Je commence lundi 14 mars

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 04-03-2011 à 11:14
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 14 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 14. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	Gene (St laurent des arbres, 30) répond	Posté le 14-03-2011 à 09:52
Bonjour à tous et toutes, Moi aussi je commence aujourd'hui avec beaucoup de motivation et d'angoisse en même temps .j'ai fait mes courses Samedi ce qui m'ennuie le plus :je pars 3 jours par semaine en déplacement et j'espere fortement pouvoir gérer.bonne journée et à bientot Gene

	SOPHIE76 (ST PAER, 76) répond	Posté le 14-03-2011 à 09:50
bonjour à tous, pour moi aussi c'est le grand Jour, j'ai 25 kg à perdre, pour moi mais aussi pour des questions médicales car mes genoux me font beaucoup souffrir. J'ai très peur de ne pas y arriver !!! Mais déjà tous vos commentaires et encouragements prouvent que beaucoup sont dans mon cas, on va se motiver mutuellement. bon courage à tout le monde

	elisa45 (amilly, 45) répond	Posté le 14-03-2011 à 09:46
Bonjour à tous.Je m'appelle Nathalie il y a deux ans j'ai décidé de me prendre en charge j'ai réussi à perdre 26 kilos!J'en avais fait des régimes mais çà ne fonctionnait pas il faut vraiment pour réussir changer ses habitudes alimentaires mais je suis trés gourmande donc il faut avant tout garder du plaisir à manger.Je reviens sur ce site pour perdre 10 kg et j'espère que comme pour la 1 ère fois je vais réussir!!Perdre du poids vous change la vie quotidienne j'ai pu enfin faire du sport,faire les boutiques n'est plus une corvée j'adore les vêtements et je peux enfin choisir ce qu'il me plait !! De la motivation et du plaisir!bon courage à tous et à bientôt

	maigrir (carnac, 56) répond	Posté le 14-03-2011 à 09:30
bonjour!touts et toutes pris p tit dej ce matin bon !je suis tres motivée pour y perdre !bonne semaine a tout le monde !!!et bonne motivation !bye :P

	sagalie (haute saone, 70) répond	Posté le 14-03-2011 à 09:29
bonjour, ici petit déjeuner pris avec les enfants avant leur départ pour collège/école. J'ai été bien surprise car avant je ne déjeunais jamais. Bon courage à tous et à toutes, bonne journée.

	sagalie (haute saone, 70) répond	Posté le 14-03-2011 à 09:28
bonjour, ici petit déjeuner pris avec les enfants avant leur départ pour collège/école. J'ai été bien surprise car avant je ne déjeunais jamais. Bon courage à tous et à toutes, bonne journée.

	Val69640 (Lacenas, 69) répond	Posté le 14-03-2011 à 09:27
Bonjour à tous, Moi aussi, je passe à l'attaque aujourd'hui! Je NOUS souhaite du courage pour atteindre nos objectifs respectifs. ON VA Y ARRIVER! Bonne journée :D

	soleil07 (desaignes, 07) répond	Posté le 14-03-2011 à 09:27
:-q bonjour à tous ce qui se sont lever tot cela fait deux fois que je fais le regime du drcohen la premiere fois j'avais perdu 17kg j'en ai repris 6 +les 10 qu'ils me reste encore allors +motiver que jamais

	vivre mieux (mouthe, 25) répond	Posté le 14-03-2011 à 09:26
Bonjour, je suis patricia, moi aussi, c'est le départ auj, mais trop de kgs à perdre, alors beaucoup de questions et peut-être pas assez de volonté!!!je suis du 25 le doubs,j'ai 55 ans, si une personne veut communiquer avec moi ce sera avec plaisir, surtout pour s'entraider car je pense que çà sera pas tjrs facile. Bonne journée

	sarah (LE PLESSIS TREVISE, 94) répond	Posté le 14-03-2011 à 09:21
Bonjour à toutes et tous, La grande aventure commence ! J'ai idiot mais j'ai peur, la nourriture c'est mon pire cauchemard car je suis trop faible devant elle. Mais bon, n'y pensons pas et faisons déjà les choses pas à pas... Le petit déj est réussi, c'est déjà ça ! Par contre ce soir je dîne avec une amie (au secours !) Que de tentations dans les restau,mais je ne peux pas annuler, il faut que j'affronte, je vais y penser toute la journée, je me connais, comment gérer cette épreuve. Je vous dirais ... En tout un très bon courage à tout le monde, nous sommes des WINNERS !

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