Je commence lundi 19 mars

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 29-02-2012 à 09:32
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	elimen (paris, 75) répond	Posté le 17-03-2012 à 21:28
bonsoir a toutes, je viens d'aller faire mes courses, je suis pretes pour lundi, mais j'ai trouvé la liste longue suis la seule? bon courage

	youkki (ottignies, 99) répond	Posté le 17-03-2012 à 20:52
hello, je m'apelle fanny et je commence ce lundi dans l'espoir de perdre 15kg, j'espere arriver à tenir. Bon courage à toutes et tous =)

	lili-89220 (bleneau, 89) répond	Posté le 17-03-2012 à 20:48
Bonsoir tout le monde ! Moi c'est aurelie j'ai 30kg a perdre suite à une grossesse, plus que motiver apres 7-8 mois de regime de frustration ... quelque kilo perdu mais tout repris :( j'ai décider de réaprendre a manger. j'espere que c'est le bon programme ! Alors je souhaite bon courage a tout le monde et j'espere que l'on arrivera a se soutenir entre nous ;) ;)

	SISSI02850 (Trélou sur Marne, 02) répond	Posté le 17-03-2012 à 19:34
Pour cle 1948, joli visage la madame, très belle femme, bon courage pour le régime LUNDI et j'espère que tu vas perdre tes kilos ainsi que tout le monde...... SISSI 02850 BONNE SOIREE

	adele29 (brest, 29) répond	Posté le 17-03-2012 à 19:03
bonjour, comme vous je commence lundi! pour ma part je vise huit kilos à perdre, un peu l'appréhension de ne pas parvenir à tenir les repas avec mon activité professionnelle, je compte bien sur notre mutuel soutien, bonne fin de WE à tous,

	cle1948 (rethel, 08) répond	Posté le 17-03-2012 à 18:54
moi aussi je vais aisseyer de ne pas arreter en route car je veux perdre 15 kg pour me sentir mieux courage a tous et a lundi pour la suite

	FLEURDELOTUS02 (SAINT-QUENTIN, 02) répond	Posté le 17-03-2012 à 18:16
Bonjour, A mon tour je vous rejoins. 16 kgs à perdre ! comme tout le monde j'espère y arriver. Ras le bol des régimes yoyo... La peur de craquer me stress déjà mais en voyant tous vos messages ça motive. Il faut bien se dire qu'on est pas seule. Accrochons nous, le printemps arrive, bientôt l'été et on pourra renfiler nos fringues les plus sympa sans être boudinées ! BON COURAGE a tout le monde.

	aigle30 ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 17-03-2012 à 17:17
bonjour alors tout le monde est prêt(e) pour le grand jour? motivation...positivité...determination...sont les mots exacts pour atteindre votre objectif minceur, alors on se preapare mentalement pour attaquer dés lundi, et n'oubliez lundi rv avec le tchat dietetique de 17h00 à 18h00, pour cela clic sur la session de gauche sur outils puis tchat dietetique, pour y acceder effacez le mot "guest" et notez votre speudo puis mettez la flêche sur français au lieu de anglais et entrez, et voilà vous serez sur le tchat, vous ecrirez vos questions et la diet vous repondra directement par vidéo(web cam)alors n'hesitez pas à vous rendre au tchat dés lundi! courage :-q

	seulala (Brie Comte Robert, 77) répond	Posté le 17-03-2012 à 16:12
Bonjour Moi aussi je commence lundi 19 mars et j'espère réussir a perdre mes 11 kg. Bon courage a tous et a toutes.

	feuillage (Le grand quevilly, 76) répond	Posté le 17-03-2012 à 14:36
Bonjour, moi aussi je commence lundi. Je vais aller faire mes courses tout à l'heure. J'ai commencé par faire du vide dans les placards pour ne pas grignoter. J'espere que je vais tenir. J'ai 16 kg à perdre.

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