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par Adrien (lille, 59) | Posté le 11-04-2011 à 10:03 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 18 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce 18 avril. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... | |||
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Cyrille (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 18-04-2011 à 15:54 | ||
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Bonjour à vous toutes et tous,
Je viens vous encourager pour cette première journée et vous inviter aussi à me rejoindre mercredi soir pour assister au tchat que j'anime de 18h à 19h. J'y présente les outils du programme, vous deviendrez de véritables expertes et experts ;) :-q Bonne journée Cyrille |
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morenita (urville, 14) répond | Posté le 18-04-2011 à 15:35 | ||
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comme vous toutes et tous j'ai commencé aujourd'hui pour le moment tout se passe bien. Je vous souhaite bon courage
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morenita (urville, 14) répond | Posté le 18-04-2011 à 15:34 | ||
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janet: Contente qu'une caennaise soit dans ce programme je me sens moins seule lol. Bon courage à toi
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val29 (guipavas, 29) répond | Posté le 18-04-2011 à 15:19 | ||
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Moi aussi j'ai commencé aujourd'hui! C'est vrai que c'est copieux!15 kg à perdre! Bon courage à tout le monde!
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bibi63120 (SAINTE-AGATHE, 63) répond | Posté le 18-04-2011 à 15:08 | ||
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Bonjour à tout le monde ! Pour moi aussi c'est le premier jour ! Au début tout va bien mais sur le long terme je compte sur vous pour m'aider à me recadre ! J'ai 25 kg à perdre ! Bon courage à ceux et celles qui commencent également aujourd'hui.
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la miche répond | Posté le 18-04-2011 à 15:00 | ||
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moi aussi je commence aujourd'hui et j'espère que ca va marcher un peu mieux que touts les autres régime que j'ai fais bon courage a tous et a toutes.
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AMOURS (fontaine, 38) répond | Posté le 18-04-2011 à 14:26 | ||
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salut à vous tous je commence aussi aujourd'hui étant végétarienne je trouve que les repas donné sont pas approprié pour chaque personne suis un peu déçue du programme trouve qu'il devrait étudier chaque cas
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bellig (SEYSSINET, 38) répond | Posté le 18-04-2011 à 14:01 | ||
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Bonjour,
Moi aussi je suis hyper-motivée ! Ce régime, ressemble plus à un rééquilibrage alimentaire qu'à un véritable régime. Il me semble équilibré. Certes, il demande de l'organisation et un minimum de cuisine... mais c'est normal ! Contente d'avoir pris cette décision, j'ai une quinzaine de kg à dégommer... après de gros problèmes familiaux et une dépression, plus bien entendu la ménopause ;) Ce midi j'ai bien mangé, et j'envisage l'homéopathie en cas de fringale. Je me suis munie d'une carotte pour grignoter en cas de grosse faim. On va se serrer les coudes et ça va aller ! |
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Melinda (34), Membre de l'équipe répond | Posté le 18-04-2011 à 13:54 | ||
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Bon début de programme à tout le monde !! ;)
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sableluna (tours, 37) répond | Posté le 18-04-2011 à 13:53 | ||
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bonjour je commence mon regime aujourdhui...mais je vous avoue etre un peu perdu dans la logique du regime...mais j'ai 12 kg à perdre alors j'y crois et sui tres motivé...courage a toute
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