Je commence lundi 23 août

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 02-08-2010 à 09:32
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 23 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 23. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h, dès la rentrée de Septembre ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	brigitte (31) répond	Posté le 28-03-2011 à 22:42
bonsoir tout le monde :x Un petit coucou pour vous faire savoir que je n'ai pas disparu. Enfin PERFECTGIRL te revoilà ;) , pourquoi tu ne fais plus de régime :^> ? c'était pourtant le dernier, non pour toi :(( ? Tu as vu ANGEL44, nous allons avoir besoin de toi :D . Kris comme tu le sais nous commençons une nouvelle semaine X( , alors que tout le monde s'accroche et reste motivée :-q . Ici temps variable pour la journée, j'espère que chez vous c'était mieux Bisous Bonne soirée :-* :-* :-*

	Perfectgirl (LE MARIN, 97) répond	Posté le 28-03-2011 à 13:53
Coucou J'espère que vous allez bien. ça fait un petit moment que je n'étais pas vu eh ben!!! De mon côté ça va. Je ne suis plus de régime pour le moment mais j'essaie de faire attention. Et pour le moment ça va. Je vous fais de gros bisous

	kris65 (65) répond	Posté le 27-03-2011 à 14:04
adiouu tt le monde, bonjour et bienvenue ANGEL44, j'espere que tt ira bien pour toi maintenant, nous sommes la pour se soutenir! :-q nous sommes 1 bonne "equipe"... bon week end à tout le monde, ADISHATZ!!!! :-* :-*

	pyrénées (40) répond	Posté le 26-03-2011 à 22:31
bonsoir tout le monde un petit coucou avant d'allé couché a bientot :-*

	brigitte (31) répond	Posté le 25-03-2011 à 21:53
ANGEL44 sois la bien venue :D , un retour ça fait toujours plaisir ;) . J'espère que tu as une bonne raison pour recommencer le régime :P , car il faudra t'en souvenir tout au long. Nous ferons notre maximum pour te soutenir mais ce sera à toi de faire l'essentiel X( :-* :-*

	brigitte (31) répond	Posté le 25-03-2011 à 21:48
bonsoir tout le monde :x :x Pyérénées tu as bien raison, on va lui donner un bon coup de mains à Angel44. Comme tu le dis si bien, pourquoi nous nous y arriverions et pas Angel ? par contre il faut savoir être patiente et se tenir au régime, du moins pendant 5 à 6 mois, après ça devient un réflexe. J'ai perdu 14kgs et je dois en perdre encore 11 à 12 pour entamer la stabilisation. Capitaine tu voulais qu'on arrête, mais là c'est râté pour toi, ilva falloir te remettre au boulot et ton second aussi, d'ailleurs. PERFECTGIRL, je me fais du souci, pas de nouvelles depuis pas mal de temps, ce n'est pas ton genre, et puis tu vois on a besoin de toi aussi, il faut arriver à remotiver Angel44. A toutes bonne soirée :-* :-* :-*

	pyrénées (40) répond	Posté le 25-03-2011 à 20:58
bonsoir tout le monde bienvenue angel, moi je pense qu'avec beaucoup de motivation tu vas y arriver :-q pourquoi certain y arriverais mais pas toi? il y a pas de raison :-q courage suis bien le programe :-q on va se bouster ensemble :-q j'aimerais bien perdre encore 10km mini a bientot :-q :-q

	angel44 (SAINT HERBLAIN, 44) répond	Posté le 25-03-2011 à 12:01
Bonjour, je suis incscrite sur le programme du Dr COHEN depuis le 23/08/10, les premières semaines j'ai assez bien suivi le régime et début novembre j'ai laché prise suite a des ennuis de santé qui m'ont un peu gâcher la vie. Maintenant je suis de retour et bien décidée à changer les choses. Au jour d'aujourd'hui le pèse 123 kg et je souhaite descendre sous la barre des 3 chiffres certains me diront que c'est un objectif ambitieux mais je suis gonflée à bloque et je suis bien consciente que mon objectif ne sera pas atteint du jour au lendemain. Bonne journée

	brigitte (31) répond	Posté le 24-03-2011 à 22:25
bonsoir tout le monde :x ne t'en fais pas Pyrénées, on les aura ces kilos :-q bonne nuit à tout le monde :-* :-* :-*

	pyrénées (40) répond	Posté le 24-03-2011 à 20:56
bonsoir tout le monde un coucou en passant brigitte j'aissaye de tenir le cap mais dur dur :(( X( allé courrage on va y arrivé toujours pas de balance car les piles sont naze a bientot :-*

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