-*

	Nath.ali (kervignac, 56) répond	Posté le 07-08-2010 à 23:27
Les kg dépassées à redistribuer ? Ben ça ne va pas vous faire beaucoup chacune (-1kg400 "seulement") Pour les félicitations c'est plutôt à vous qu'il faut les adresser car je n'ai perdu "que" 6kg depuis le 10 mai, comparé à vous ce n'est pas grand chose. C'est vrai Manoël que les gens sont de moins en moins aimables. Je l'ai remarqué dans les commerces. Dans mon travail, on le constate de plus en plus. En juillet, un patient a même claqué des doigts pour m'appeler !!! @-) C'est drôle mais bizarrement j'ai été occupée et je n'ai pas pu aller le voir tout de suite :P La semaine dernière une vendeuse dans un magasin de meubles m'a raconté que la même chose lui était arrivée avec un client. C'est dingue :-bd Certains se plaignent de certains commerçants ou habitants pas toujours aimables avec les touristes. Mais il faut voir comment ils sont aussi ! J'ai été effarée pendant mes vacances de voir le comportement de certains vacanciers : désagréables, toujours pressés et apparement beaucoup sont comme çà ! Même en vacances les gens ne savent pas être zens ! Sur ces considérations sur la nature humaine (quoi que "nature" n'est peut-être pas approprié), je vais dormir (je ne ronfle pas, je ne grince pas des dents, mais apparement je fais des petits bruits...et je prends toute la place :)

	sardinia57 (bambiderstroff, 57) répond	Posté le 07-08-2010 à 19:15
:D lol!lol!c troop grave j'ai fait pleines de fautes mamma mia!!!!

	sardinia57 (bambiderstroff, 57) répond	Posté le 07-08-2010 à 19:14
:D ciao manouel je te réponds merci pr tes encouragement mon pseudo te fait rire ton mieux je suis d'origine sarde (sardaigne)voilà pourkoi!mon nom!lol!oui j'étais au tirol pr mon atshme et oui et jai dépollué mais poumon je respirais trop bien!trop sympa tes petits dessins animés!!lol!j'y crois pas aujourd' hui perte de 1hg300 !!alléluia!!!!!et toi ?bon allez on s'encourage on est les meilleurs et les plus belles rondes du coin(la lorraine pr ma part)biz @+ B-) :-q :x

	meli (17) répond	Posté le 07-08-2010 à 16:58
Bonjour à toutes. Non je n'ai pas oublié la balance :-S ; ce matin elle affichait 66kg400 donc j'ai pris un peu mais bon je m'estime heureuse car beaucoup de repas hors de la maison (famille, amis, resto) :P Je suis vraiment motivée pour au moins rester au 66kg voir descendre à 65kg avant une semaine en Italie (voyage organisé donc impossible de faire mes menus ) du 23 au 30 de ce mois. :D Bravo Nath-ali pour ton objectif dépassé si je comprends bien tu as fais comme moi un poids qui ne te semblait pas inaccessible en espérant pouvoir aller plus loin. ;) Manoel , continue à nous "abreuver" de tes images poétiques en plus :x A+

741 - 750 de 3026

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 303
»

«
‹ Préc.
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen