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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 16-09-2013 à 15:37 | ||
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Tu vois Fabi le souci c'est que l’on fait hyper attention et si on a pas le résultat que l’on souhaitait, on se laisse facilement aller devant des plats hyper caloriques ou déconseillés, ça s'appellent de la déception :)
Malheureusement c'est une réaction tout a fait normale, pourquoi se priver puisqu'on n'obtient pas ce que l'on veut en faisant hyper attention :-bd :-bd |
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fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 16-09-2013 à 15:37 | ||
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Pour l'ordi de Arnaud, comme tu le dis, le commerçant a été hyper sympa :-q .
D'ailleurs, nous lui avons promis de lui faire une très bonne publicité car il le mérite. On nous avait d'ailleurs parlé de lui à plusieurs reprises et toujours de façon très positive. Ce qui s'est confirmé. |
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fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 16-09-2013 à 15:35 | ||
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Double bonne nouvelle, Nanou.
C'est déjà un souci de moins si tout c'est bien passé pour ta maman :) . Maintenant, comme tu le dis, il lui faut de la patience pour sa convalescence. Mais ce n'est pas forcément la qualité de tout le monde dans des cas comme ça :-S Mais je pense que le chirurgien a bien du lui expliquer les risques qu'elle encoure si elle n'est pas prudente. Pour le remboursement de l'Iphone c'est génial que cela puisse s'arranger de cette façon. Surtout quand c'est au sein d'une même famille, c'est le genre de truc qui peut provoquer des conflits, des disputes et des brouilles. Ta fille doit être contente :-q et toi aussi par la même occasion et surtout le porte-monnaie et encore plus à la rentrée ;) |
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fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 16-09-2013 à 15:30 | ||
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Côté régime, Nanou je suis bien d'accord avec toi.
Il ne faut jamais rien lâché sous peine de reprendre tout ou partie du poids perdu :-S . C'est à la fois décourageant et déprimant. Par contre, depuis que j'ai commencé le programme, je suis à la lettre le plan de repas (légumes cuits et crus, protéines, laitages, glucides). Samedi soir, j'ai fait exploser les compteurs de calories :-O . Avec les jeunes, on a fait un repas médiéval et nous avons testé des recettes. Nous avons mangé une tourte dans laquelle il y avait du lard, du fromage blanc, des herbes, des raisins secs, des épices. Puis nous avons fait cuire un rôti de porc dans de la terre glaise dans la cendre de barbecue. C'était super bon, parfumé et absolument pas sec. Ce n'était qu'un essai donc il y avait des petites choses à modifier mais dans l'ensemble ce n'était pas mal du tout. Nous avons mangé avec des carottes cuites à la vapeur mais revenues dans un peu de beurre et de miel. pas très diététique mais super bon. Et en dessert, nous avions une autre tourte avec des pommes, des raisins secs, de la canelle, des oignons confits et différentes épices. Nous nous sommes régalés :P :P :P |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 16-09-2013 à 15:28 | ||
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Il est sympa celui qui t'as vendu l'ordi, comme tu dis il n'était pas obligé de te faire un bon de 79 euros, la souris et la housse :-q :-q
Il n'y a pas de raison pour que ça ne lui aille pas et si ça ne lui va pas à Pomponelle et bien elle écrira comme dans l'ancien temps :-O |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 16-09-2013 à 15:24 | ||
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Je viens d'avoir ma mère au téléphone, ce matin on lui a fait son deuxième œil pour la cataracte et tout va bien, mêmes on diabète :-q une bonne chose de faites, il ne reste plus qu'à patienter tranquillement :)
Aujourd'hui j'ai reçu l'accord de remboursement de la réparation de l'iPhone de Sandra qui était tombé dans la piscine au mois d'août chez ma tante, c'est bon il me rembourse les 96 euros c'est nickel :-q |
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fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 16-09-2013 à 15:23 | ||
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Salut Nanou :D .
Oui j'avais lu vos échanges avec Kermitt et toi, et j'avais vu que tu avais commandé par Internet l'ordinateur pour ta minette. Arnaud en est très satisfait pour l'instant et un de leurs copains qui est en "truc machin bidule" informatique a regardé et a approuvé le choix. Il a dit que c'était un bon truc car c'est parfait pour le traitement de texte. J'espère que cela ira à ta fille. En tous les cas, tu as fait des économies par rapport à nous. Mais on a eu la souris, la housse en cadeau et un "bon cadeau" entretient pour l'année 2014 d'une valeur de 79 € pour nous dédommager du contre-temps de livraison. J'ai trouvé sympa de la part du commerçant car il n'y était pour rien si le camion de livraison est tombé en panne sur l'autoroute. |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 16-09-2013 à 15:18 | ||
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Ce serait cool si Kermitt tu pouvais nous dire exactement ce que tu as mangé cette semaine pour perdre 1 kg au moins on verrait ce que l'on perd avec Fabi *-:) en faisant exactement comme toi :-q
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 16-09-2013 à 15:17 | ||
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Tu sais Fabi moi je crois que le régime c'est à vie, je n'ai plus trop d'espoir, l'idéal serait d'arriver à un bon poids et ensuite de faire le moins d'écarts et au moindre écart ré stabiliser derrière :-S
C'est fini "je fais moins attention pendant l'été " maintenant ça ne va pas être facile :(( :(( |
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fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 16-09-2013 à 15:17 | ||
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Donc pour en revenir au programme de samedi.
Après le petit-déjeuner, nous avions prévu d'aller faire les courses au supermarché. Mais comme chaque fois que je prévois quelque chose, il y a eu contre-temps. Un copain du médiéval est venu boire le café et papoter. Il ne devait pas rester mais il est resté tout de même presqu'une heure. Quand on dit que les hommes ne sont pas bavards, quelle plaisanterie ;) Donc ensuite direction supermarché mais nous y sommes partis à 11 heures et de retour à 12h30 :-bd . Le temps de préparer le repas, de manger, de débarasser et de tout ranger, il était plus de 14h30. Je déteste ça, j'ai l'impression d'avoir "bouffé" une partie de l'après-midi. Mes hommes devaient partir pour une animation médiévale mais comme le temps n'était pas très sûr, ils ne sont pas partis. A la place, les copains de Pierre-Yves (qui font aussi partis de l'associ' médiévale) sont venus à la maison. |
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