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par Adrien (lille, 59) | Posté le 11-04-2011 à 10:03 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 18 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce 18 avril. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... | |||
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anne1977 (mainvilliers, 28) répond | Posté le 17-04-2011 à 23:54 | ||
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bonsoir à vous,
je commence aussi demain, je viens de me décider,courses demain matin, je démarre fort. bonne semaine a plus :D |
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paulana (villejuif, 94) répond | Posté le 17-04-2011 à 23:54 | ||
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bonsoir a tous,moi aussi je commence demain et j'apprehende!j'ai 18 a 20 kilos a perdre et ne n'aime pas trop les legumes!dur,dur,mais je vais y arriver!bon courage a tous
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vanessa (feings, 41) répond | Posté le 17-04-2011 à 23:29 | ||
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bonjour à toutes et à tous, j'ai fait mes courses ce matin, pas simple, je crois que je n'ai jamais autant acheter de fruits et légumes. Je suis très motivée.
Bon courage à tout le monde. |
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janet (Caen, 14) répond | Posté le 17-04-2011 à 22:27 | ||
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;) salut à toutes ça y est ça démarre demain et je suis bien décidée à réussir pourvu que ça marche, je suis pressée de pouvoir remettre des fringues qui ne me vont plus.... a bientot
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FLO (LA ROCHE SUR YON, 85) répond | Posté le 17-04-2011 à 19:54 | ||
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FLO, je débute demain et me pose beaucoup (trop) de questions sur la suite et la réussite du programme... Une seule certitude, mon envie de perdre ces kg.
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julia79 (BREHAL, 50) répond | Posté le 17-04-2011 à 19:20 | ||
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Bonsoir à tous,
Enième bonne résolution de manger sainement, de faire du sport pour me sentir mieux dans mon corps donc dans ma tête !!! J'ai 8 kilos a perdre. Je les ai perdu plus d'une fois mais il me retrouve toujours et ils sont plus nombreux à chaque fois !!! Je me suis dit qu'avec un accompagnement sur un an ça devrait m'aider à les semer définitivement... |
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nounours, Ambassadeur(rice) répond | Posté le 17-04-2011 à 19:03 | ||
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Bon courage les amies ;) ;)
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Delphinetika, Membre de l'équipe répond | Posté le 17-04-2011 à 18:29 | ||
Bonjour!! Je suis Delphine, votre animatrice cuisine. Adepte de la cuisine des épices, je serai notamment là pour vous aider à mettre de la saveur dans vos menus durant votre régime. N'hésitez pas à venir me poser des questions sur les recettes ou sur la cuisine en général. J'ai réussi à concilier perte de poids et plaisir de cuisiner sur Aujourdhui.com, où je partage ma passion pour la cuisine depuis 3 ans, alors pourquoi pas vous?! A très bientôt pour nos aventures culinaires dans le forum RECETTES. |
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CelineN répond | Posté le 17-04-2011 à 18:22 | ||
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moi j'ai pu avoir ma liste qu'hier donc mes courses se feront demain matin pour le ptit dej je ferai avec cque j'ai en me rapprochant au plus pres ! pfff ca commence fort lol
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Angel (52) répond | Posté le 17-04-2011 à 18:19 | ||
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c'est vrai que ca n'a pas été facile pour moi de trouver tout le contenu de la liste il me manque 2 ou 3 choses dont je n'avais jamais eu l'utilité avant
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