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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 17-01-2013 à 12:13 | ||
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Les filles vous allez être fières de moi O:-) .
Hier soir, pendant le repas, j'ai mis les points sur les i de mes trois hommes. Je ne me suis pas fâchée, je n'ai pas crié mais je leur ai expliqué que j'en avais marre et plus que marre de leur égoïsme, de leurs vieilles voitures (ils en ont encore rentré une samedi dernier) et de leurs écrans. Avant le repas, je parlais à mon mari, mais il n'a pas daigné me répondre car il faisait un jeu sur son ordinateur :-bd . A ce moment-là, je n'ai rien dit mais à table je me suis rattrapée. Je leur ai donc annoncé que je ne faisais plus rien à la maison tant qu'ils ne prendront pas conscience que dans la vie il y a autre chose que les vieilles voitures et les écrans. J'avais préparé un potage potiron - chataignes que j'ai servi mais après comme j'étais fatiguée et que je n'avais pas très faim, je n'ai mangé qu'un yaourt en plus (je sais il me manquait protéine et fruit) et je suis allée à la salle de bain et je suis montée me coucher. Si ils avaient encore faim, ce n'était plus mon problème mais le leur. Je leur ai suggéré de demander à leurs vieilles bagnoles et à leurs écrans de leur préparer autre chose *-:) . D'autre part quand mon mari m'a demandé ce qu'il pouvait emmener pour son repas d'aujourd'hui à midi, je lui ai répondu "ce que tu auras préparé". Je crois que je les ai vraiments surpris par ma réaction. En plus je leur ai bien précisé que si ils n'y mettaient pas de bonne volonté, je me préparerai à manger mais pas plus. Alors qu'en pensez-vous ? C'est déjà pal mal pour un début, non ? |
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fabi67 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 17-01-2013 à 12:03 | ||
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Bonjour, bonjour, c'est votre bafouilleuse internationale préférée O:-)
Comment allez-vous ce matin ? Alors Nanou, on se fait remarquer avec des douleurs de gorge et d'oreilles :-S . J'espère pour toi que ce n'est rien et que tu ne seras pas malade cette fin de semaine pour l'anniversaire de ta fiffe. En ce qui concerne la raclette, il faut que je regarde mais je crois bien qu'il y a peu de temps J.M. C. nous a fait parvenir une recette de raclette "légère". Je suis au cabinet donc je ne peux pas regarder mais je le ferai ce soir ou demain car j'ai peur de ne pas aovir le temps cet après-midi. Mais j'essaierai de faire au mieux pour prendre le temps et te dire ce qu'il préconise pour ce genre de recette. Hier après-midi, comme les conditions météos le permettaient (froid mais beau et sec), je suis allée marcher pratiquement une heure et demi avec Athos. Nous étions aussi contents l'un que l'autre. Cela m'a fait énormément de bien. Aujourd'hui, côté météo, il y avait -6° ce matin à 8 heures et depuis environ 10 heures il essaie de neiger mais il fait trop froid pour qu'il neige vraiment. Hier je n'ai pas eu le teps de revenir vous voir. En arrivant à 12 h 30, j'ai mangé avec les garçons, je me suis occupée du lave-linge et du sèche-linge, je suis partie avec Athos. Quand nous sommes rentrés, grande boisson chaude installée dans un fauteuil pour un repos bien mérité. Surtout qu'en promenant Athos, je me suis arrêtée chez le primeur et je ne me suis pas méfiée mais mon panier était super méga très lourd. Je suis rentrée épuisée avec très mal au dos et aux bras. Mais ce n'est que de ma faute car j'aurais dû y penser avant :-S . Quand je vous dis que je suis un âne.... |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 17-01-2013 à 11:21 | ||
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Je suppose que ce n'est pas plus agréable d'avoir toujours tout le temps chaud que tout le temps froid. :-S
Après vérification car ma sonde de température est à l'abri, il semblerait qu'il y ait - 8°C. Mais il y a un beau soleil ! :D Je suis sortie pour protéger mon jasmin étoilé. Il est résistant au froid mais à ce point-là, je prends quelques précautions. Ton week-end prochain va être un peu difficile au niveau calorique alors. Moi-même, avec ma soirée de samedi dernier, je ne pense pas perdre autant cette semaine, même avec la diète de rattrapage. Mais bon, il faut faire avec et tout se jouera sur le long terme de toute façon. Fabi devrait apparaitre en cours de journée. Moi, je vais disparaitre car l'heure du boulot approche. je te souhaite, enfin je vous souhaite, une excellente journée. :x |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 17-01-2013 à 10:18 | ||
