Je commence lundi 25 avril

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 18-04-2011 à 10:26
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 25 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	Marilyne_21110 (Cessey sur tille, 21) répond	Posté le 04-09-2011 à 09:40
Bonjour à toutes, Merci pour vos petits commentaires que j'apprécie beaucoup. Oui je sais que je peux mieux faire alors je vais me remettre et puis avec l'école qui reprend plus j'ai des scéances de kiné a partir de mardi à cause des jambes ou j'ai des crampes les nuits( cause comprimés suite cancer)je vais etre un peu plus occupée. Et je vous dis bon dimanche à toutes et bonne semaine. A samedi. BIZZZZZZZZZZZZ.....

	laura-emma (33) répond	Posté le 04-09-2011 à 09:29
Pardon Mrilyne je n"ai pas fait un petit commentaire sur toi,mais tu sais 200grammes ça va ça vient,si tu te peses demain tu auras peut etre 400 grammes en moins,tu verras samedi tu auras la surprise.Moi seule ne stresse pas,ce n'est pas bon tu es sur la bonne route.A bientot courage.Pardon pour la faute au texte au dessus.

	laura-emma (33) répond	Posté le 04-09-2011 à 09:15
Bonjour a vous toutes,ainsi qu'a Mimi que je ne connait pas. bon je vois que dans l'ensemble tout le monde s"accroche,moi j'ai perdu une roue en route,rien perdu cette semaine,avec mon voyage en Epagne ce n'est pas le regime,j'espère que cela va finir.Souris c'est parfait,tu es une fille sérieuse et je te félicite.Sol c'est bien aussi.Michoumanou,tu as fait comme moi, l'essentiel c'est de ne pas faire un gros pas en arriere,on arrivera au but,nous mettrons le temps,mais bien sur les hommes se retournerons sur nous que plus tard,d'abord laissons souris faire son choix.Bien sur Souris je plaisante.Chez moi le temps est maussade ,tres gros orages avec grele,le vignoble est endommagé et actuellement le ciel est trés bas.J'arrete mon bavardage,je vous embrasse a toutes.bBien amicalement,bon dimmanche.

	Soll (99) répond	Posté le 04-09-2011 à 08:48
Bonjour!!!!! Chez nous aussi.....orages hier soir, et pluie toute la nuit... Ma semaine sérieuse débute aujourd'hui......non, non.....pas lundi! Mon mari s'est toujours moqué de moi, car j'ai dû lui faire le coup au moins 10000 fois: "je commence lundi...".......je ne suis pas superstitieuse, mais vu les 10000 échecs....LOL Je vous souhaite un beau dimanche! Bise, Sol

	Michoumanou (ANNOEULLIN, 59) répond	Posté le 03-09-2011 à 22:47
Ben, la météo ne s'est pas trompé ! orage, orage, j'ai couché mon petit fils, j'espére qu'il va me laisser faire dodo ! je vous souhaite à toutes une bonne nuit bisous

	Soll (99) répond	Posté le 03-09-2011 à 20:58
Hello les filles...... C'était une journée pâtes...........enfin, spaghettis au déjeuner........et restes de spaghettis au dîner!.....j'ai donc fait le plein, et je suis prête pour attaquer mes 6 jours sous le signe de la concentration, du sérieux, de la discipline...... ;) Bonjour à Mimi......je ne sais pas si on se connaît..... Je vous fais une grosse bise, Sol

	Michoumanou (ANNOEULLIN, 59) répond	Posté le 03-09-2011 à 17:58
Ici, c'est un temps magnifique aussi, et braderie oblige, du coup j'ai mon petit fils en garde jusque demain! les jeunes sont partis "brader". Du coup, pour lui faire plaisir croque - monsieur ce soir, je ne mettrai pas trop de gruyere dans le mien, promis! biz à toutes

	mimi_80310 (80) répond	Posté le 03-09-2011 à 17:04
bonjour a toutes.400gr. de moins ce matin cela n'est pas beaucoup mais enfin je suis dècidèe a faire attention ,la rentrèe est la plus dècarts tros souvent, il y a toujours des invitations et apres il faut les rendre,l'on ne peu pas toujours refuser.le moral est revenu tres belle journèe avec du soleil.bon dimanche a vous a plus.mimi 80310. :D .

	moiseule_01580 (01) répond	Posté le 03-09-2011 à 15:14
bonjour les copines! alors moi , comme je l'ai dit hier, j'en suis à 62.4!( je me suis repesée ce matin, la peur au ventre, on sait jamais, si j'avais repris pendant la nuit!) mais OUF!! pas bougée!! souris: -1kg! cool, en plus y'a d'la rumba dans l'air..... :D :-q marilyne_21110: 200g ce n'est pas non plus le fin du monde, fais nickel cette semaine et tu verras , tu les auras reperdu! je sais bien ce que les vacances peuvent apportées car on se relâche, on passe plus de bon temps entre amis et famille,y'a les glaces, les apéros, les barbecues..... et les kilos qui reviennent un peu! donc, il faut que le déclic revienne et que tu repartes sur le droit chemin! Soll: -100g, on arrive à un stade, ou l'objectif n'est plus de perdre beaucoup , mais de perdre tout court! donc mieux vaut-100 que +100! michoumanou: tu n'as pas repris c'est donc que malgré les petites folies (passagère!!!!) tu as quand même bien géré!! moi, je viens d'abdiquer sur un choco! alors c'est pour cela que je suis venue sur le forum, afin de ne pas en prendre d'autre! là, je vais aller me faire une tisane et la boire dehors(entre 2 averses!) a ce soir!

	Michoumanou (ANNOEULLIN, 59) répond	Posté le 03-09-2011 à 10:50
Bonjour tout le monde, Moi, je n'ai pas maigri mais je m'y attendai! Toujours 77kgs, mais peut être que si j'avais des hommes (ou seulement 1 mais 1 bien) qui me draguaient ça me motiverait, n'est ce pas Souris ? veinarde hi hi hi. Soll, merci pour tous tes prècieux conseils, effectivement je vais essayer de me lancer dans ces recettes, quand mon fils sera à l'école, ce sera peut être mieux car je "squatte" beaucoup l'ordi et quand c'est lui, je râle donc... Et ma pizza, ce n'était qu'un morceau et on s'est arrêté dans une pizzéria en faisant de "courses", on voulait la manger devant Koh lanta qui s'est transformé en match de foot, si vous aviez vu la tête de mon fils, il a horreur du sport, il était dégouté! Je vous embrasse car je dois l'emmener chez son père jusque deain matin biz et félicitations pour celles qui ont perdu et pour les autres, dont moi, ce sera pour samedi prochain sans faute

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