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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 août

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 02-08-2010 à 09:32
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 23 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 23.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h, dès la rentrée de Septembre !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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stella (21) répond Posté le 18-08-2010 à 13:17
Salut à vous tous. Moi aussi je commence lundi 23 et je dois dire que je suis très motivée mais j'ai besoin d'aide car je perds vite confiance en moi, alors je compte sur votre soutien lorsque j'aurais mes coups de blues, et pour ma part je serais aussi la pour vous aidez si besoin. Bon courage!!!

Hassina (42) répond Posté le 18-08-2010 à 13:02
Salut à toutes moi aussi je commence Lundi, mon objectif est de perdre 14kg. Un peu pareil que Meryl, je pèse 68kg pour 1m54.J'ai hate de commencer. Bon courrage à toutes


meryl (sarcelles, 95) répond Posté le 18-08-2010 à 12:47
Bonjour,

Je commence aussi lundi 23 aout je suis tres pressée malgré que j ai deja commencé a enlever toutes mes cochonneries cette semaine, je mesure 1m58 et pese 68kg et mon objectif est d arriver a 54 kg car j ai des projets comme celui de me marier donc je me dois de maigrir pour etre bien dans mon corps!! bon courage a vous tous et toutes... ;)

meryl (sarcelles, 95) répond Posté le 18-08-2010 à 12:45
Bonjour,

Je commence aussi lundi 23 aout je suis tres pressée malgré que j ai deja commencé a enlever toutes mes cochonneries cette semaine, je mesure 1m58 et pese 68kg et mon objectif est d arriver a 54 kg car j ai des projets comme celui de me marier donc je me dois de maigrir pour etre bien dans mon corps!! bon courage a vous tous et toutes...

sysy74 (74) répond Posté le 18-08-2010 à 11:41
Bonjour,

Moi aussi je commence le 23 août il me faudra beaucoup de courage et de motivation pour réussir cette fois. Quand on est beauicoup on y arrive mieux.

KERPENHIR (95) répond Posté le 18-08-2010 à 10:42
BONJOUR
je commence également le régime lundi 23 AOUT . je sais qu il va falloir que je me motive et je compte aussi sur vous tous car pas évident quand on est anarchique dans la façon de s'alimenter
courage courage on va y ariver tous ensemble

korydwen (49) répond Posté le 18-08-2010 à 10:29
Bonjour,

Et bien me voila dans le programme, je pese 90 kg et je voudrais en perdre 20kg , je viens d'accoucher il y a 1 mois et je n'ai reperdu que 3kg , c'est frustrant grrrrrr .

Je souhaite bcp de courage a tous :) ;)

ADRIEN 63 (63) répond Posté le 18-08-2010 à 09:48
Bonjour à toutes et à tous
Et bien comme tant d'autres je commence lundi 23, mais j'ai pris un peu d'avance car j'ai débuté réélement il y a 15 jours et en achetant le livre de poche du Dr Cohen j'ai déjà perdu 6 kg j'étais à 98kg et ce matin j'en suis à environ 92kg donc c'est possible avec beaucoup de volontée je pense que l'on peut arriver à tout.
Pour les gourmandes et les gourmands je sais que c'est dur, mais bon courrage qu'en meme je vous recconterrai plus tard comment on arrive à grossir en mangeant et grignotant toutes ces petites choses.Au fait je m'appele Adrien 63 et j'ai 54 ans et 1,70m.
Bon courrage à tous. :-q

cercia (92) répond Posté le 18-08-2010 à 00:37
:-q bon anniversaire avec un peu d'avance Sally!! alors éclate toi bien dimanche, et à lundi pour la nouvelle aventure ;)

Piwitch (68) répond Posté le 17-08-2010 à 22:12
Bonsoir à tout le monde!

Je ne m'imaginais pas qu'on pouvais être autant à vouloir perdre ces satanés kilos qui nous pourrissent la vie...
Mais je le sens, le groupe du 23 août aura raison de ses rondeurs !



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