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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 25 avril

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Adrien (lille, 59) Posté le 18-04-2011 à 10:26
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir.

Cette discussion, du 25 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...
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Soll (99) répond Posté le 30-11-2011 à 21:12
Les filles....je ne me décourage pas.....je vois simplement que ça n'avance plus.........je vais voir ces prochains jours si je peux tenir le 1400......je vais aussi tout faire pour me relaxer et fuir la cuisine.......si je vois que ça joue avec le 1400, je vais continuer.....sinon, je vais faire le 1600 et voir si c'est plus évident pour moi en attendant le retour en force de ma motivation.....

Michoumanou ( , ) répond Posté le 30-11-2011 à 20:57
Soll, je fais du surplace depuis 2 mois mais je ne reprends pas. Je me dis que c'est le principal et j'espére rester ainsi jusqu'à Noel. Effectivement comme le dit Moiseule, nous repartirons sur de bonnes bases en Janvier. Les fins d'années sont "spéciales" pour tout le monde. Allez courage n'abandonne pas et sois patiente avec moi !
Je vous embrasse les filles,
soirée Mentalist à demain et bonne nuit à toutes

moiseule_01580 (01) répond Posté le 30-11-2011 à 20:38
en effet, je suis dans une bonne période, j'ai retrouvé pas mal de motivation j'ai envie d'y ariver, et je mets tous les moyens de mon côté!
mon problème est les WE, je perds la semaine et je reprends la totalité le WE, donc en fait je fais du sur-place, y'a une période, cela m'aurait découragée, mais pas en ce momment!
relâche un peu la pression pour l'instant, peut être que tu t'en demande trop à toi même, mets toi en objectif, de ne pas reprendre et attends un peu que cela passe!
parfois, il faut savoir reculer un peu pour mieux avancer après!

Soll (99) répond Posté le 30-11-2011 à 20:18
Pour nous non plus....pas d'église......mais très beau mariage!......

Je ne sais plus où j'en suis avec mon régime.......je voulais me donner jusqu'à Noël pour réfléchir.......mais je vois que je piétine......en résumė.....je jongle entre TROP et RATTRAPAGE........c'est vraiment n'importe quoi!
Je vais continuer avec le 1400 jusqu'à dimanche......et après, je pense faire 1600..........j'aurai peut-être plus de motivation au printemps prochain........

Chouette Krikri pour les compliments des copines.......belle récompense, non?

Courage Michoumanou.....je vois que c'est aussi difficile pour toi.....

Moiseule........ça a l'air de jouer....... :-q

Bise à Souris......

moiseule_01580 (01) répond Posté le 30-11-2011 à 11:03
y'a pas eu d'église chez nous!
que la mairie....
le mariage c'est déroulé dans une colonie de vacance et non dans une salle des fêtes!!!
tout le monde dormait sur place! pas de soucis d'alcool et de flics et d'accidents!
l'ambiance était plus décontracte.

Michoumanou ( , ) répond Posté le 30-11-2011 à 10:11
Bonjour les filles,
Krikri, ça fait du bien d'avoir des "remarques" dans ce sens là ! En fait nous avons besoin de félicitations et d'encouragements autour de nous. Mais le froid nous pousse quand même à manger plus et nous devons résister.
Moiseule, c'est vrai quelle fierté pour un papa de conduire sa fille à l'Eglise le jour de son mariage, le mien était fier aussi, je suis la dernière de 5 enfants mais j'ai 54 ans. Mon père a également conduit ma fille à l'Eglise, quand je les ai vu rentrer à 2, que d'émotions mais c'était super !
Je vous embrasse et à bientôt


moiseule_01580 (01) répond Posté le 30-11-2011 à 08:38
krikri:
mon papa à moi pour mon mariage, était le papa le plus heureux du monde! cela fait bien longtemps que les enfants sont partis de chez eux! je suis la plus petite des 3 et j'ai 32 ans! je suis partie la dernière j'avais 21 ans!

j'imagine le bien fou que ta copine à pu te procurer en te disant que tu avais maigri...
si ca commence à se voir, c'est bon signe!!!! :-q :D :-*

KRIKRI52 répond Posté le 29-11-2011 à 19:42
<X KRIKRI <X 52 <10>
BONSOIR LES AMIES ,

SOURIS , c est super de te retrouver en forme .

alors les filles on compare avant.... après , c est bien .
pour moi pas encore - 3 ou 4kgs et photo *-:)
et comme vous j adore le maquillage depuis l age de mes 15 ans ,
j ai le souvenir d une histoire : pour aller travailler et avant de partir
je me maquillais de cette façon : les 2 portes de mon armoire à demi ouvertes
et mes petites pallettes de toutes les couleurs sur l étagère et vite fait .....
pour ne pas que mon PAPA me voit :^> : il me disait si je t attappe je te mets la tete dans le lavabo X( et moi de lui dire cette nuit je te coupe les moustaches :(
et je partais vite fait , tete basse O:-)
mais c est vrai il avait du mal à me voir grandir et le jour de mon mariage ,
très difficile pour lui . et je pense aux filles de SOL ,
mais maintenant les filles font des études et s installent bien dans la vie et
c est très bien .

PS: une amie me dit la semaine dernière / tu as maigri, quel plaisir :D

voila mes petites histoires, SOURIS ,j espère que tu as le SOURIRE :D :D :D :D :D

BONNE SOIREE A TOUTES ET :-* KRIKRI

Michoumanou ( , ) répond Posté le 29-11-2011 à 15:54
Ouah, les filles, vous êtes motivées. MOi, c'est plus dur, j'ai du mal à ne pas grignoté l'après midi.
Moi aussi, j'ai revu des photos de moi chez une amie, et il est vrai que maintenant je me remaquille et essaie de m'avantager question vêtement (oui, je sais, on ne peut pas faire de miracle) mais quand même, il y a du mieux, ça fait plaisir.
Journée plus calme, la preuve tout le monde dort encore....génial !
Je vous embrasse car apartir de 16h, je réveille tout lemonde

Soll (99) répond Posté le 29-11-2011 à 14:13
Hello Moiseule......
J'ai eu la même idée que toi avec les ongles.......j'ai acheté un nouveau vernis........ça donne violet électrique @-) .......je vais le laisser un ou deux jours pour voir si je m'y habitue.........mais ce sera peut-être plus adapté pour mes filles de 15 et 13............ Il faut toujours que je sois discrète.....c'est mon caractère.....et perdre du poids n'y a rien changé......

Par contre, j'ai revu pour la première fois depuis mes débuts dans le programme, des photos de moi......."avant-après"........ Quel choc!........en tous cas, ça me motive à ne pas reprendre!.......je vais demander à mon mari s'il peut m'aider à les mettre ici!


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