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par Adrien (lille, 59) | Posté le 18-04-2011 à 10:26 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 25 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... | |||
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annabelle (puteaux, 92) répond | Posté le 24-04-2011 à 00:03 | ||
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Bonsoir
Moi aussi je commence lundi. J'ai 7kg a perdre. Je mesure 1m 62 pour 62kg. J'espère que je vais y arriver car je grignote souvent et je suis très gourmande. B-) |
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CelineN répond | Posté le 24-04-2011 à 00:01 | ||
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les kilos a perdre s'evaluent au niveau que tu te sens bien dans ta peau ! ca sert a rien de perdre plus si tu te sens pas bien ! suit ton instinct et fais cque tu peux courage !
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TITOUNE (LE PLAN DU CASTELLET, 83) répond | Posté le 23-04-2011 à 22:41 | ||
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BONSOIR,
je viens de m'inscrire et commence lundi, j'espère faire un bout de chemin avec vous !! j'ai 7 kgs à perdre, mais d'après mon bilan, il faudrait que j'arrive à 62 kgs, donc 10 kgs à perdre |
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yaya (rosult, 59) répond | Posté le 23-04-2011 à 20:46 | ||
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Bonjour! juste pour vous dire que j'ai commencé le 21 mars et j'ai perdu 3.500kg pas enorme en soi mais avant le regime je ne faisait que grossir ! je ne suis pas les menus mais joue beaucoup avec les equivalences, mais je pense qu'il est préférable de suivre au maximum les menus, bonne volonté a toutes et tous. :)
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yaya (rosult, 59) répond | Posté le 23-04-2011 à 20:45 | ||
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Bonjour! juste pour vous dire que j'ai commencé le 21 mars et j'ai perdu 3.500kg pas enorme en soi mais avant le regime je ne faisait que grossir ! je ne suis pas les menus mais joue beaucoup avec les equivalences, mais je pense qu'il est préférable de suivre au maximum les menus, bonne volonté a toutes et tous. :)
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val-83 (83) répond | Posté le 23-04-2011 à 19:05 | ||
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Coucou , je suis nouvelle sur ce site , moi aussi je commence lundi . J'ai pas loin de 20 kilos a perdre malheureusement. MAis j'y crois et je vous souhaite a toutes et tous beaucoup de courage . :)
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margo600 (bordeaux, 33) répond | Posté le 23-04-2011 à 17:51 | ||
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Bonjour, moi aussi je commence lundi. J'ai 8 kilo a perdre et autant dire que chez moi c'est plutôt j'en perd puis j'en reprend tout autant.
Alors j'espère vraiment que cette fois ci ça va marcher. Me donner le déclic que j'attend en perdant du poid sans le reprendre. Et qui sait me motiver pour continuer. Et pouvoir dire cet été vive le maillot, sans être complexé. Bon courage a tous. |
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canone17 (colmar, 68) répond | Posté le 23-04-2011 à 15:31 | ||
;) (sylvie de 68) j'espère y arrivé,suis contente de pouvoir commencer sérieusement avec temps d'autre personne,bonne chance a tous |
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canone17 (colmar, 68) répond | Posté le 23-04-2011 à 15:26 | ||
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;) Moi aussi motivé pour commencer lundi,j'ai 10 Kg a perdre dur!!!!!j'espère y arriver comme vous tous,bon courage a vous.Bonne semaine
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chantal (blaye, 33) répond | Posté le 23-04-2011 à 15:24 | ||
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je commence mon régime lundi 25 avril comme vous, moi j'ai 28kg à perdre, mais je suis un peu inquiéte car je n'ai pas réussi à joindre le Dr COHEN ou les coachs car il y a 1 an que j'ai subit une sleeve gastrique et je dois manger des plus petites quantités que prévu. Je vous souhaite à tous bon courage. Je m'appelle chantal et je suis peut etre votre doyenne! :D
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