Je commence lundi 13 décembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 30-11-2010 à 14:18
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 13 décembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 13. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

Retour au forum

	eve (38) répond	Posté le 17-12-2010 à 10:12
Bonjour, je ne regrette pas de mettre lancée dans l'aventure, depuis lundi je sens que j'ai perdu du poids, YOUPI ! Merci M. COHEN. A part les topinambours que mes intestins n'apprécient pas, tout est sympathique à manger. Bonne journée et bonne pesée pour demain ;) .

	Anelor (Adissan, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 17-12-2010 à 05:20
@grabotte (42) Pour toutes les questions d'ordre diététique, je te conseille d'aller dans la rubrique " questions sur le programme", d'aller ensuite dans la discussion " les diététiciennes savoir maigrir sont à votre écoute", elles répondent à chacune des questions posées:)) @Nassera (COUBRON, 93) Bravo à toi pour ce début de légèreté:)) @yoaline Et en plus Lucie est très sympa:)) @kiwi (33) Si vraiment tu vois que ça le fait pas pour le petit dej , n'hésites pas à poser la question aux diététiciennes via l'outil " questions personnelles" elles te répondent sous 48h:))

	yoaline répond	Posté le 16-12-2010 à 18:13
bonjour à tous, j'ai moi aussi commencé le régime le 13 décembre. Je viens de participer à mon premier tchat avec lucie la diététicienne, c'est très intéressant car elle donne des conseils pratiques et nous motive.

	kiwi (33) répond	Posté le 16-12-2010 à 16:01
KIWI 33 j'ai commencé lundi le régime. Dans l'ensemble, cela va à peu près. A part le petit déjeuner que je prends à 5h30 et je ne prends mon déjeuner qu'à 13h30. Cela fait long, heureusement qu'à ma pause de 9h30, je bois du café.

	kiwi (33) répond	Posté le 16-12-2010 à 16:01
KIWI 33 j'ai commencé lundi le régime. Dans l'ensemble, cela va à peu près. A part le petit déjeuner que je prends à 5h30 et je ne prends mon déjeuner qu'à 13h30. Cela fait long, heureusement qu'à ma pause de 9h30, je bois du café.

	Nassera (COUBRON, 93) répond	Posté le 16-12-2010 à 14:49
j'ai commencé lundi 13/12/10 et jeudi 16/12/10 déja je me sens plus légere c"est super. malgré que ces fétes qui nous aides pas. mais quand on voit ou ca tombe et le mal qu'il faut pour perde ces kgs autant bien refléchir avant de faire un ecart. courage à tous on va y arriver. biz

	chinette (64) répond	Posté le 16-12-2010 à 13:26
Merci à Maman 74 pour ta réponse sur le potage de légume, bonne journée

	grabotte (42) répond	Posté le 16-12-2010 à 12:29
bonjour tout le monde j'ai commencer mon régime le 13 décembre et je voudrais savoir si je peux user et abuser de la moutarde j'en suis une grande consommatrice j'en mets un peu partout quand je cuisine également merci pour vos réponses je vous souhaite à tous et à toutes une super journée

	Anelor (Adissan, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 16-12-2010 à 10:46
@armadie (dordives, 45) Pour toutes les questions d'ordre diététique, tu as une conversation dans "questions sur le programme" les diététiciennes sont à votre écoute. Ou alors tu peux poser la question via l'outil question personnelle:))

	armadie (dordives, 45) répond	Posté le 16-12-2010 à 09:35
bonjour, je voulais savoir je pouvais remplacer mon laitage et mon fruit du matin pour le gouter??? car c'est un petit moment agréable que j'aime partager avec mes enfants ;) merci

391 - 400 de 557

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 56
»

«
‹ Préc.
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen