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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 12-12-2011 à 08:16 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc. - Le tchat des diététiciennes du lundi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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naou8 (SAINT CLOUD, 92) répond | Posté le 19-12-2011 à 20:38 | ||
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j ai commencer aujourd hui ,j appréhendais énormément ce moment mais ça étais cool :)
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farounette1 (corbeil essonnes, 91) répond | Posté le 19-12-2011 à 20:07 | ||
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bonjour à toutes je suis farah je commence aujourd'hui j'ai 20kg a perdre et je vous souhaite à toutes bon courage.
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Ineslaberbere (nantes, 44) répond | Posté le 19-12-2011 à 16:46 | ||
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Bonjour,
Je suis Ines et je commence aujourd'hui,j'aimerais perdre 35 kg... |
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cathy684 (arles, 13) répond | Posté le 19-12-2011 à 16:07 | ||
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bonjour je m appelle cathy et j ai 20kg a perdre mais la fin de semaine me fait peur avec noel bon courage a toutes
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androu07 (Paris, 75) répond | Posté le 19-12-2011 à 15:21 | ||
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Bonjour tout le monde,
Je m'appelle Andréa et je commence mon régime aujourd'hui pour perdre 5 kilos. Ce n'est pas beaucoup mais il faut que j'y arrive. En revanche je suis étudiante et je n'ai pas le temps de préparer tous les repas demandé. Ma première journée est donc pour l'instant ratée. dur dur.. surtout que je suis très gourmande donc avec les fêtes ce n'est vraiment pas le top.. :-S Bonne journée à tous. |
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lacourieux (l isle sur seurin, 89) répond | Posté le 19-12-2011 à 15:16 | ||
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bonjour je m appelle beatrice moi aussi je commence aujourd hui et je dois perdre 15kg
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Sylvine2 (Genas, 69) répond | Posté le 19-12-2011 à 14:02 | ||
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:) Bonjour, je m'appelle sylvine et j'ai 13 kilos à perdre suit à l'arrêt du tabac. Je commence le 19 décembre. Je ne suis pas sure d'en perdre cette première semaine avec les repas de fête passés en famille, mais au moins je limiterai le dégat en faisant le régime le reste de la semaine. je suis contente de me reprendre en main. Il était plus que temps.
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jennylourenco (Arleux, 59), Membre de l'équipe répond | Posté le 19-12-2011 à 13:54 | ||
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Je passe vous souhaiter un bon courage pour ce 1er jour :)
N'hésitez surtout pas à nous solliciter si vous avez besoin d'aide nous restons à votre écoute ;) |
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SOUMIA_34 (95) répond | Posté le 19-12-2011 à 13:24 | ||
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Bonjour Jenovefa, je m'appelle soumia et j'ai environ 13 kg à perdre. Je commence aussi mon régime aujourd'hui. Courage, il n'y a aucune raison de ne pas y arriver...
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jeno08 (auvillers les forges, 08) répond | Posté le 19-12-2011 à 12:49 | ||
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bonjour je m'appelle jénovefa je commence mon regime aujourd'hui j'ai 30 kilos a perdre suite a une grossesse mais j'ai le moral je vais y arrivé bon courage a toutes et tous ....
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