Je commence lundi 18 avril

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 11-04-2011 à 10:03
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 18 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce 18 avril. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	CelineN répond	Posté le 17-04-2011 à 18:13
bonjour a tous et a toutes, j'ai 20 kg a perdre, j'ai 30 ans et j'habite dans l'Eure (27) et j'aurais voulu vous connaitre afin de s'entraider ! demain est un grand jour, le debut d'une nouvelle vie alors soyons pret a aller jusqu'au bout ! bon courage a tous a demain

	patoche (paris, 75) répond	Posté le 17-04-2011 à 17:27
début lundi pour moi aussi !! bon courage à toutes!! ;)

	Mouly36 (CHATEAUROUX, 36) répond	Posté le 17-04-2011 à 16:33
Et voila une de plus qui commence demain j'espere vraiment y arriver. J'ai 13 kgs a perdre. Aller on se motive !! Bon courage à toutes et tous

	fleur (ISTRES, 13) répond	Posté le 17-04-2011 à 16:25
bonjour! moi aussi je commence demain...j'espère y arriver après un régime protéiné... on verra..a bientôt. Fleur : :D

	_409675_sandrine63 répond	Posté le 17-04-2011 à 16:21
bonjour, comme vous tous et toutes J-1 pour la énième fois lol !! j'ai fait pas mal de régime (j'ai 37 ANS) et à part la méthode weight watchers qui a été très efficace et sur le long terme. Néanmoins, suite à ma deuxième grossesse j'ai 8 kg qui trainent et qui s'accrochent ! je ne peux plus aller en réunion WW donc je teste ce programme qui me semble avoir bcp de points commun. à voir bon courage à tous et toutes :)

	sandrine (boutervilliers, 91) répond	Posté le 17-04-2011 à 15:45
J-1,je compte sur ce régime pour perdre mes 10kgs en trop ! Déjà essayé d'autres régimes mais depuis mes 35 ans, impossible de perdre mes kilos... J'ai arrêté le sport et fais n'importe quoi niveau nourriture. Motivation, reprendre une alimentation équilibrée et refaire du sport !

	Roxy26 (St Paul 3 Chateaux, 26) répond	Posté le 17-04-2011 à 13:55
Bonjour, Comme beaucoup d'entre vous, je suis aussi à j-1 ! Je suis impatiente de commencer. J'en ai mare de ces 10 kg en trop. On m'a découvert l'année dernière un dérèglement de la glande thyroïde, plus exactement la maladie de basdow, et avec mon traitement, j'ai pris 10 kg. On me dit bien de ne pas m'inquiéter, que j'allais tout reperdre, mais en attendant ...... J'ai donc décidé comme vous tous de me prendre en charge avant les beaux jours. J'y crois fortement et je suis très motivée, et je compte aussi sur vous si je flanche ! Bon courage à toutes et à tous. Roxy26

	julouette (NOISIEL, 77) répond	Posté le 17-04-2011 à 13:46
;) Alors c'est demain le grand jour.Gros travail, j'ai fait toute ma liste de courses il ne me manque rien sauf la betterave rouge crue....mais je ne désespère pas!! je fais cuire les asperges tout à l'heure et ai mis la morue à dessaler... prête!! bon courage à tous et on se tient au courant. O:-)

	Ketty (Saint-Pierre et Miquelon, 97) répond	Posté le 17-04-2011 à 12:34
Bonjour, moi aussi je commence demain ! première fois que je vais suivre un vrai régime ! J'ai environ 8 kg à perdre ! Alors je suis motivée !! pourvu que ça dure ! :D

	VERO (VIAS, 34) répond	Posté le 17-04-2011 à 12:05
Comme vous je commence demain c'est la première fois que je vais suivre vraiment un régime J'ai toujours fait attention à ma nourriture mais la cela ne suffit plus. J'aurai besoin de vous toutes et tous.

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