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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 24 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Adrien (lille, 59) Posté le 17-01-2011 à 08:21
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir.

Cette discussion, du lundi 24 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 24.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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Tata 4 Pat (Sainte Foy, 85) répond Posté le 14-02-2011 à 18:24

Bonsoir à tous et bonne St Valentin
Bon anniversaire à toi Didine ainsi quà Emma avec un peu de retard, mais fallait il être au courant?
Courage à toi Laetitia pour la boulang et ses tentations dès le matin.
Maya,Minette 79, qu'est ce que je lis?Maintenant qu'on a eu tant de mal à différancier les 2 Mayas , tu ne vas pas nous faire çà! je crois me souvenir que sur la photo que tu avais envoyée, tu n'avais pas grand chose à perdre alors c'est sans doute pour çà que ton corps met du temps à réagir.
Ton abonnement se termine soit,mais tu peux continuer quand même ,tu as les bases du régime et puis tu peux nous contacter qaund tu veux, en ce qui me concerne tu as mon adresse sur mon profi alors réfléchis bien avantde partir bisous.


didine (51) répond Posté le 14-02-2011 à 17:08
merci pour mon anniversaire et bon anniversaire a ceux a venir et aux Verseau !!
bon ce midi changement de planning au taf de derniere minute donc je n'ai pas manger ce midi !!! je vais me boire une tisane et un fruit !! pfeuuuuu j'etais tres X( X(
enfin ce soir resto... je vais profiter mais surveiller quand meme !
bonne st valentin a celles qui sont en couples et une grosse pensee aux autres :x :-*

vivi50 (50) répond Posté le 14-02-2011 à 16:47
@ Latitia: Depuis la maternelle que ça dure? Et bien! Va falloir que je dise à ma soeur qu'elle fasse attention avec sa fille alors. Car elle est partie sur la même lancée (avec son Maxence!)! mdr


vivi50 (50) répond Posté le 14-02-2011 à 16:43
Ok, Marinette! Tiens bon! Je sais que c'est pô facile mais tu peux le faire! Courage!!! J'ai eu faim ce matin aussi mais j'ai tenu bon aussi! :)
En tout cas, grâce aux commentaires des diététiciennes sur mon carnet minceur, je devrais progresser. En effet, j'ai pris conscience de certains petits écarts (exemple: je prenais parfois féculents le midi et le soir).


marinette (64) répond Posté le 14-02-2011 à 14:23
merci vivi de penser à moi! je n'ai pas eu de fringale avant mais après!! depuis hier j'ai faim, pas envie de manger mais vraiment faim. J'espère que ça ira mieux cet après midi.
Pour le reste on verra samedi!

vivi50 (50) répond Posté le 14-02-2011 à 11:39
Excuse moi, MARINETTE (et les filles): Je ne vous ai pas lu ce week end. Pour te répondre, Marinette, je pense que oui, ça joue beaucoup. Enfin! En ce qui me concerne! Je sais que, moi, je gonfle du bas-ventre. Et puis, la veille, j'ai des méga fringales. D'ailleurs, mardi, ça n'a pas échappé: après le repas du soir, j'ai pris en plus un faisselle à 0%, puis un kiwi, puis un chocolat! Pas bien! :-S

vivi50 (50) répond Posté le 14-02-2011 à 11:30

Bonjour à toutes et à tous!
:x Très bonne Saint Valentin à vous! :x
Pour ma part, hier c'était "no restriction"!!!
(Mais rattrapages planifiés samedi et hier soir évidemment!)

Maya Minette (79) répond Posté le 14-02-2011 à 09:41
Je ne sais pas comment vous faites pour perdre tout c kilos!!! Mais moi je décolle pas d'un gramme!! Je fais le régime a 1400.. et encore j'ai faim avc celui ci alors j'imagine pas celui a 1200!!!
Pour ma part mon abonnement ce finit a la fin de la semaine.. Je ne pense pas le renouveler car trop onéreux pour moi.. Mais si il y en a qui veulent rester en contact avc moi laisser moi vos adresse msn ou mail en perso.
Merci et bonne journée!

Emma (02) répond Posté le 14-02-2011 à 07:21
Bonjour à toutes, et bonne Saint-Valentin à toutes les amoureuses!

laetitia creation cout 74 (meythet, 74) répond Posté le 14-02-2011 à 05:10
amies leve tot bonjour, les autres aussi alors tout dabord JOYEUX ANNIVERSAIRE DIDINE :D et pour suivre BONNE ST VALENTIN a toutes et tous :D .
Vous savez quoi ma fille (bientot 10 ans)a ecrit une lettre a son amoureux :(( , et je me dis elle a grandi trop vite :(( bon dacord elle est amoureuse depuis la maternelle et elle est en cm1 c'est une histoire qui dure,
bon j'ai une semaine hyper chargée alors j'aurais peut etre pas trop le temps d'ecrire et je vais tenter de ne pas faire de craquage
je pense fort a vous


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