Je commence lundi 18 avril

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 11-04-2011 à 10:03
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 18 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce 18 avril. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	MINETTE (Availles , 86) répond	Posté le 07-06-2011 à 15:47
Céline à raison en disent qu'on ne perd pas excatement à l'endroit ou on voudrait perdre. Moi aussi,c'est surtout du ventre que je veux perdre (ce que je n'ai pas sur les fesses je l'ai sur le ventre,,c'est une horreur...!)J'ai perdu beaucoup de poitrine et des fesses qui sont presque inexistante et du ventre un peu.Bon,il faut s'accrocher et ne pas se décourager,on sait que le chemin sera plus ou moins long,mais le but c'est d'atteindre ses objectifs et c'est ça le plus important.Je me sent déja mieux dans mon corps et j'ai moins mal aux articulations.Je poursuit ce régime sereinement. Encouragement à toutes et à tous, bizzzz

	Cyrille (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 07-06-2011 à 14:56
Bonjour tout le monde, @ beacal : Pour interroger tes messages il faut que tu cliques sur "mes messages" (dans le menu de gauche). Tu cliques ensuite sur l'enveloppe et voilà ;) Lors du tchat de demain soir je vous parlerais justement de la messagerie :) N'oubliez pas d'associer un peu de sport à votre régime (selon vos possibilités) :-q Bonne journée Cyrille

	catpiergui (49) répond	Posté le 07-06-2011 à 11:29
CELINE ET NOISETTE Je croyais qu'il n'y avait que moi et je désespérais, je ne change pas de taille quand je vois qu'il y en a qui ont perdu 1 ou 2 tailles, moi je suis toujours dans la même, je n'avais pas beaucoup de seins, je n'en ai plus, c'est malheureusement la seule chose que j'ai perdu et où je n'avais vraiment pas besoin de perdre. Alors comment font les autres, je voudrais bien moi aussi mettre du 40 ou même du 38.

	CelineN (thevray, 27) répond	Posté le 07-06-2011 à 10:41
noisette je pense qu'il n'y a rien a faire pour perdre aux endroits qu'on voudrait ! moi je perd de la taille mais pas beaucoup des hanches pour le moment ! ca viendra il faut y croire ! il parait que la nature est bien faite alors on ne va pas etre disproportionnée ne t'inquiete pas ! peut etre qu'un peu d'exercices peuvent faire avancer ton shmilblick lol aller courage ! bonne journee

	noisette27 (gisors, 27) répond	Posté le 07-06-2011 à 08:11
:( bonjour, moi j'ai perdu aussi plus de 5 kg mais j'ai rien perdu en tour de taille :P j'ai perdu des seins :-O et un peu derrière les fesses, mais c'est tout !!! qu'est ce que je dois faire pour perdre ce ventre ????

	babouchka (rilhac rancon, 87) répond	Posté le 07-06-2011 à 07:22
Céline62000 ne te décourage pas. Quelquefois on stagne un peu et ensuite ça redescend vite. Et puis personne n'est pareil dans une perte de poids. Courage tu vas y arriver, Moi aussi je me suis mise en maillot de bain la semaine dernière pendant mes vacances, cela faisait 4/5 ans que je ne voulais plus m'y mettre (depuis ma prise de poids). J'ai perdu 5 bon kilo depuis le 18 avril et plus de 12 cm de tour de taille et pour mois c'est super. Courage et bonne journée à toutes Biz!!!!

	celine62000 (ARRAS, 62) répond	Posté le 06-06-2011 à 20:49
Samedi je me suis pesé encore un kilos de perdu!! j'avais 16kilos à perdre j'en ai perdu 8. ce qui fait qu'il m'en reste 8... je suis contente je me sent mieux dans ma peau, j'arrive à remettre des vétements que j' n'arrivé plus à mettre..samedi je doit me mettre en mailot de bain pour un enterrement de vie de jeune fille je me sent moins géné de me mettre en maillot de bain, j'espere réussir à perdre mes derniers kilos avant cet été mais j'ai peur que ce soit plus dur par ce que tous le monde me dit :"les dernièrs kilos c'est les plus dur à perdre... enfin nje croise les doigts...

	julie59 (Le Quesnoy, 59) répond	Posté le 06-06-2011 à 17:55
:(( Moi cette semaine rien perdu j'ai pas repris non plus mais sa commence a être difficile a pas voir la balance bouger je pense que je vais passer au menu a 900 calories je sais plus quoi faire :((

	beacal (59) répond	Posté le 06-06-2011 à 14:03
une petite question d'ordre technique ... qui peut me dire comment interroger mes messages ?? je ne trouve pas :(( ....... merci d'avance ... et bon courage pour cette nouvelle semaine ... :-*

	CelineN (thevray, 27) répond	Posté le 06-06-2011 à 12:15
pas le temps de faire a manger ce midi alors vite fait une tortilla - 1 tranche de jambon et 1 tomate apres boulot ! bonne journee

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