Je commence lundi 28 février

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 21-02-2011 à 11:06
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 28 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 28. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Aline -2,8Kg (Charenton le Pont, 94) répond	Posté le 10-03-2011 à 14:33
Journée sans pour moi je crois :( Réveil par les enfants à 6h15 X( X( , une droite dans la machoire par mon chéri en se tournant dans le lit avec son coude :(( :(( la cantine je me régale pas depuis lundi :-S :-S et j'ai super envie de dormir :-bd cause Grey's hier et insomnie :( vivement ce soir que je me couche :-O @-)

	rachel47 (villeneuve sur lot, 47) répond	Posté le 10-03-2011 à 13:37
Bonjour Maud moi aussi j'ai bcp moins faim. Et je me sens moi fatiguée aussi

	rachel47 (villeneuve sur lot, 47) répond	Posté le 10-03-2011 à 13:36
Bonjour tout le monde je viens de me réveiller, et comme d'hab je viens faire mon petit tour sur le forum. Je vois que nos motivations sont bien présentes malgré qques petits craquages. Merci à Zizoune pour sa gentillesse et ses animations. Bonne journée à toutes et tous. Je vous présente Coockie çà ne s'invente pas c'est pas mal pour qqu'un qui est au régime

	maude -2,1kg ( -6,8 kg) (VORNAY, 18) répond	Posté le 10-03-2011 à 13:31
les légumes a midi un régal lol, je sais pas vous les filles mais j'ai moins faim entre les repas et même au moment des repas j'ai du mal a tout manger!!! ca vous fais ca les filles ou c mes medocs?????

	pheliden (EPERNON, 28) répond	Posté le 10-03-2011 à 13:21
Bonjour à Toutes les régimeuses et régimeurs !!! :):) Bcp de boulot aujourd'hui, je n'arrive à me connecter que maintenant.... bref :) Hier soir sushis..... exquis... divin... j'en raffole... j'ai pris le temps de bien mâcher et j'ai plus ou moins respecter le menu Sushis de JMIMI !!! j'ai juste pris des sashimis en plus et 2 brochettes qui étaient là et me faisaient des clins d'oeil.... :) mais no soucy !! balance ce matin ! 71,9 kg super !! j'ai perdu encore un peu :):):) Oui... je sais que la balance c'est que le samedi mais moi j'en suis incapable... :^> Sinon j'aurais dû regarder Grey's... j'ai pas vu qu'il y avait ça alors que j'adore aussi !!! tous mes encouragements à toutes et tous !! tout à l'heure je lirais un peu plus précisément vos posts pour encourager celle qui craquent :) B-)

	lena (29) répond	Posté le 10-03-2011 à 12:50
Super idée aline !!! C'est beaucoup plus facile comme ça ! Merci

	Aline -2,8Kg (Charenton le Pont, 94) répond	Posté le 10-03-2011 à 12:22
Génial je viens de trouver l appli IPhone gratuite et tout y est, tout dans la poche les amis allez bon appétit 

	vivi (saint thual, 35) répond	Posté le 10-03-2011 à 10:35
salut à vous je suis tjrs là a fond dans le régime je pense bien à vous en regardant vos messages supert tes animations Zizoune on en redemande vivement samedi grosses bises

	Caramel (BEAURIEUX, 02) répond	Posté le 10-03-2011 à 10:34
Bonjour !!!! :) Comment ça va aujourd'hui ?? j'espère que tout va bien, ainsi que le moral !! Moi ça va bien ! je suis de repos aujourd'hui, avant d'attaquer un week-end de travail... :-S Aujourd'hui au menu, je me refais un hachis diététique....j'adore ! et en plus j'ai ce qu'il faut, alors...Pour ce soir, on verra, en plus du potage... Bonne journée !! ;)

	zizoune (70 ans) (34) répond	Posté le 10-03-2011 à 10:23
J-2 avant la pesée, c'est encourageant! bonne journée à vous tousss :D C'est bon MAUD d'apprendre que tu vas mieux. bon courage LILI, le rattrapage va être un peu dur mais que de satisfactions quand on l'a fait. A ta place je flanquerais le Nutella :-S à la poubelle: ce n'est bon pour personne (dixit mon pédiatre, il y a déjà plus de 30 ans!!!) bises de tout :x à tous

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