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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 09-08-2010 à 09:01 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 30 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 30. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h, dès la rentrée de Septembre ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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minouset (85) répond | Posté le 07-12-2010 à 17:14 | ||
nous ressemblons a ceci quand nous avons des soucis !! il est beau ? non ? |
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minouset (85) répond | Posté le 07-12-2010 à 17:09 | ||
alors quoi de neuf ,moi je va couci couça! je n'aime pas ce temps qui fout le bourdon ,pourtant je positive ,vivement que les fêtes passent car cette année je ne le fais avec personne ,tout les ans ça se passé a la maison mais là non enfin c'est comme ça ....bibis |
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mimie (93) répond | Posté le 07-12-2010 à 16:57 | ||
HELLO LES FILLES Je viens d'allumer la radio RTL IL Y A EN CE MOMENT DANS "LES GROSSES TETES" JM.COHEN il faut écouter... bizzzzzzzzzzzzz :-q :-q |
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renee caamano (06) répond | Posté le 07-12-2010 à 14:00 | ||
YOGA le temps d'envoyer le message le tien s'est croisé avec la meme image!!!!!! bisous |
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renee caamano (06) répond | Posté le 07-12-2010 à 13:55 | ||
coucou les filles oui YOGA les bonnes nouvelles aussi sont bonnes à partager.Tu penses bien que je me doute qu'il s'agissait de -300 et pas +! les cailles je les fais au four un peu comme un roti.Pour Noel comme je ne suis pas à la maison je ne fais rien.Je pars le 22 et reviens le 6.01. Pr l'e-mail je vais reesayer car je :-bd mettais tout le nom!! :-q pendant que je preparais mon message j'ai lu que tu m'en as adresse un.c'est beau la complicite avec sa fille la mienne est adorable mais a un sale caractere! (son pere bien sur) ODILE c'est triste de perdre ses parents surtout qd on les voit decliner! je t'ai piqué ton image sur le forum des 60 ans 36 kgs ou je te lis ts les matins! merci les filles pr ces histoires ça fait du bien de commencer la journée avec ces blagounettes ça nous met de bonne humeur!MINOUSET alors le frigo est plein jusqu'à jeudi!les fillous je vous fait à toutes de tres gros bisous et peut etre à plus tard bisouuuuuus bisouuuuus :-* :-* :-* :x :x :x :x renee |
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mimie (93) répond | Posté le 07-12-2010 à 13:39 | ||
Oh la la qu'est ce qu'il neige cette fois-ci tout est blanc partout, que c'est beau et reposant. X( Bon les filles j'ai craqué j'ai mangé 2 carrés de chocolat au lait "millefeuille" de chez Lindt.Tant pis j'avais envie de sucrrrrrrrrrrrrrrre. Ce soir soupe, yaourt.. :-* bises les filles |
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yoga29 change de dizaine ca motive yessssss (29) répond | Posté le 07-12-2010 à 13:30 | ||
ma mimi :-* surtout ne t'escuse pas , ca fait du bien de parlé ,surtout pour les periodes de fetes ca remonte c'est normal! oui avec des personnes tres agées comme tes beaux parents c'est sure qui faut etre sur le qui vive!gros bisous ma mimi! oui ma gapette :-* meme a trois ca sera super ,!!!! l'important cest la qualité pas le nombre! minouset cool alors plus de derapage comme cela hihihi! gros bibi nous ca flotte berkkkk! |
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minouset (85) répond | Posté le 07-12-2010 à 12:36 | ||
coucou ,ça y est mes courses sont faites ,je suis tranquille jusqu'à la prochaine fois !!!!!et j'ai été sérieuse car je n'ai pris que des aliments a faibles teneur en calories ?je vous embrasse très fort !!! |
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mimie (93) répond | Posté le 07-12-2010 à 12:10 | ||
YOGA ça y est il neige bien les toits sont tout blanc. bisous les filles, tu as raison Gapette, pensons à autre chose je te fais de gros bisous :-* |
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GAPETTE71 (-13 1200/1400Kcal 17Kg à perdre)Dép71 (DOMPIERRE LES ORMES, 71) répond | Posté le 07-12-2010 à 11:43 | ||
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Salut les filles,
D'accord pour -300 Gr Samedi. Pour noël, nous ne serons que trois, mon mari et ma fille Nathalie car les madrilennes restent en Espagne avec La maman de Beltran,Loïc est chez Isaline qui reçoit sa belle famille, et, de ce fait ils seront tellement nombreux que nous avons décidé de ne pas y aller, et, nous les verrons pour le jour de l'an. Quant aux menus je n'ai pas encore fait ma sélection. Aujourd'hui, je vais commencer la décoration de la maison, afin de lui donner un air de fête. Passez toutes une très bonne journée, laissez les problèmes et contrariétés derrière vous, vivez pleinement. Biz |
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