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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 25 avril

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Adrien (lille, 59) Posté le 18-04-2011 à 10:26
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir.

Cette discussion, du 25 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...
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Soll (99) répond Posté le 20-11-2011 à 09:04
Bonjour les filles.......je vous souhaite un bon dimanche!
Chez nous, froid......mais beau soleil! Bise

KRIKRI52 répond Posté le 19-11-2011 à 15:17
<X KRIKRI <X 52 <10>
BONJOUR LES FILLES ,
OUAH....SOL , ça doit etre joli tes plates bandes *-:)
c est super quand on est vraiment chez soi ,
et puis cela fait te fait faire de la gymnastique .... ;) LOL

SOURIS , une pensée pour toi , repose TOI bien et :-* :-* :-*

MICHOUMANOU , c est le W E tu dois souffler un peu !!!et bon W E .

MOI SEULE , pour toi aussi , profite bien de ton p'tit lou :D

je pense aussi aux autres filles , elles ne viennnent plus ,
peut etre ont elles perdu les kgs en trop ????

BONNE FIN DE JOURNEE ET BON DIMANCHE A TOUTES .
:-* BISES :-* KRIKRI :x

Soll (99) répond Posté le 19-11-2011 à 14:23
Coucou les filles!!!.......

D'abord, je suis super contente de te lire, SOURIS ! Je vois que peu à peu tu reprends le dessus, mais j'imagine bien que tu dois beaucoup te reposer........et en plus, tu es motivée pour reprendre le régime..... :-q ......mais comme dit Michoumanou, la santé est prioritaire, n'est-ce pas?

Voilà.....je vous ai un peu délaissées......je me suis lancée dans le jardinage...... J'en entends qui sont en train de rire!!!!........ben, oui......je voulais (déjà pas très en avance) acheter des bulbes de tulipes à planter dans mon nouveau petit jardin......et j'ai trouvé des buis et des graminées à 1/2 prix, fleurs de saison, ainsi qu'un mini pêcher.......j'ai tout flanqué dans ma voiture, avec terreau, outils, grand pot pour le pêcher, toile pour l'envelopper..........et ça fait deux jours que je plante...les journées sont courtes....et toujours interrompue par les repas à préparer ou autre.......et ce matin, enfin......une jolie plate-bande le long de ma terrasse!
Par contre, en ce qui concerne les tulipes, ce sera pour la semaine prochaine.....

Côté régime, semaine moitié-moitié.....mais youpie....quand même -800g......donc encore un kilo à perdre pour oublier mon "erreur de parcours".

FELICITATIONS à Krikri!........et avec ton petit Gabin qui te fait courir, tu es sur la bonne voie......

Bise aussi à Michoumanou, et Moiseule.......belle journée à toutes! Sol

KRIKRI52 répond Posté le 19-11-2011 à 10:14
<X KRIKRI <X 52 <10>
BONJOUR ,
ou etes vous les filles ????
c est triste sans vous :((

pesée de ce matin - 800 g :-q
je suis super contente .
je vous embrasse :-* et vous souhaite un bon W E .
AMITIE
:x KRIKRI :x

KRIKRI52 répond Posté le 18-11-2011 à 21:33
KRIKRI suite
tu vois SOURIS plus beaucoup de monde sur le FORUM du 25 ,
mais on tiens bon :-q

AH..pas de nouvelles de SOL aujourd hui , j éspère qu elle va bien .
je vous souhaite une bonne nuit .
:-* bbbiiizzzz :-* KRIKRI :x

KRIKRI52 répond Posté le 18-11-2011 à 21:29
<X KRIKRI <X 52 <10>
BONSOIR A TOUTES ,
super notre petite SOURIS est revenue *-:)
je trouve encourageant que tu retrouves la motivation pour le programme J M C ,
oui bien sur la santé avant tout , mais penser de nouveau a TOI ,
ne peut que te faire du bien .

pour ma part j ai une bonne nouvelle!!!! :
je ne m étais pas peser depuis fin septembre car je croyais mon pèse- personne fichu ,
en fait ce n était que la pile ......
et OH...surprise ce matin je croyais avoir repris mes kgs ,
et bien non toujours - 4.kgs 500 !!!depuis le 25 avril .
et avec les soucis de mon fils et le moral dans les chaussettes ,
je me trouvais moche...grosse...enfin tous les défauts :(
et du coup j ai repris confiance en moi avec le moral en plus :-q
et repris le programme à la lettre // et plus de grignotages .
c est incroyable comme notre quotidien influence notre façon de manger ,
et puis là c est le mois de novembre et je crois que la saison y est pour quelque chose.

je suis allée encore me promener avec mon petit GABIN ,
et je vais vous dire une chose les filles ,
je crois bien que mon petit chien a un incroyable talent :D ...LOL
malgré un petit gabarit et petites pattes , il court très très vite :^>
j étais en sueur :^> et une dame me dit << vous avez du mal avec lui :P >>
et il fait rire tout le monde , j ai beaucoup de succès quand je suis avec lui :-q

voila les aventures d une AUBOISE perdue dans le brouillard de la HAUTE MARNE

Michoumanou ( , ) répond Posté le 18-11-2011 à 20:47
Oh Souris, quel plaisir ! Contente de te revoir, ça fait plaisir ! Enfin "revoir" c'est façon de parler. Comment vas tu ? un peu mieux, laisse le régime en second plan et pense plutôt à ta santé. Les kilos viennent quand même après la santé.
Le forum se fait un peu déserté mais Krikri, Soll, Moiseule, toi et moi, ont tient le coup. Bon, il est vrai que question perte de kilos, on végéte un peu mais bon, on se soutient et on ne reprend pas.
Bon, pour moi c'est soirée KOHLANTA
je vous embrasse toutes et à demain
bonne nuit

souris_91230 (montgeron, 91) répond Posté le 18-11-2011 à 17:59
O:-) Bonsoir Sol, Michoumanou, Krikri, Moi-seule et toutes les amies du 25.
Je vais mieux, je suis toujours en hospitalisation à domicile, j'ai le droit de sortir un quart d'heure par jour seulement accompagné.
Je vous expliquerai un peu plus tard pourquoi ce geste, je ne suis pas prête, oh Krikri je suis désolé pour ton fils ne désespère pas, je vous adore avec l'accord des médecins, je me suis réinscrite pour continué le régime avoir de la volonté ne peux que m'aider :-*

Michoumanou ( , ) répond Posté le 18-11-2011 à 08:39
Bonjour les filles,
Temps humide et froid beurk... j'espére que vous allez toutes bien, moi, je me prépare a aller au Relais avec mes loulous, en route pour l'expédition ! A tout à l'heure
Amitiès à toutes ainsi qu' à Souris, qui espérons le, va de mieux en mieux ?
Je vous embrasse et à tout à l'heure

KRIKRI52 répond Posté le 18-11-2011 à 00:17
<X KRIKRI <X 52 <10>
un petit coucou du soir? , de la nuit que je vous souhaite douce ....à demain .
une pensée pour toi aussi SOURIS :x
:-* bises :-* KRIKRI :x


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