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Et bien il ne fait pas froid + 10° c'est agréable :-q Tu me croiras Kermitt si je te dis que je ne met jamais de pull en laine, ni cachemire c'est trop chaud pour moi et en plus la laine me gratte sur la peau :-S je préfère les TEE shirt :D , non mais en hiver je suis en chemise voir avec un gilet pas trop épais par dessus, même au ski je ne met pas de pull en laine, j'ai une super veste chaude mais dessous ce sont des sweat :-S Ça promet poir la ménopause, j'ai toujours chaud :-bd |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 17-01-2013 à 09:52 | ||
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Bonjour les filles,
Pas de chance Nanou... Il y a toujours quelqu'un pour te réveiller... ;) Crois-tu qu'il puisse s'agir d'un complot...? :-S Voilà ce qu'il arrive quand on est habitué au tee-shirt et au soleil... 3 flocons de neige et Hop ! on attrappe froid ! Quel temps fait-il chez toi ce matin ? Ici, le temps sera beau, sec, à - 6°C. C'est mieux qu'un temps plus doux mais humide. Il suffit de bien se couvrir. Hier, juste avant d'aller chez la dentiste, je suis allée dans une petite boutique à côté de son cabinet. Je n'avais pas spécialement besoin de faire les soldes mais il me manquait un pull noir, tout simple, à col roulé. Je crois que j'ai fait une affaire... 15 euros le pull en cachemire et mérinos, fin et bien chaud. :-q Bon, je te laisse à ton petit-déj et reviens plus-tard. Fabi, Maguy, pas de nouvelles ? |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 17-01-2013 à 09:49 | ||
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Et bien il fait un ciel bleu magnifique et un beau gros soleil B-) B-) B-) c'était mal parti hier soir ;)
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 17-01-2013 à 09:26 | ||
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Et bonjour les minettes ;) Ce matin je comptais dormir et Marion m'a téléphoné à 8h30 pour savoir si c'est bien le vogalène qu'il faut prendre quand on est barbouillée, c'est pas comme si c'était ècrit sur la boite mais bon :-S Scoop je me lève avec mal à la gorge et aux oreilles, dites moi que ça ne va pas recommencer :-bd :-bd Comment allez vous les filles ?? Vous êtes en forme ?? Toujours motivée ?? Moi je suis motivée, mais je sais que samedi c'est couscous chez mes beaux parents et dimanche raclette à la maison pour l'anniversaire de Sandra, donc ça ne va pas être très cool :-bd :-bd même en faisant attention :-O Bon allez au petit dej :x |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 16-01-2013 à 21:05 | ||
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Les grosses chutes de neige sont en montagne à la tèlè, mais les avalanches sont sur les Pyrénées mais pas chez nous, nous ce sont les Pyrénées Orientales et non Pyrénées atlantique ou haute Pyrénées vers Tarbes.
Par contre à Font Romeu il est tombé plus de 50 cm hier, aujourd'hui je ne sais pas :-S Mais la la neige vient de la mer et ça ça peut être mauvais pour nous, vous avez vu les photos d'hier :^> La il neige beaucoup, j'espère que ça va s'arrêter, parce que oui c'est beau mais aprés c'est la mèmerde pendant une semaine :-bd :-bd Allez reposes toi bien, je iens aussi de boire mon infusion, mais par contre vu que je n'ai rien fait de la JOURNEE je n'ai pas sommeil ;) Et notre bafouilleuse internationale n'est pas revenue aujourd'hui, Fabi tu as de la neige ou pas ??? Et Maguy où es tu ?? Que fais tu ?? Bonne nuit les filles et à demain :x |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 16-01-2013 à 20:43 | ||
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C'est tellement beau la neige, quand elle tombe... Après, on déchante bien-sûr ! Et dire que ce pauvre toutou a failli se faire trancher la tête... C'est con mais ça peut arriver... Quand je ferme une porte derrière moi, je me retourne toujours pour m'assurer qu'un chat ne me suit pas, justement pour éviter cela.
J'ai entendu parlé de la neige du côté de chez toi mais je pensais que c'était sur les montagnes. Bah, tu nous diras demain matin si tu peux faire un bonhomme de neige ou pas. Ici, il fait moins froid que chez Fabi mais nous n'avons que - 5°C. J'ai noté la recette du poulet pour la faire un de ces jours. Merci. ;) Ce soir, c'était soupe de potiron, 2 tranches de jambon, 4 craquottes/cancoillotte et une mandarine. Et oui Nanou, il faut que tu manges des laitages. Pour le petit-suisse : :-q Je suis crevée et gelée. Je termine mon infusion et m'installe sur la banquette seule car monsieur est au travail. Je ne donne pas 15 minutes avant de m'endormir. :-S Bonne soirée et à demain matin pour les nouvelles fraîches. Bisou. |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 16-01-2013 à 20:17 | ||
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Et bien alors la, c'est plus fort que le roquefort, il neige alors ça ça me gonfle :-bd Et ma pintade de fille vient d'aller dehors sous la neige comme les gosses et en rentrant comme il y a une grosse araignée sur le bord de la fenêtre, elle a fermé vite mais il y avait Cléo en plein milieu et Cléo c'est retrouvée la tête dehors et le corps dedans, mais ça va elle n'a pas eu mal :-bd |
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