Je commence lundi 20 juin

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 06-06-2011 à 17:01
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 20 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 20. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti..

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	fanfan54 (NEUILLY-PLAISANCE, 93) répond	Posté le 19-06-2011 à 17:00
Coucou ! Moi aussi je comme le 20 juin et le lendemain 21 juin c'est mon anniversaire, donc je me suis dit "tu vas avoir 57 ans" il faut te refaire un nouveau look ;) et surtout perdre tous ces affreux kilos qui me compliquent la vie, en plus je fais régulièrement de l'aquagym deux fois par semaine, des grandes ballades avec mon chien, du jardinage, mais JE GRIGNOTE DU CHOCOLAT !!! Bon courage à tout le monde et à bientôt sur le forum

	DANOU (VERTOU, 44) répond	Posté le 19-06-2011 à 16:51
Bonjour à toutes et tous effectivement vous pouvez choisir 1400 1200 ou 900 a vous de voir lequel vous convient le mieux. Je voulais commencer par le 900 mais après reflexion je choisis l'intermédiaire quitte à revoir mon programme plus tard. Comme beaucoup j'espère ne pas flancher et mettre à bas mes 30/35 Kg Bon courage pour demain

	Mina (bourges, 18) répond	Posté le 19-06-2011 à 16:19
je sais pas si on choisi celui qu'on veut, mais moi aussi normalement je dois commencer avec le 1400 ms je préfère le 1200

	cem68 (VIEUX THANN, 68) répond	Posté le 19-06-2011 à 15:53
Bonjours, on peut choisir le programme qu'on souhaite??? parce ke je commance un 1400cal mes je veux le 900cal pour commancé!

	Mina (bourges, 18) répond	Posté le 19-06-2011 à 13:01
Salut maeline60 et bienvenue parmi nous...le groupe des futurs minces!!! et sois confiante, cette fois c'est la bonne, j'en suis sur et on sera là pour t'encourager a bientôt

	HENRY LAETITIA (SORGUES, 84) répond	Posté le 19-06-2011 à 12:59
Allez,allez,allez!!!!

	maeline60 (breuil le vert, 60) répond	Posté le 19-06-2011 à 12:57
Bonjour à tous et toutes. Je m'appelle Aline, j ai 35 ans, maman de 3 petites fées de 9 ans 4ans et 5 mois. Je commence demain et j'ai plus de 40 kilos à perdre. j'ai comme beaucoup d'autre tenté des tas d'autres régimes et a chaque fois en quelques jours ou semaines la volonté flanche, j'espere que cette fois sera la bonne. pour moi cette tentattive est la dernière avant d'envisager des solutions plus radicales (comme l'anneau par exemple). bon courage a tous et toutes

	Rénata (49) répond	Posté le 19-06-2011 à 12:21
Merci à loulete82 pour le tuyau de la gym! Ba oui les cours ou je vais s'arrète de début juin à mi septembre, je vais pouvoir combler ce manque Bon dimanche à tous

	delphine (la villetelle, 23) répond	Posté le 19-06-2011 à 11:56
Coucou tout le monde,plus que quelques heures avant le début du programme donc j'en profite pour vous souhaitez à tous et toutes bon courage pour la suite. En ce qui me concerne, je suis super motivée pour perdre ces maudits kilos en trop. Biz et bon dimanche

	Manou (Lauris, 84) répond	Posté le 19-06-2011 à 11:50
Bonjour à tout le monde même aux hommes qui sont en minorité, mais que je salue bien bas ! Binvenue au club des gens "QUI COMMENCE le lundi 20 juin" ! Pour ma part je suis allée au resto vendredi, dans le cadre de mon travail (Ho ! l'exuse!!!) Mais j'ai plus ou moins commencer ce week end. Je suis prête, et ravie d'être rentrer dans la famille des gens qui font le régime, c'est sympha cette formule ! Bravo au docteur Cohen !

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