Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 09-08-2010 à 09:01 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 30 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 30. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h, dès la rentrée de Septembre ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
mamoune (78) répond | Posté le 24-09-2010 à 10:04 | ||
|
fanette
courage tu va les perde les kg il faut juste que tu te motive pour te reinscrire a tu telephoner? ils te dirons la marche à suivre pour ton mari une semaine à l hopital et tout ira bien tu es du 22 moi je conner bien paimpol et kerity j y vais en vacances bon garde courage moi j ai 15kg à perdre tu voi je ne suis pas au bout dans quelque semaine je suis sur que tu auras ton poid ideal bisous et courage pour tout a+++ |
||||
 | ||||
 |
Fanette (22) répond | Posté le 24-09-2010 à 09:30 | ||
|
Coucou à toutes. J-ai commencé comme vous et je piétine car tout ce mois on aeu des copains, des amis ,de la famille à la maison. Chaleur, convivialité mais apéros, bons repas . J'ai juste évité les desserts car il y avait beaucoup d 'hommes et ils s'en passent très bien. Je m'étais inscrite pour 1 mois, c'est raté. Le dernier invité est parti ce matin. Mon homme rentre à l'hôpital mercredi pour une semaine, opération. Avec la route tous les jours pour aller le voir et l'angoisse, ça devrait aider pour le régime.Comment fait on pour se réinscrire? Je vous admire toutes pour vos efforts constants. Je voulais perdre juste 4ou 5 KG. Avec les conseils du régime ,j'ai perdu 1kg. C'est déjà ça avec la vie que j'ai menée.Allez les filles, encouragez moi. J'ai 61 ans, c'est dur.
|
||||
| ||||
 |
minouset (85) répond | Posté le 24-09-2010 à 08:22 | ||
|
salut les pins up ?
apres 1 heure d aquagym je me sent tres en forme mais un peu cassee, il faut dire qu apres 6 ans d hibernage c est dur de reprendre une activite,, ce soir un petit tour a la cave avec les copains ,et on verra demain ........ il faut bien se faire plaisir tout de meme je vs souhaite un excellent week end et a lundi |
||||
| ||||
 |
EMMA ( 22,4 kg à perdre - 4,7 kg 1400 Kcl ) (Corse, 20) répond | Posté le 24-09-2010 à 07:57 | ||
coucou ! j'ai des courbatures de partout ! grrrr la peinture et le ponçage !!! enfin , je me suis bougée , c'est toujours çà ! je vous souhaite une bonne journée ! |
||||
| ||||
 |
krinette (36 ans -5kg200 et 35 kg à perdre) (22) répond | Posté le 24-09-2010 à 00:11 | ||
|
première sortie au resto ce soir, je me sens bien, coca 0 en apéritif, pas une cacahouette, et pas de dessert, une reine crud (une demis pizza reine + assiettes de crudités)et en plus j'ai passé une super soirée.
Fabrice super, e suis pressée aussi d'ête à - 9kg. pour ma part cette smaine je ne perds pas (je me pèse tout les matins), mais peu importe, je sais q'à un moment ca va baisser, donc cela ne me stresse pas. hier soir le chili, délicieux, j'en aurais bien pris plus. bonne nuit à tous. |
||||
| ||||
 |
yoga 29http://www.dietstat.fr/reglettes/1285192800 (29) répond | Posté le 23-09-2010 à 21:58 | ||
bonne soiré les copains du forum!!! pas de derapage cool je suis tres fiere de moi!jespere que demain sera aussi constructif gros bisous et faites de beau reves!!!!! |
||||
| ||||
 |
FABRICE63500 (ISSOIRE, 63) répond | Posté le 23-09-2010 à 20:48 | ||
|
Bonsoir à tous je n'ai pas eu le temps de répondre ce jour, merci à tous pour vos messages.
Moi je pense, que cette perte et du aussi à la régulation enfin de ma TSH, car j'ai eu une thyroïdectomie totale il y à 4 ans. Depuis cette opération ma TSH est haute et pas moyen qu'elle soit plus basse, sauf depuis le début du régime j'ai une stabilisation et donc ne perte de poids plus rapide. |
||||
| ||||
 |
bozo (49) répond | Posté le 23-09-2010 à 15:47 | ||
|
de retour sur le forum après une grande pause , tout va bien pour le régime malgrès 1 sortie resto bien délicieuse!!!!pour les kilos -4 en 3 semaines, tout va bien a bientot B-)
|
||||
| ||||
|
|
yoga 29http://www.dietstat.fr/reglettes/1285192800 (29) répond | Posté le 23-09-2010 à 15:41 | ||
j'ai tenue jusqu'a la jespere tenir jusqu'a ce soir sans avoir envie de grignotéé il faut que je tiennes ,je vais aller laver mes vitre de ma veranda pendant que je serai en hauteur jy penserai pas :-q |
||||
| ||||
|
|
yoga 29http://www.dietstat.fr/reglettes/1285192800 (29) répond | Posté le 23-09-2010 à 15:39 | ||
|
pour toi mamoune :x tu sais je me suis mise a l'ordi en 2003 et j'ai surfé seule parfois aidée de mon fils mais comme il va vite a me montré je vois rien du tout comment il fait mdr alors je me debrouille! pour les fotos tu met image drole et celles que tu aime tu clique droit sur la foto et tu enregistre dans mes images et apres quand tu est sur le site tu met parcourir en bas et tu va dans tes images tu clik sur la foto que tu veu nous faire voir tu met ouvrir et voila aller essaie demain c'est toi qui met une foto et comme cela aussi pour tes foto perso de ton chien de ton chat de toi ect oki aller a demin!!! |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
