Je commence lundi 23 août

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 02-08-2010 à 09:32
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 23 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 23. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h, dès la rentrée de Septembre ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Bouklet (10) répond	Posté le 12-08-2010 à 22:54
Bonjour, Moi aussi je commence lundi. J'ai un peu peur de ne pas y arriver. Avec un boulot assez prenant pas facile de trouver le temps de cuisiner!

	Lotta (Croix-de-Rozon, 12) répond	Posté le 10-08-2010 à 12:06
J'ai réussi de perdre 5 kg seule et de déscendre de 84 à 79 kg mais je prefère chercher du support pour le reste du chemin (mon but est d'atteindre 59 kg). J'aimerais retrouver la force et l'energie de ma jeunesse et d'être en pleine santé avant d'envisager d'avoir un enfant. Toute ma vie j'ai eu des enormes complexes pour mon corps et une relation compliquée avec la nourriture. J'espère normaliser tout ça peu à peu avec l'aide de ce programme :D Bon courage à tout le monde. Je ne sais pas pour vous mais moi je suis nerveuse!!!! :-S

	NENANIE (94) répond	Posté le 09-08-2010 à 23:48
Bonjour Je commence aujourd'hui 09 août ce programme, je fais 96Kg, j'attends de ce programme une aide pour mon régime car ma santé ne me permet pas de continuer sur ce chemin. Bon courage à toutes.

	babouchka (SAVENAY, 44) répond	Posté le 07-08-2010 à 10:48
Moi, j'ai tout raté. Je n'y arrive pas. Je suis trop gourmande de sucre et de chocolat. je vais essayé de recommencé au début. C'est dur, je suis retraitée et isolée en pleine campagne....

	bleuazur (six fours, 83) répond	Posté le 05-08-2010 à 07:12
J ai du mal .. repas a l exterieur a midi invitations et pas facile ..; Pour compenser je fais du sport me suis inscrite chez Curves . 1/2 h tous les jours ca fait du bien ( enfin pour l instant ca fait mal ) Bon courage a toutes

	bleuazur (six fours, 83) répond	Posté le 05-08-2010 à 07:11
J ai du mal .. repas a l exterieur a midi invitations et pas facile ..; Pour compenser je fais du sport me suis inscrite chez Curves . 1/2 h tous les jours ca fait du bien ( enfin pour l instant ca fait mal ) Bon courage a toutes

	bleuazur (six fours, 83) répond	Posté le 05-08-2010 à 07:11
J ai du mal .. repas a l exterieur a midi invitations et pas facile ..; Pour compenser je fais du sport me suis inscrite chez Curves . 1/2 h tous les jours ca fait du bien ( enfin pour l instant ca fait mal ) Bon courage a toutes

	Clotilde (28) répond	Posté le 04-08-2010 à 19:23
Bonjour Je voulais vous prévenir de vous méfiez des prelèvements du site car j'ai contracté un abonnement pour 3 mois en mai et l'abonnement se terminant ce mois ci j'ai été prélevée sur mon compte de 19,90€ alors que je n'ai jamais demandé de renouvellement !!! Bonne surprise !!!

	Lena, Membre de l'équipe répond	Posté le 04-08-2010 à 17:13
Bon courage à Martine nochez, à mima et à emmacernero ! Vous y arriverez toutes ! :D

	Lena, Membre de l'équipe répond	Posté le 04-08-2010 à 17:12
Bonjour à toutes et à tous ! Je suis Lena, animatrice sur ce programme magnifique ! Enthousiaste et motivée, toujours de bonne humeur, je serai toujours à votre écoute quand vous aurez besoin d'un conseil ou juste un petit coup de pouce coté motivation Vous pouvez nous retrouver tous dans la discussion "Les animateurs conseillers dans le forum". A bientôt ! Lena

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