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par Adrien (lille, 59) | Posté le 21-02-2011 à 11:06 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 28 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 28. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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zizoune (71ans) (34) répond | Posté le 05-05-2011 à 10:45 | ||
Courage Aline, tu tiens la solution! Bravo PHELIDEN LOLOTE:finalement les carottes sont meilleures sans Nutella! MOUNE, SOPHIE, ...& Co : :x :x :x :x |
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maude -11,5 kg en 9 semaines ( -16,2 kg) (VORNAY, 18) répond | Posté le 05-05-2011 à 10:15 | ||
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coucou aline,
super les reflexes c super, j'avoue aussi que c geniale on a acquis de bon reflexes et c super!!!!!!!!! ce soir c cassolette de moule ben je garde ma vinaigrette pour ce soir car je v faire des frites ww!!!!! hihihih j'en ai l'eau a la bouche lol!!!! bisous les nanasssssss :-* :-* :-* :-* :-* |
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Aline -6,9 répond | Posté le 05-05-2011 à 10:08 | ||
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Mesdames, Mesdemoiselles .... bien le bonjour B-) :D
Merci Moune pour tes marques de synmpathie, celà me touche beaucoup :x :-* Alors que dire : Je fais des craquages CHOCOLAT sur les oeufs de Pâques >:) , tous les jours X( alors je ne met plus d'huile dans la vinaigrette et je limite les fruits/compote ... espérons que celà suffise !! celà me fait beaucoup de bien ce chocolat et même si c'est psycho pour compenser autre chose, et que je le sais, celà vaut largement le coup compte tenu du bien que celà me procure tous les soirs :) ;) Sinon, je trouve que je mange bien :) que j'arrive à avoir de bons réflexes au moment des collations du matin et du goûter (pomme ou compote,puis thé vert, tomates cerises en apéro ou carottes ou concombre, coca zéro toujours ma cannette 1X/jour) O:-) En fait, je suis très contente de moi pour le moment, même si la balance ne me renvoie pas toujours les mêmes compliments ... l'important c'est que ma tête et mon corps soient heureux O:-) et non pas la balance :(( d'où le fait que je n'ai aucun mal, comme avant le régime d'ailleurs, à ne pas me peser @-) . Je me confie un peu sur le régime en espérant que celà vous aide aussi à avancer si c'est un peu dur pour vous en ce moment ;) car je trouve que répetez toujours qu'il faut tenir etc etc etc ... ne fait plus rien à nos cerveaux au bout de 10 semaines :-bd et qu'il faut que nous passions à une autre étape : ANALYSEZ CE QUE NOUS AVONS ACQUIS et CE QUI NOUS PLAIT O:-) |
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Cèc78 (Saint Germain en Laye, 78) répond | Posté le 04-05-2011 à 22:58 | ||
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non non je ne vais pas vous abandonner!!! :D
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Moune (St PAUL - le -JEUNE, 07) répond | Posté le 04-05-2011 à 22:20 | ||
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Aline on ne t'en veux pas mais tu es le moteur de notre forumet tu me manque ENORMEMENT :(( :(( :(( Je t'envoie pleins de :-* :x :-* :x :-* :-* :-*
Cec il te reste un peu moins d'1 mois,mais tu ne vas pas nous abandonner :(( :(( tu peux rester sur le forum pour avoir de tes nouvelles <X :-* :-* :-* Lolotte tu n'es pas raisonnable :^> :-bd Bonne Nuit à vous toutes :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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Cèc78 (Saint Germain en Laye, 78) répond | Posté le 04-05-2011 à 22:05 | ||
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hum des carottes au nutella!! mdr Sophie!! je pense que ce doit être très appétissant!! ;)
Lolotte, pkoi ce nutella encore chez toi?????? non mais ohhhhhhh!!! bravo Pheliden!!! eh nah Lolotte!!!! elle a résisté elle!!!! bisous les filles! |
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zizoune (71ans) (34) répond | Posté le 04-05-2011 à 21:25 | ||
hihihi!SOPHIE ce ne sont pas des carottes mais des CRaquottes au Nutella que Lolote a mangées cet aprem! merci encore à vous toutes pour vos merveilleux souhaits et votre gentillesse! :x :x :x |
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Sophie Vella (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 04-05-2011 à 19:14 | ||
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Hihi j'adore lolote ! l'idée des carottes au nutella !!! ;)
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pheliden (EPERNON, 28) répond | Posté le 04-05-2011 à 18:58 | ||
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Aline, je viens de regarder ton lien :)
Je te remercie :) je l'avais déjà lu ce lien et le problème c'est que je ne sais pas si c'est la même procédure pour le Air. Et d'après ce que je comprend, je peux le laisser brancher toute la nuit puisque mac os x reconnait quand l'ordi est tout chargé et arrete la charge. voilà voilà :) |
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pheliden (EPERNON, 28) répond | Posté le 04-05-2011 à 18:44 | ||
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LOLOTTE !!!!!!! tu as oublié !!!!
moi j'ai pas fait d'écart aujourd'hui :) :) Ce soir tu manges léger pour rattraper ? :) :^> Allez "une semaine sans écart et la graisse s'en va au loin!!"...... oO ça rime pas en fait.... J'ai trop hâte de passer à 67 kg, surtout que si je m'y tiens bien, mon chéri m'amène au resto vendredi soir :):) j'ai hâte de me retrouver avec lui en amoureux chez nous pour un ti we :^> mais après je suis obligée de revenir chez mes parents :( bref :) Bon, Aline je n'ai pas eu le temps de faire un tour sur le lien pour ma batterie mais j'y vais :) De grosses bises à toutes et tous :) Ah oui, merci Zizoune pour les magnifiques animations :):) |
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