Je commence lundi 13 décembre

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 30-11-2010 à 14:18
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 13 décembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 13. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Marguerite (83) répond	Posté le 11-12-2010 à 13:20
Le sport n'est pas mon fort, mais la technique non plus ! Comment faire pour que mes commentaires ne sortent qu'une seule fois ? Si les coachs pouvaient me répondre, merci d'avance.

	Marguerite (83) répond	Posté le 11-12-2010 à 13:15
Bonjour la cohorte du 13 ! Depuis mon inscription mardi dernier je ne me suis pas pesée. J'attends lundi pour voir l'effet qu'a eu sur mon poids cette décision de faire partie d'un groupe de (cent ? mille ? plus?) personnes isolées les unes des autres mais partageant le même objectif, dur, si dur ! Je voudrais bien avoir la motivation d'Evelyne, qui se fixe l'objectif à 6 mois. Je choisis de faire comme Fatima : moi aussi je vise de perdre (un peu plus : 17 kg) dans un 1er temps, sans me stresser avec une date. Je ne suis pas sportive .. Alors bon courage à toutes et tous, à la semaine prochaine !

	Marguerite (83) répond	Posté le 11-12-2010 à 13:13
Bonjour la cohorte du 13 ! Depuis mon inscription mardi dernier je ne me suis pas pesée. J'attends lundi pour voir l'effet qu'a eu sur mon poids cette décision de faire partie d'un groupe de (cent ? mille ? plus?) personnes isolées les unes des autres mais partageant le même objectif, dur, si dur ! Je voudrais bien avoir la motivation d'Evelyne, qui se fixe l'objectif à 6 mois. Je choisis de faire comme Fatima : moi aussi je vise de perdre (un peu plus : 17 kg) dans un 1er temps, sans me stresser avec une date. Je ne suis pas sportive .. Alors bon courage à toutes et tous, à la semaine prochaine !

	lithi (26) répond	Posté le 11-12-2010 à 12:08
Plus que 24 h avant le grand saut il faut en profiter mais bon courage à toutes et tous

	eve (38) répond	Posté le 11-12-2010 à 11:28
Bonjour, moi c Evelyne, je me suis lancée un défi : perdre 30 kg en 6 mois. J'espère vraiment y arriver car ce surpoids commence vraiment à me peser :D. Ma décision coïncide avec une nouvelle activité sportive : la danse country. Je me débrouille pas mal mais avec 30 kg en moins se sera bien bien mieux. Bon courage à tout le monde. Je pense que le plus dur pour moi ce sera de tenir sans grignoter entre le petit déjeuner et le déjeuner... A bientôt

	gros bidon (69) répond	Posté le 11-12-2010 à 10:34
:D :D

	gros bidon (69) répond	Posté le 11-12-2010 à 10:32
Salut a tous les courageux qui vont commencer lundi 13 decembre comme moi, ensemble la motivation sera grande. a bientot, quel courage a tous de commencer en periode de fetes, ce n'en est que + courageux . a bientot

	kiwi (33) répond	Posté le 11-12-2010 à 10:07
kiwi 33 allez plus que deux jours avans de se lancer dans le grand bain d'un eième régime. J'espère que celui ci , je vais pouvoir m'y tenir. Courage à tous et à toutes.

	josephine4444 (13) répond	Posté le 11-12-2010 à 08:35
lilou c le prenom de ma fille, si tu es aussi obstinée qu'elle tu vas arrivée ! courage, bisou !

	canelle (06) répond	Posté le 11-12-2010 à 07:58
bonjour, je commence lundi aussi,mais je doit avouer que je ne suis pas trés motivée en ce moment,(je me demande si c'est une bonne idée),mais jéspere que ca va passer. a bientot isa

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