Je commence lundi 25 avril

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 18-04-2011 à 10:26
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 25 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	souris (montgeron, 91) répond	Posté le 21-05-2011 à 13:43
Quand j'étais gamine j'en avais mare de passée à table, mon grand-père disait toujours on doit manger pour vivre et non vivre pour mangé. A 18 ans je mesurai 172 et mon poids 57 ks, quelle belle nana et vous les copines. Un jour un idiot ma surnommée Judith je croyait être Clarance dans le feuilleton dactari, je confondait ces deux animaux. Et quand j'ai commençer à travailler tenez vous bien, je me suis mise à m'engoufré de patisserie vendeuse en boulangerie X( au secours les kg, mais grosse sourie va devenir une :-q souricette, je vous envois ce mot tout en mangeant et en dansant avec -:) MICHAEL JACKSON, celà fait du bien au moral :-

	juju (bettrechies, 59) répond	Posté le 21-05-2011 à 13:39
bof -100g mais j'ai mal aux jambes et je gonfle. mais vous avez raison il faut rester motivé, c'est déja ça de perdu!!

	maite (bazoges en paillers, 85) répond	Posté le 21-05-2011 à 12:57
oui oui ont les aura ces kilos bisous à toutes et tous

	lydan (ROUEN, 76) répond	Posté le 21-05-2011 à 11:59
Salut les filles. pour moi un peu comme tout le monde -500g. faut pas se démoraliser bien au contraire c'est toujours ca en moins à perdre et surtout quand vous faites le total au bout d'un mois les résultats sont plutôt sympa. On ne peut pas perdre 10 kg en un moins à moins de vouloir en reprendre 20 le mois qui suit. Patience... on y arrivera.

	bibiche (turretot, 76) répond	Posté le 21-05-2011 à 11:53
bonjour à toutes, bravo aux bonnes élèves !!il ne faut pas desespérer un petit moins c' est quand même un moins ,et je pense que notre organisme doit faire des pauses de temps en temps, restons positives on les aura nos kilos !!! bon week-end

	margo600 (bordeaux, 33) répond	Posté le 21-05-2011 à 11:21
Pour moi c'est la grosse déception aujourd'hui. J'ai repris 600gr. J'ai le moral au plus bas. La semaine a été difficile mais je ne pensais pas reprendre, au pire je pensais stagner. En tout cas il faut que je retrouve de la motivation pour continuer, mais la je vais être en vacances et ça va être encore plus difficile. Bravo a vos toutes pour vos résultats négatifs.

	Sol (99) répond	Posté le 21-05-2011 à 09:37
Vicky, ne désespère pas! Nous allons toutes perdre de moins en moins... Mais je ne sais pas encore vraiment ce qu'il faut faire quand on commence à stagner... Je vais poser la question. Surtout continue... La perte va reprendre!

	Marilyne (Cessey sur tille, 21) répond	Posté le 21-05-2011 à 08:54
Bonjour Sol, Merci de ton message et j'en prend bien note et ne baisse pas les bras. Bizzzzzzzzzzzzzzzzz à tous.

	VICKY (BORGO, 20) répond	Posté le 21-05-2011 à 08:46
:(( Je n'ai perdu que 200g :(( J'ai le moral dans les chaussettes ce matin. Il faut que je me remotive. Il faut y arriver les filles.le forum me donne la force. Bonne journée les filles et tenez bon :-*

	liliane (BLENOD LES PONT A MOUSSON, 54) répond	Posté le 21-05-2011 à 08:45
- 9OO grammes sur la semaine, mais - 5,1 KG DEPUIS LE 25 AVRIL, je suis bien contente, pourtant ce mardi, j'ai fait du n'importe quoi, mais je me suis rattrapée dès le lendemain, comme quoi, on peut faire un écart et se le pardonner très vite. Je vois que tout le monde à perdu, bravo les filles on les aura ces sales kilos. A + ET BON WEEK END

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