Je commence lundi 24 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Adrien (lille, 59)	Posté le 17-01-2011 à 08:21
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 24 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

Retour au forum

	vivi50 (50) répond	Posté le 14-04-2011 à 12:28
Bien, je vais manger au restaurant entreprise. Faut pas que je tombe dans les pièges... Bizzzz!!!

	vivi50 (50) répond	Posté le 14-04-2011 à 12:26
Petit nota (attention aux âmes sensibles!).. le brownie que j'ai fait était aux (noix -pépites de chocolat noir et pépites de chocolat blanc - framboises)... Les collègues l'ont dévorés en 10 minutes et j'ai le droit d'en refaire pour samedi soir car anniversaire d'une collègue où chacun apporte un petit qqch!

	vivi50 (50) répond	Posté le 14-04-2011 à 12:23
Et puis, mon copain ne se rend pas bien compte! Moi, j'ai baissé la garde mais lui prend bcp moins de précaution! Ce matin, avec le café, je prends un petit bout de brownie (que j'ai préparé pour les collègues et j'en ai pris un bout car je voulais vérifier s'il était vraiment bien bon!!! :^> ). A mon copain, je lui en mets deux bouts en me disant qu'il va se régaler et ça doit être suffisant! Môsieur arrive!!! "Pom popopom!!!" Et il me dit: je veux bien un cookie aussi!!! :-S (un de ceux que j'ai acheté à l'association en faveur de l'aide aux japonais. Ils font pas loin de 10 cm de diamètre, les bazars!!!) Alors, voilà! L'est beaucoup moins délicat! Et moi, j'ai pris des frites hier midi pour me faire plaisir aussi car au petit déjeuner, il a mangé tartine de nutella et confiture et cookie!!! :( Faut que je change de bonhomme?! lol

	vivi50 (50) répond	Posté le 14-04-2011 à 12:08
Bon, les filles, c'est la cata!!! :-S Même pas la peine de me peser samedi sinon :(( ! Les écarts sont trop nombreux cette semaine et dommage car concours de circonstance! Faut que je reprenne en main!!! :( Et ce, dès maintenant! Zut, hein!!! X(

	didine (51) répond	Posté le 14-04-2011 à 10:23
waouuu LAETITIA tu es magnifique !!! ta robe te va tres bien ! et puis on est pas vraiment a l'aise lors de l'esssayage. moi c'est dans un petit mois ! je pense que j'aurai atteint l'objectif d'ici là. meme si cette semaine je sais que j'ai peu ou pas perdu mais ca ne me stresse pas car je suis vraiment a tres peu de l'objectif donc d'ici le mois d'aout .... et puis au moins je serais aussi stabilisée et ca c'est le but final. pour ton age.... je me risque a dire 31.5 ans :P :P pardon si tu as moins

	tournesol (36) répond	Posté le 14-04-2011 à 09:05
Bonjour les enthousiastes de la balance ! ...n'est-ce pas NADINE ? ...si tu monte à reculons sur ta balance (si j'ose dire) ce n'est pas bon pour toi... le stress, quel qu'il soit en affreusement calorique : au mieux tu bouges pas de poids... au pire, tu en prends...! Comme j'ai dit à OLIPIALAO... avance un pas après l'autre, sans te projeter sur un lendemain qui te flanque la frousse et te décourage...!!! Tu sais, mes 40 kilos m'en ont fait voir de toutes les couleurs....mais je ne me laisse plus piéger par toutes les appréhensions qu'ils inventaient.... Non mais des fois!!! Ta robe LEATITIA, me donnerait presque le tout 1er regret d'être vieille fille !!!...il serait temps, à 55 ans : tu vois, je n'entretiens pas le suspens ..... Enfin, la nouvelle est annoncée et on sera toutes là pour savoir ENFIN quel âge "canonique" tu peux bien avoir....! MARINETTE, je suis bien de ton avis ! Il y a une réelle injustice de la nature qui veut que nous soyons obligés de maîtriser notre alimentation pour rester "minces" alors que l'on connait tous de ces personnes filiformes qui s'empiffrent littéralement sous nos yeux, sans jamais grossir! Heureux encore si ce ne sont pas celles-là qui nous donnent des leçons pour garder la ligne! SISSI, tu dis que tu ne peux plus me REPONDRE... mais est-ce que tu continues de RECEVOIR les messages, en ce cas je pourrai te passer mon mail et nous resterons en contact. Comme tu dis, heureusement que l'accès aux forums reste libre. Bi

	NEIGE (40) répond	Posté le 14-04-2011 à 09:01
Bonjour à toutes alors VIVE LA FUTURE MARIÉE!! Pour me joindre : pierrette_rodriguez@hotmail.fr ce n'est plus un secret! Mais SISSI tu peux accéder aux groupes ! NON? Je t'ai vu dans mes amies ! je repasserai dans la journée je vais boire mon café de 10h

	airun (14) répond	Posté le 14-04-2011 à 08:38
Bonjour!!! Laetitia, t'est magnifique dans ta robe!! elle te fait une silhouette très jolie!! Moi je dirais... 31!! :-) j'en ai 30, et je fais très jeune!! :-) alors je me dis que toi aussi ça doit être ça, tu dois faire plus jeune... (pareil, je me dis que tu as une fille assez grande...) Pour les craquages... un de temps en temps ça fait pas du mal... mais bon, il faut rattraper après!!! Ma balance... elle est mort, il faut que j'en achète une autre... je pensais que c'était juste les piles, je les ai changé mais si je la change de place j'ai une différence d'au moins un kg!! bref, je sais pas combien je pèse... :^> Je vais déjeuner je mors de faim!!!! Bonne journée!!! B-) :-*

	nadine47 (47) répond	Posté le 14-04-2011 à 07:47
bonjour et bonne journée à toutes et... pas vivement samedi, j'ai peur

	gejepio (06) répond	Posté le 14-04-2011 à 07:28
bonjour, Pas facile d'écrire avec Batman sur les genoux (je précise que ce n'est pas le vrai (dommage !!! ) mais mon chat :D :D :D :D ) oui laetitia,j'ai l'impression qu'effectivement tu es très occupée !!!!! par ocntre pas bien que ce soit le futur mari qui décide pour la robe :D allez je suis motivée, je suis motivée, je suis motivée ... (bon je dois faire des chouquettes, mais je vais essayer de pas y gouter)

2091 - 2100 de 4146

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 415
»

«
‹ Préc.
201
202
203
204
205
206
207
208
209
210
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen