Je commence lundi 28 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Adrien (lille, 59)	Posté le 21-02-2011 à 11:06
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 28 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 28. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

Retour au forum

	Aline -8,4 répond	Posté le 19-05-2011 à 09:38
Salut mes copines :D la pêche ce matin ? :) Maude, tu vois le stéril c'était rien, par contre il va te falloir un peu de patience pour que ton corps s'ajuste au dosage hormonal local ... ne t'étonnes pas si çà dure 3/4 mois, c'est en gros des sensations de maux de ventres, maux de tête :-S ... mais çà passe et après tranquille 5 ans :D Cec, pour Vincennes déplace toi plutôt vers la ferme St Georges, derrière le parc floral tu as aussi les allées du roi très spacieuses ... prend la route de la pyramide et tu pourras aisément partir dans les bois ... imprime toi une carte du bois ce sera plus facile, sans te perdre :-q -:) Pour le pavillon, ce doit être un truc de la foire du trône je suppose, en tout cas sur la pelouse de Reuilly il y a des évènements en permanence @-), les cirques c'est super, la foire du trône je déteste LILI, la spiruline tu l'as trouve en parapharmacie, sur internet par JMC aussi. Moi je la paye 9,90e pour 160 gélules à Monoprix marque Super Diet -:) Bravo pour la journée d'hier sans craquage :-q continue et persévère, on est là :-* Et pour Barcelone, ne te pose pas de question, profite sans excès tu seras heureuse, tu vas secréter l'hormone du bonheur et tu seras super bien pour continuer avec nous ;) Pheli, cool les baskets, c'est les semelles à bascule ? c'est pas trop laid ? tu vas pouvoir aller bosser avec ? J-2 :-q :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	pheliden (EPERNON, 28) répond	Posté le 19-05-2011 à 09:33
Bonjour le fofo:) Sophie:) tu prépares quoi comme examen? En tout cas bon courage:) tu nous tiendras au courant de ta réussite?:) Maude, mais tu as demandes au médecin si c était normal la douleur et les saignement? Reste pas sans te renseigner ça peut être dangeureux. J en ai jamais eu ms ça me parait curieux d' avoir mal et de saigner. Oh lili:):) c est cool pour les baskets!! Tu as pris quel modèle et couleur?? Moi g pris des toutes noires et le modèles fusion qui a un style moins sport que les go ootside qui ressemble vraiment à des chaussures de sport:) j ai mis du TPS a les acheter parce que je les trouvais trop sport et je suis plus talon qd même... Ms les fusion elles font baskets de ville, ça passe bien avec un Jean :) je pense les mettre en salle aussi sur un tapis de course mais pour marcher 1h 1 fois par semaine qd j aurais repris le boulot. Je complèterais par de la piscine et faut que je me trouve un sport sympa... Danse, aïkido, step, boxe, ... Qu est ce que vous pratiquez vous comme sport? Ah oui Aline:) hier g regarde les déco de Sophie Ferjani. Elle est sur M6 souvent. Elle fait des trucs pas mal et elle a fait un livre sur la deco. Tu la connais? Je vais essayer de m inspirer ms je veux bien tes conseils aussi:) je dois décorer toute ma maison petit a petit... Je vous embrasse:*

	lena -10.6/20 (29) répond	Posté le 19-05-2011 à 09:26
Bonjour les filles !! Je suis honteuse ...4 jours sans au moins venir vous faire un petit coucou .... Dur la reprise du travail ! Ça pique le matin de se lever et le soir suis KO !! Demain soir resto entre collègue de bureau ... Donc je me pèserai demain matin pour ne pas être trop démoralisée ;) et a moi la piña demain soir :D j'en rêve !! Aujourd'hui c'est la st Yves alors bonne fête a tout les bretons et bretonnes du forum !!! :D Bisous a tous :)

