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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 09-08-2010 à 09:01 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 30 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 30. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h, dès la rentrée de Septembre ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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odile (44) répond | Posté le 05-12-2010 à 20:39 | ||
BONSOIR A VOUS TOUTES: j'espère que vous allez boen,pas trop de malade? YOGA:bravo,je ne sais pas s'il y a beaucoup de persoones qui connaissent la vie de la mère de :VICTOR HUGO:je la connaissais,je me documente beaucoup en ce moment plus de neige ? nous ici pluie et froid brrrrrrrrrrr bonne soirée et bisous |
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minouset (85) répond | Posté le 05-12-2010 à 17:45 | ||
si nous continuons a manger comme nous faisons ,voilà a quoi nous allons ressembler ,alors ce n'est pas parce qu'il y a les fêtes que nous devons nous lâcher !!!!!!!!un peu de sérieux voyons mesdames ..... |
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minouset (85) répond | Posté le 05-12-2010 à 17:40 | ||
voilà ce que j'ai fait ,j'ai fait des tagliatelles aux saumons ,c'était super bon ,ce soir se sera potage ,une p... et hop au lit ,je rigole bien entendu!!!sinon ce matin nous avons continués la buanderie ;et oui car le bricolage ça me connait ,c'est la quatrième maison que nous achetons et que nous retapons ......mais celle ci est la dernière ,nous commençons a fatiguer mon mari et moi !!!!!voilà ma journée !!! je vous kissssss et a demain les filles !!!! |
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renee caamano (06) répond | Posté le 05-12-2010 à 15:58 | ||
Coucou les fillous ;) ;) GWEN qu'il est mignon ton petit chat.Un copain pr ta ptete chienne? YOGA rassure moi tu as cuisiné pr la semaine là :P :P :P ?Combien de km de chez toi à Paris? super les rencontres!!merci pr les mails :-q :-q :-q je ne sais pas mettre les pces jointes je les loupe je demanderai tout ça à ma fille comme ça apres.....je suis sur l'ordi depuis juin et je rame encore :(( :(( :(( aujourd'hui sale temps:pluie et froid, pas sortie restée au chaud! fais des pommes au four hi!hi!hi j'y ai pris gout!où etes vous les filles sous les couettes????restez bien au chaud et bonne soiree, bonne nuit et de gros bisouuuus à + :-* :-* :-* :-* :x :x :x à VOUS TOUTES renee :x |
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yoga29 change de dizaine ca motive yessssss (29) répond | Posté le 05-12-2010 à 13:10 | ||
ha oui des moules fritte aussi mais les frittes dans la nouvelle machine avec une cs d'huile oui j'ai bien cuisiné! maintenant je vais aller mettre mon petit bout a la siste et me relaxer pour digeré tout ca hihihihi |
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yoga29 change de dizaine ca motive yessssss (29) répond | Posté le 05-12-2010 à 13:06 | ||
salut les filles! alors ca marmottes la dedans??? ce matin toute la matinée dans le mangé, des lazagnes viandes ,epinard et pour finir chevres de buches op une autre couche de lazagne ,apres tarte aux pomme normandes avec de la poudre d'amandes,et des petits flans de courgettes ,la mes pomme de terres sont froide ,je vais faire ma tartiflette! rassuré vous les filles j'ai mangé que le flan o courgettes!et la tarte aux pommes hummm j'ai rajouté de la creme avec de la vanille hummmm je vous dit pas ,faut que ce soit mangé soit meme!!hihihihihi et vous qu'avez vous fait de bon! moi je suis tranquille pour deux trois jours ouf!!! il pleuviotte maintenant ,pourvu que ca fasse pas de verglas durdur! gros bisous mes loulouttes! |
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mimie (93) répond | Posté le 05-12-2010 à 10:07 | ||
BONJOUR A TOUTES, j'ai bien lu tous vos messages, bisous à toutes et à plus tard bizzzzzzzzzzzzzzz :-* :-* :-* :-* Super ma Yoga vivement le 15.... on se recontactera avec le mail hi hi hi. :-* |
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yoga29 change de dizaine ca motive yessssss (29) répond | Posté le 05-12-2010 à 09:29 | ||
salut genw ca va ? comment va tu , viens nous racointer comment est ta vie en ce moment!gros bisous |
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Gwenyody (FONTENAY, 76) répond | Posté le 05-12-2010 à 08:29 | ||
bonjour tout le monde,je vous souhaite un bon dimanche et vous fais de gros bisous à toutes. |
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yoga29 change de dizaine ca motive yessssss (29) répond | Posté le 05-12-2010 à 07:48 | ||
merci ma odile :-* pour cette belle image! :x :-* ma minouset ,alors la tu nous saoule pas au contraire, c'est une joie de lire et se resentir ta bonne humeur! ca fait du bien ,moi aussi c'est la premiere chose que je fait quand je me leve, je viens voir vite fait vos message du soir! ca fait du bien!!!! mimi renée gapette emma gros bisous a chacunes d'entre vous! vous savez quoi avec mimi on va se rencontrés a paris le 15 decembre, je monte avec ma belle soeur faire un peu les boutiks c'est genial hein? on fera de belle photos et on vous fera voir cela!! et d'autres se ferons surement ensuite avec vous mes amies!!!! gros bisous |
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