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par Adrien (lille, 59) | Posté le 18-04-2011 à 10:26 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 25 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... | |||
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geraldine80 (LE COTEAU, 42) répond | Posté le 20-04-2011 à 08:56 | ||
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Bonjour tout le monde je commence le regime lundi, j ai eu un 2 ieme bebe le 24 fev et biensur les 10 derniers kilos sont durs a perdre.
J aimerai savoir combien on perd de poids environ par semaine car moi si y a pas de baisse de poids je vais vite me demotiver bonne journée |
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maria (Creutzwald, 57) répond | Posté le 20-04-2011 à 08:54 | ||
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bonjour. Cela fait un an que j'ai arreté de fumer, je suis contente je me sens mieux. j 'ai essayé de faire attention à mon poids mais c'était très difficille. résultat 7 kgs se sont rajoutés aux kgs que j' avais déjà en trop. mais je suis rassurée car je sais que si l'on suis bien les conseils du Docteur Cohen on va réussir à perdre. alors bonne chance et vivement le 25.
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Adrien (lille, 59), Responsable de communauté répond | Posté le 20-04-2011 à 05:45 | ||
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Bonjour,
Pour plus de convivialité, vous avez la possibilité de changer la photo de votre profil par une photo personnelle. Pour changer votre avatar (photo de profil), cliquez sur votre image. Puis, cliquez sur le lien "modifier les infos". A partir de ce moment là, il ne vous reste plus qu'à modifier votre photo. Bonne continuation et bonne journée PS : N'oubliez pas de venir me voir en cas de problème et n'hésitez pas à m'ajouter dans vos amis. |
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FREDOU954 (portet sur garonne, 31) répond | Posté le 19-04-2011 à 23:35 | ||
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Bonjour à tous,
Nouvelle sur ce forum, j'ai 46 ans et je veux perdre 12 kgs car je veux ensuite arrêter de fumer!! dur quand on est seule, mais je me lance et j'y crois ;) je commence le 25 mais je me motive déjà!! à bientôt courage à tous |
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vero87 (limoges, 87) répond | Posté le 19-04-2011 à 21:03 | ||
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Bonjours à tous,
j'ai 31 ans et 15 kilos à perdre :^> J'ai déjà essayer plusieurs régime mais j'ai toujours repris voir plus qu'au départ. j'espère vraiment que CE régime va marcher, j'y crois. Nous sommes plusieurs à avoir franchit le cap de vouloir perdre des kilos. A plusieurs, nous pouvons nous soutenir et ça c'est bien. Au plaisir :) |
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princesse (La Chaux-de-Fonds, 99) répond | Posté le 19-04-2011 à 20:59 | ||
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salut,
moi j'ai tous les kilos des grossesse à perdre (16 kg) c'est pas gagné, mais je suis à fond motivée. En tout cas ça fait plaisir de voir qu'il y plein de monde qui commence au même temps . :D A+ |
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Natassia8074 (Thonon les Bains, 74) répond | Posté le 19-04-2011 à 17:48 | ||
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Hello à tous. Moi aussi je commence ce lundi 25. Ca va être dur car c'est lundi de Pâcques donc chocolat et plats plus élaborés.... Enfin si il n'y a que lundi où on pêche ça va!! Bon courage à tous. Moi j'ai 15 kilos à perdre que j'ai pris d'un coup avec mon diabète et mon lithium....
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Albane (PARIS, 75) répond | Posté le 19-04-2011 à 17:11 | ||
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Bonjour bonjour!
j'ai 22 ans et 8 kilos à perdre... je commence des régimes toute seule Tous les lundis depuis janvier...mais là j'en peu plus, la balance va de plus en plus haut...c'est plus possible! Le plus difficile va être de voir mes colocataires manger des trucs gras à tous les repas .. et moi je vais devoir resister! |
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lohane28 (la ciotat, 13) répond | Posté le 19-04-2011 à 14:48 | ||
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Bonjour,
Fanny, 29 ans, 7 kg à perdre, pas d'affolement en vue mais un besoin de redevenir bien dans mon corps et forcement bien dans la tête!! Je commence aussi lundi 25 avril mais ca va être dur car il y a beaucoup d'aliments que je n'aime pas donc difficile de manger la même chose pendant un régime mais j'espère qu'ils vont me trouver un régime plus adapté avec mon alimentation. A bientôt!! :D |
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Cyrille (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 19-04-2011 à 14:46 | ||
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Bonjour tout le monde,
Je vous invite à vous promener dans les différentes rubriques qui sont dans la colonne de gauche. Vous pourrez ainsi découvrir votre carnet minceur, des conseils diététiques dans "bonus, mettre à jour votre profil, découvrir les blogs, les groupes ... Je vous propose de découvrir en particulier La page d'accueil le carnet minceur, le Bilan Hebdomadaire, la liste des équivalences, les bonus et le blog de Jean-Michel Cohen lors du tchat vidéo que j'anime demain de 18h à 19h. Pour accéder à la salle de formation méthode Savoir Maigrir : 1. Cliquez ici : http://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/6npwmaX 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" pour rejoindre la salle de formation méthode Savoir Maigrir. PS : Nous vous conseillons de fermer toutes les autres fenêtres et applications de votre ordinateur. |
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