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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 09-08-2010 à 09:01 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 30 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 30. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h, dès la rentrée de Septembre ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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odile (44) répond | Posté le 06-12-2010 à 20:45 | ||
BONSOIR/YOGA d'accord pour-300gr ,la fin de la semaine dira si oui ou non le pari est réussi,pour beaucoup ce sera +,pour moi je sais pas: moral dans les chaussettes ras le bol de tout , RENEE CAMAO: je t'ai reconnu ,tu as pris mémé sur un site ou je vais quelquefois j'ai reconnu la photo que j'avais envoyé sans rancune,,il y à un moment moi je pique les tiennes aussi bonne soirée bisous à tout le monde |
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renee caamano (06) répond | Posté le 06-12-2010 à 19:38 | ||
bonsoir les filles!!! alors moi l'homme y a longtemps qu'il ne me les fait plus lever les gambettes!!!!!pourtant malgre un genou arthrosique je dois dire...... mais bon oublions oublions! heureusement il y a les copines MDR Merci pr vos mails mais YOGA si je mets tout ton e-mail on l'accepte pas!! :(( :(( :(( ouui je sais je suis nulle on me dit trop long! bon aujourd'hui journée spéciale anniversaire avec mes 2 meilleures amies resto:escalope milanaise frites 2 verres de rosé et creme brulée une tranche de pain!pour moi "HEROIQUE" qui dit mieux!!!!!!ce soir café au lait 2 tranches pain commplet! et partante pour les 300 grs.......à toutes de gros groooooos bisouuuus et une bonne soiree et une douce nuit à TOUTES :-* :-* :-* :-* :x :x :x :xrenee YOGA pr les mails il doit y avoir un probleme ?????renee |
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yoga29 change de dizaine ca motive yessssss (29) répond | Posté le 06-12-2010 à 19:18 | ||
moi bien sur j'ose ma minouset ,leve les deux jambes c'est mieu qu'une hihiihihhi la chance hihiihihi! c'est beau l'amour quelle chance tu as!!!!!! gros bisous!!! 700g c'est super ma mimi ecxellent bravooooo! |
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minouset (85) répond | Posté le 06-12-2010 à 16:46 | ||
avez vous reçu mes blagues ce matin sur vos mails ? |
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minouset (85) répond | Posté le 06-12-2010 à 16:42 | ||
c'est promis nous allons nous y mettre, et sérieusement sinon ,panpan cucul !!!moi ce midi je n'avais pas faim j'ai manger des fruits et un yaourt ',car quand mon mari part le lundi je n'ai envie de rien et je diète toute la semaine jusqu au jeudi et le week end je me mets a faire la popote car mon chéri adore ma cuisine !!!! je ne me suis pas pesée ni samedi ni aujourd'hui, on verra demain ou pas ,ce soir gym pendant 1 h <et hop hop hop on lève la jambe> quelle est la cochonne qui ose ?????? hihihihihi ,je veux un nom ????? |
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mimie (93) répond | Posté le 06-12-2010 à 11:59 | ||
non non non pas de pompes, j'ai été très sage moi hi hi hi alors hein compris RACLETTE SAMEDI SOIR hummmmmm je vais me régaler en pensant à vous toutes :-q :-q Super Tarzan A midi je mange des moules marinières (recette de jmc.) :-* :-* :-* bizzzzzzzzzzzzzz à toutes . |
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yoga29 change de dizaine ca motive yessssss (29) répond | Posté le 06-12-2010 à 11:14 | ||
je sais pourquoi tarzan crié tan hahahhaah super :-q emma minouset mimi !!!!mimi tu ma fera 10 pompe tu a parler de chose interdite la raclatte hihihi gros bisous! |
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mimie (93) répond | Posté le 06-12-2010 à 10:37 | ||
Bonjour les filles, :-O Me suis encore levée tard ce matin, j'ai encore lu tous vos messages et OK je suis avec vous pour perdre encore. :-q Pour moi samedi j'avais perdu 700grs, il faut dire que j'ai été sage toute la semaine....sage encore cette semaine jusqu'à samedi car le soir c'est raclette. Bizzzzzzzzzzz à toutes :-* yoga :-* gnew :-* renée :-* emma :-* minouset :-* odile |
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minouset (85) répond | Posté le 06-12-2010 à 10:06 | ||
c'est rien que pour vous !!!!!!! |
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minouset (85) répond | Posté le 06-12-2010 à 09:46 | ||
alors les filles nous sommes prêtes pour faire vraiment tout pour ne plus craquer et y aller a fond dans ce programme que jmc a établi pour nous rendre mieux dans nos baskets .. moi je vous suis et d'accord pour - 300 g samedi !!!!!!les paris sont tenus !!!! |
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