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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 19-01-2013 à 16:56 | ||
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Salut les filles, ça y est je suis revenue :D Et Kermitt c'est pour moi le bonnet d'âne cette semaine, c'est tout moi ça aprés le premier prix, le dernier :D :D Bon j'avoue qu'avant de me peser je ne suis pas passer par la case toilettes, ça me laisse une petite marge pour le week end ;) Je suis une coquine, j'ai bien géré à midi, chose rare je n'ai pas trouvé le couscous excellent à midi donc plus facile à gérer, pas d'entrées, pas de dessert et juste une assiette de couscous :-q A plus tard |
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fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 19-01-2013 à 15:29 | ||
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Mes hommes se sont rendus compte à quel point j'étais en colère contre eux. Du coup, ils ont commencé à faire quelques petits efforts. Ce n'est pas beaucoup mais c'est déjà un début.
Bon j'aimerais restée avec vous plus longtemps mais Athos me donne des petits coups de pattes pour que je l'emmène se promener. Nanou, il ne faudra pas que j'oublie de te parler de Cléo. Si je ne m'en rappelle plus, dis le moi. Je vous souhaite un bon après-midi de repos ou d'activités (à vous de voir ce que vous préférez) et vous dis à plus tard. Gros bisous à toutes et bravo à nous quatre pour nos résultats de cette semaine. N'oubliez pas comme nous l'a si bien montré Kermitt avec sa super photo que nous arriverons à vaincre ces maudits kilos. Nous serons plus fortes qu'eux :-q . Gros bisous les filles et à plus tard. :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 19-01-2013 à 15:21 | ||
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Salut les meilleures :D .
Samedi le jour le pire ou le meilleur jour de la semaine ? Pour Kermitt et Maguy c'est le meilleur jour :-q . A priori c'est le pire pour Nanou :-bd mais ce n'est que partie remise à la semaine prochaine. Cette semaine, ma balance remonte dans mon estime. J'ai perdu 1 kg 100 :-q :-q :-q . Je suis comme toi Maguy, je suis super contente que mes efforts de la semaine aient porté leurs fruits :-q . C'est trop top. Bravo à toi aussi Kermitt même si tu as l'impression de ne pas avoir perdu suffisamment de poids. C'est bien pour toi Nanou pas perdu mais surtout pas pris et c'est déjà pas mal. Maguy ça fait super plaisir d'avoir de tes nouvelles depuis le temps que nous ne t'avions pas vue :x . Hier je n'ai pas eu le temps de revenir sur le forum car avec Athos nous avons fait un peu plus de 6 km en une heure et demie. Quand nous sommes rentrés, on était KO mais super bien. Du coup, je suis allée me coucher à 20 h 30. Mais ce matin, tout allait bien et je n'ai même pas de courbature. Bon il faut que je vous laisse pour l'instant car je vais à la pharmacie. Nanou, tu sais que les sinusites sont très souvent d'origine dentaire. Pour un peu que tu aies des dents du haut qui soient abîmées et que la carie arrive jusqu'à la racine, l'infection arrive ainsi dans le sinus. Et là c'est le début des sinusites et de tous les problèmes qui en découlent. Alors consulte ton dentiste, ta santé te dira merci. Kermitt je pense que tu as été très sage de ne pas aller à la zumba hier soir car vue la météo que vous avez c'était beaucoup plus prudent. C'est une bonne chose si ton mari a pu rentrer sans encombre. On se fait toujours du souci quand on a quelqu'un sur la route. Ils nous annoncent vraiment du très mauvais temps pour tout le week-end et sur l'ensemble du territoire. Je te comprends Maguy quand tu dis que les hommes sont de vraies têtes de mule. |
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A_p2620917_Maguy (Corcelles les monts, 21) répond | Posté le 19-01-2013 à 12:03 | ||
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Bonjour les filles
C'est vrai que je viens moins souvent que vous sur le forum :^> mais je vois que vous pensez toutes à moi et ça me fait chaud au cœur!!! :-q :-q :-q Pour commencer, bonne nouvelle, mes efforts ont porté leurs fruits :D 800gr de moins!!!!! Ouf, c'est reparti dans la bonne direction! J'espère Nanou, que ton refroidissement et tes maux de gorge ne sont plus qu'un mauvais souvenir, prends de la spiruline pour renforcer tes défenses immunitaires. Fabi, je te félicite pour ton coup de gueule, tu as très bien fait de ne pas t'énerver, ça a davantage d'effet ainsi >:) Kermitt, je suis dans la même situation ce matin que toi l'autre Jour : j'attends avec inquiétude mon mari qui, malgré mes conseils de ne pas prendre la route, est parti sans m'écouter à CHALON sur Saône pour aller chercher des pièces de voiture pour une bagnole au Sénégal ( pièces introuvables là bas) Des injecteurs. Comme si ça pouvait pas attendre!!! :-bd Enfin, ces hommes, tous têtus!! >:) X( Allez, les plus motivées, à plus :-* :-* :x |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 19-01-2013 à 10:35 | ||
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Salut les filles ;)
Bon ça va Kermitt ton mari est bien arrivé :-q restez au chaud :-q Pour moi rien de perdu, rien de prit mais ce n'est pas grave, on verra ça samedi prochain, si j'avais perdu j'aurai eu mauvaise conscience ce week end, mais je vais quand même attention ;) Je vous dis à ce soir je suis en retard ;) |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 19-01-2013 à 09:21 | ||
Coucou les filles, Ce matin, tout est beau, blanc et très calme. Nous avons une belle petite couche de neige et les voitures circulent peu. Hier soir, mon mari a pris la route plus tôt et est rentré un peu plus tard quand-même. Aujourd'hui, on va probablement rester au chaud. C'est appréciable de ne pas avoir le stress du départ au travail. Comment allez-vous ? La pesée ? Ici, c'est un modeste - 400 grammes, prévisible. Les écarts ne pardonnent pas mais ce n'est pas grave car là, je m'y attendais. Une nouvelle semaine donc, toujours aussi motivée. Bon réveil et à plus-tard. :x |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 19-01-2013 à 06:08 | ||
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Kermitt ton mari est bien rentré ??? Sacré nuit, je suis réveillée depuis 4 h du mat, entre moi qui me mouche ou alors qui est le nez complètement bouché ce qui fait que je m'étouffe et mon mari qui ronfle comme dix grizzly dans une caverne je n'en peut plus, je suis crevée, bon je vais essayer de dormir un peu :x ou de le frapper je ne sais pas encore :-S |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 18-01-2013 à 22:03 | ||
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Et bien moi, ma fille n'est pas rentrée de Toulouse ce soir, apparemment trop de pluie de nuit, donc ils rentreront demain matin :^>
Bonne nuit Kermitt et à demain :x |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 18-01-2013 à 21:24 | ||
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J'éspère que nous aurons toutes le sourire demain matin. :D
D'ici là, je vous souhaite une bonne nuit. Je vais attendre en regardant la TV. Bonne nuit. :x |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 18-01-2013 à 20:25 | ||
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Attends c'est déjà bien d'avoir perdu, c'est le principal :-q moi, même 300 gr je serai ravie :-q
Tu n'es pas prête de dormir, je suppose que tu vas attendre ton mari :^> les autoroutes doivent mieux être déblayées que les routes secondaires quand même ;) Je ne te dirai pas de ne pas t'inquiéter je serai comme toi dans le même cas :-O |
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