Je commence lundi 14 mars

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 04-03-2011 à 11:14
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 14 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 14. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	mamiemoderne (Tunis, ) répond	Posté le 04-04-2011 à 18:23
re Melinda , Géraldine et Isab j'aimerais bien lire les messages que vous avez postés dans ma messagerie, ils sont sûrement intéressants , mais impossible d'ouvrir ma messagerie, je ne sais pas pourquoi; je ne sais pas si Kryslatunisienne qui vit comme moi en Tunisie y parvient ou pas. A bientôt

	mamiemoderne (Tunis, ) répond	Posté le 04-04-2011 à 18:20
Melindé, Géraldine et Isab je vous ai répondu sur mon blog , là où toutes les 3 m'avez encouragée; je pensais que la réponse apparaîtrait ici , mais je constate que ce n'est pas le cas , alors je vous invite à aller la lire à la source! bon courage à vous 3 et encore merci

	jenny (Arleux, 59), Membre de l'équipe répond	Posté le 04-04-2011 à 18:04
Bonjour :) Je constate que les kilos s'envolent par ici c'est génial :-q Alors comme l'indique Adrien n'oubliez pas de mettre à jour votre courbe de poids car c'est toujours un plaisir de voir l'évolution de sa perte de poids pas vrai les filles ? Motivation Volonté Détermination !!! :D Courage ;)

	jerokar (85) répond	Posté le 04-04-2011 à 14:17
bonjour tout le monde , bravo CRICRI pour tes 4 kilos (on se suit de près.....) profitez du soleil !!!!! B-) biz à tous :-*

	cloclo62 (lalouvesc, 07) répond	Posté le 04-04-2011 à 12:20
felicitation cricri encore 1 kg et tu t'achete koi pour tes 5 kg ateind bonne journee

	cricri (toulouse, 31) répond	Posté le 04-04-2011 à 11:59
Bon les filles hier comme prévue pesée et heureuse car j'ai perdu a nouveau au total j'ai perdu 4kg que du bonheur. Allez les filles on abandonne pas et on y croit. Biz

	Adrien (lille, 59), Responsable de communauté répond	Posté le 04-04-2011 à 10:48
Bonjour, Samedi dernier, vous avez certainement effectué votre pesée de la semaine comme vous le conseille Jean-Michel Cohen... Mais avez-vous bien mis votre courbe de poids à jour ? Pour mettre à jour votre courbe de poids, veuillez cliquer sur dans votre bare de navigation de gauche sur le lien : Courbe de poids (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/courbe-de-poids.asp) Bonne continuation et bonne journée

	cloclo62 (lalouvesc, 07) répond	Posté le 04-04-2011 à 08:11
bjr miss minceur je suis heureuse d'avoir de tes nouvelles et positive en plus *-:) aujourd'hui je vais travailler sous la pluie :(( vivement ke le beau temp revienne :-q bonne journee a toutes

	danielle miss minceur (88) répond	Posté le 03-04-2011 à 20:51
bonjour merci cloclo de demander des nouvelle je revient je suis pas loin ;je mescuse mais je trouver pas le temp ;donc moi je suis a moint 4 kl en 10 jour ;car je perdais rien au debut et jai refait du sport et la balance sais mis a desendre ; ;) surper contante ;surtout pas lacher car sa bouge dun coup ;sa depant si en a deja fait beaucoup de regime aussi en et toute diferante ;) donc surtout vener souvent sur le forum et noter sur votre carner minceur je vous dit a demaint et courage

	marylene (la madeleine, 59) répond	Posté le 03-04-2011 à 19:58
bonsoir a vous toutes , ;) aujourd'hui j'ai oublié un peu le régime on a fait un barbecue :-q :P mais j'ai mangé des ailes de poulet et des crudités et riz et comme ma fille ne peux pas faire des repas gras à cause de son mari cela m'arrangea :x Sur la terrasse un bain de soleil une petite salade de fruit maison un bon café !!! DES jeux avec les petits enfants du jardinage :x :x VOILA des journées comme je les aime toute simples mais si déstressantes !!! ;) ;) bisous a tout le monde et a demain

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