	maude ( -18,6 kg /45 kg) (VORNAY, 18) répond	Posté le 19-05-2011 à 08:37
coucou allez lili a fond on va te boté les fesses lol!!! a fond a fond a fond!!!! il n'y a pas de raison !!! ;) ;) :D :D :-* :-* pheliden super pour tes chaussures c cool si tu peu marché un peu ca va te faire un bien fou!! ET TU VOIS ON AVAIT RAISON, le regime marche mais il faut etre patiente chez certaines d'entre nous des fois le corps gggggrrrrrrrrr!!!!! c super de te voir aussi ravis :-* :-* :-* aline toujours au poste lol!!!! merci pour mes loulous, bon ben voila un l'attrape aussi grrr enfin c ca etre parents de plusieurs enfant lol!! bon le sterilet est en place a la pose pas mal du tout mais la depuis hier soir mal comme des douleurs de regles et saignements enfin on verra a la longue lol!!!!! bisous a toutes je penses a vous toutes et au faites zizoune reviens!!!!!!!

	lili (melun, 77) répond	Posté le 18-05-2011 à 23:20
Coucou les filles Merci beaucoup pour votre soutien, vous m'aidez énormément, alors MERCI. Je vais vraiment essayer de venir tous les soirs au moins. Sauf que samedi on part a Barcelone jusqu'a mardi, ça m'inquiète un peu ! Pheliden j'ai commandé aussi des easytone :-) j'ai lu de bonnes critiques dessus. Aline la spiruline tu l'a trouve en pharmacie ? Encore merci les filles, aujourd'hui pas de craquage. Merci. Bonne nuit

	Moune (St PAUL - le -JEUNE, 07) répond	Posté le 18-05-2011 à 23:14
BONNE NUIT A VOUS TOUTES ET A DEMAIN :-* :-* :-*

	pheliden (EPERNON, 28) répond	Posté le 18-05-2011 à 21:37
Un petit bonsoir sur le fofo:) J ai acheté enfin mes baskets easytone!! En promo sur internet!! Et ben elles sont top et mon pied enflé rentre dedans facile, en tirant sur les lacets biensur, et ce sont les seules chaussures avec lesquelles je puisse marcher:) en boitant un peu mais au moins g pas ma chaussure ortho:) De grosses bises a tte

	Sophie Vella (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 18-05-2011 à 20:35
saut les filles je viens un peu aux nouvelles ! Je ne passe pas très souvent en ce moment car je suis en plein examen mais je pense très fort à vous et vous soutient par la pensée !! :D

	Cèc78 (Saint Germain en Laye, 78) répond	Posté le 18-05-2011 à 18:15
ah oui Aline, moi je suis allée du côté de l'entrée de la foire du trône, à côté de la petite île. si tu peux me dire un de tes coins sympas?!?! ^^ sinon est ce que tu sais ce qu'est le bâtiment (on dirait en plastique tout droit sorti de disney^^ qu'il y a pas très loin??? on se posait la question avec des amis!!) bisouss

	Aline -8,4 répond	Posté le 18-05-2011 à 16:05
Ohlala, Maude ! oublie un peu le linge pour l'instant, personne ne t'en voudra ! la maison est propre c'est déjà pas mal en période de catastrophe enfantine. Courage ma belle :-O Cec, l'astuce pour Vincennes c'est que moi je suis à l'opposé de tous ceux qui s'agglutinent vers le château, le parc floral voir l'hippodrome ... et je connais les coins paisibles où les piques nique en pleine nature te font croire que tu est à la campagne ... alors surtout quant il fait beau, j'apprécie le bois, les balades et le farniente dans l'herbe :-q sans être bousculée ;) Pheli, Alleluïa 33% tu réalises un peu le chemin parcouru, et j'ai l'impression que tu es moins en mode "complainte", sans reproche de ma part surtout ne t'inquiète pas ... alors termine cette semaine comme çà, et je sens que la semaine prochaine on va retrouver la Pheli des débuts ;) Moi j'ai pris mon coca zéro du jour, je suis "pleine", et je continue ma cure de Spiruline qui comme a dit Pheli est pleine de bienfaits même si je complète en ce moment avec du magnésium pour ma santé mentale tendance insomniaque @-) Voilà, sortie boulot dans H-12 minutes alors je vous dis à ce soir, si j'ai le temps car le mercredi est généralement bien chargé jusqu'à au moins 21h30 et je dois absolument appeler ma copine. Bonne fin de journée et soirée :-* :-*

631 - 640 de 4217

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 422
»

«
‹ Préc.
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen