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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 25 avril

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Adrien (lille, 59) Posté le 18-04-2011 à 10:26
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir.

Cette discussion, du 25 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...
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Soll (99) répond Posté le 22-11-2011 à 17:19
Michoumanou....j'ai pris des tulipes sauvages qui devraient pointer le bout de leur nez dès février-mars........et tout au fond du jardin.....en principe, ce sera trop tôt dans l'année pour devoir tondre......on verra bien...je suis débutante!!!!

Krikri.....tes soucis sont oubliés!?........alors vite, on se remet sur les rails......Gabin doit être impressionné de partir à l'aventure!

Moiseule......tu vas y arriver aux 60,0000000000!...... tu ne lâches pas malgré la difficulté........avec une volonté comme la tienne, ça va jouer!

KRIKRI52 répond Posté le 22-11-2011 à 15:41
<X KRIKRI <X 52 <10>
BONJOUR SOL MICHOUMANOU MOI SEULE
ET LES AUTRES FILLES ?
SANS OUBLIER NOTRE AMIE SOURIS :x

SOL , je suis comme toi , j ai craqué hier soir :(( pour cause de grosse émotion....
1 / 1 match NUL ;)
nous sommes des ames sensibles :-O

là je vais aller faire un tour en ville , pas loin de chez moi ,
avec mon titou ,une 1er.....ça va pas etre triste ;)
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@+++++++++++++++++++++++
KRIKRI

Michoumanou ( , ) répond Posté le 22-11-2011 à 15:32
Oh la la, moi je ne suis pas bonbon ! Soll, tu as planté des tulipes dans la pelouse ? Fais attention, tu ne pourras pas tondre et il va arriver un moment où ta pelouse sera aussi haute que tes tulipes.
Il fait frisquet aujourd'hui, et humide. Ce soir pas de marche, je vais chez le toubib.
Je vous embrasse les filles et à tout à l'heure

Soll (99) répond Posté le 22-11-2011 à 15:14
Eh oui, les filles.....je ne suis pas chocolat.......mais je me rattraperais sans problème sur le reste!!!.........alors, comme vous, je dois aussi résister!.........au fait, j'aime bien le chocolat.....mais à petite dose.........par contre, les bonbons, il ne faut surtout pas que je commence!!!

Les bulbes de tulipes, je les ai plantés au fond du jardin, dans le gazon.........et je les laisserai plusieures années......jusqu'à ce que ça ne fleurisse plus.......

J'ai mal commencé ma semaine......j'étais stressée hier, car j'avais RDV chez le gynéco aujourd'hui..............y'en a qui ont la phobie du dentiste.........c'est déjà oublié...je n'ai plus d'excuses....donc je dois faire le sans fautes jusqu'au WE.....

A+

Michoumanou ( , ) répond Posté le 22-11-2011 à 07:40
Bonjour les filles, bien dormi ? Je vous souhaite une bonne journée à tout à l'heure, ce matin, je vais chez une amie "nounou"

Michoumanou ( , ) répond Posté le 21-11-2011 à 22:25
J'aimerai bien ne pas aimer le chocolat. Le pire c'est que les parents m'en offrent souvent, enfin aux occasions, la fête des nounous ce samedi, aux fêtes de fin d'année.
Moi aussi Moiseule, quand j'ai commencé le régime, je mettai du 46 qui devenait trop juste mais je ne voulais absolument acheter du 48. 42 je ne m'en plains pas, mais je voudrai arriver au 42, ça serait génial, là, je résiste, je meurs d'envie d'aller ouvrir ma belle boite dans le frigo, mais si j'en prends 1, j'en prends 2 et 3 et c'est partie !
Soll, tu auras un beau jardin au Printemps, moi je ne mets pas de bulbes, je trouve que c'est trop de boulot, l'hiver tu mets ça, au Printemps tu mets autre chose donc je préfére faire qu'au Printemps.
Je vous embrasse les filles, et vous dis à demain
Bonne nuit à toutes ainsi qu'à Souris



KRIKRI52 répond Posté le 21-11-2011 à 21:30
<X KRIKRI <X 52 <10>
BONSOIR LES FILLES ,
oui..oui...je vous surveille toujours ;)
SOL alors là...une suissesse qui n aime pas le chocolat ,
je n en reviens pas !!!!!
hummm...le chocolat blanc , je connais :P
ça creuse de faire du jardnage :^> tu méritais bien quelques calories en plus :-q
bonne nuit .
une pensée pour toi SOURIS :x
KRIKRI

moiseule_01580 (01) répond Posté le 21-11-2011 à 21:23
hello..... darling..... :D
alors comme ca!!! on veut manger la tablette de chocolat.......... >:)
nan!!!nan!!!nan!!! :-S moi je risque pas d'en manger car j'suis pas choc et y'en a pas à la maison :D !
je lis que vous parlez de taille et de poids... O:-)
donc moi, 1.57m (petit bout de femme... =les rondeurs se voient vite!!) :((
63.3 kg ce matin(j'ai eu été à 60 et je veux retourner à 60!!!!!!!!!!!!!!!) *-:)
je met(ais) du 38(maintenant 40) :((
avant je pesais 76 kilos et je mettais un 44/46!
donc vous voyez les copines... tout est possible,.......... tout est réalisable...........

Soll (99) répond Posté le 21-11-2011 à 20:49
Krikri,
Ça a l'air très bien tes variations..........il m'est souvent arrivé de faire comme toi........je commençais à avoir faim l'après-midi....je prenais le fruit.......puis un yaourt.......puis des bâtons de carottes.......................et à l'heure du dîner....du jambon.

J'ai parlé de chocolat, parce que je savais que tout le monde comprendrait l'histoire du carré et de la plaque........est-ce que vous me croyez, si je vous dis que je ne suis pas du tout chocolat?........je n'en mange pour ainsi dire jamais........mais.....ça va être difficile, les cacahuètes, avec les bras dans le dos!!! LOL

Michoumanou,
J'ai planté mes 100 bulbes hier.........j'en ai terminé avec mon jardin........maintenant, on peut laisser passer l'hiver.......et je verrai bien au printemps si ça donne quelque chose.....

Mauvais début de semaine........je n'ai pas su m'arrêter à l'heure du dîner.........rattrapage demain midi....... Et après, plus de bêtises jusqu'à samedi........vous me surveillez, les filles? Ok?

KRIKRI52 répond Posté le 21-11-2011 à 20:06
<X KRIKRI <X 52 <10>
MICHOUMANOU ,
du 42 pour toi c est super :-q et tu es grande je crois !!!!

c est ma taille , je me sens bien ,enfin j ai encore du boulot pour y arriver :P
sinon en taille 40 , ce n est pas mon poids de forme ,quand j étais plus jeune oui.je voudrais bien remettre mon tailleur en cuir ........................
sur ce je vous souhaite une bonne soirée et douce nuit à toutes .
KRIKRI


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