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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 25-07-2011 à 12:05 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc. - La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer : 1. Accèdez au petit salon : http://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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viccy (achicourt, 62) répond | Posté le 29-07-2011 à 09:31 | ||
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pour VIVI bonjour moi aussi je suis d arras j ai commencer depuis un moment déja et j ai perdu 11 kg mais malheureusement j en aie encore beaucoup a perdre bon courage si tu veux des conseils n hesite pas a bientot bon courage
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vivie70 (Arras, 62) répond | Posté le 29-07-2011 à 00:56 | ||
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Bonjour tout le monde! Je m'appelle Sylvie je commence lundi 1er aout j' ai 24kg en trop et je compte bien les faire partir! Bon courage a toutes! ;) et surtout restons motivèe jusqu'au bout!
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mag60 (lamorlaye, 60) répond | Posté le 28-07-2011 à 23:39 | ||
groupe: pour les futures mince qui commence lundi 1er aout!!!!! :-q <3<3<3<3<3<3a bientot<3<3<3<3<3<3<3<3 |
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nanie1997 (lancié, 69) répond | Posté le 28-07-2011 à 20:58 | ||
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Bonjour, je m'appelle stéphanie et je commence lundi 1er aout. J'ai 15kg à perdre accumulé après l'arrêt de la cigarette, 2 grossesses et le stress du boulot.... j'ai fait pleins de régimes: perdu mais tout repris voir le double. X(
Je suis motivée je souhaite tenir et me sentir mieux dans ma peau. Bon courage a toutes et merci de votre soutien!!!! ;) :) |
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mag60 (lamorlaye, 62) répond | Posté le 28-07-2011 à 20:10 | ||
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bonjour je m apelle magalie et moi aussi je v commencer ce regime lundi par contre j ai ete enregistrer pour l avoir commencer lundi ya 3 semaines je suis partie en vcances jesperes que sa ne va pas perturber ma visu des encouragement de mr cohen enfin j verer ...bonne chance a tous et les encouragement et conseil sont les bienvenu merci a tous!!!!!
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orely78 répond | Posté le 28-07-2011 à 19:14 | ||
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bonjour a tout le monde. Je m'appelle Orély et je commence lundi. J'ai 18kilos a perdre qui on été cumul de stress et d'une grossesse récente et alité (bébé né en juin). J'en ai pour 6 bons mois de régime mais je compte bien y arriver et on est là pour s'encourager. BON COURAGE ;) A BIENTOT
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maryange_2 (cabries, 13) répond | Posté le 28-07-2011 à 14:18 | ||
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si vous voulez bien je ferai partie du convoi de LUNDI je m'appelle MARYANGE et j'ai 20 KG à déposer sur la route . Ce sera difficile mais j'espère y ariver avec votre soutien
j'ai un terrible appetit et ces 20 KG sont le résulta de la ménaupose et de mon arrêt de la clope bien compensés par des abus systématiquement de gateries gustatives MERCI A TOUS ET TOUTES |
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maryange_2 (cabries, 13) répond | Posté le 28-07-2011 à 14:18 | ||
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si vous voulez bien je ferai partie du convoi de LUNDI je m'appelle MARYANGE et j'ai 20 KG à déposer sur la route . Ce sera difficile mais j'espère y ariver avec votre soutien
j'ai un terrible appetit et ces 20 KG sont le résulta de la ménaupose et de mon arrêt de la clope bien compensés par des abus systématiquement de gateries gustatives MERCI A TOUS ET TOUTES |
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sarah-Shy répond | Posté le 28-07-2011 à 13:16 | ||
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Bonjour,
Je m'appelle Sarah, j'ai 19 ans et dois perdre 40kg... Pas une mince affaire mais j'espère trouver du soutien uprès de vous tous et vous toutes... Bon Courage à vous Tous et à Bientot. :-* |
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lola_0 répond | Posté le 28-07-2011 à 12:25 | ||
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bonjour,de retour de vacances motivée pour commencer le lundi1aout 1Okilos à perdre menaupose hypothioridie gourmandise Comment avoir accés au planning repas+courses je souhaite bon courage et reussite pour ceux qui commence lundi A BIENTOT
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