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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 26-03-2012 à 03:07
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 11-04-2012 à 08:38
bonjour , -:) goyvir (montmerle sur saone, 01) -:) tu n'ai peut-être pas une grosse mangeuse chaque personne est totalement différente si tu n'as pas de malaise et que tout va bien ? sinon demande des conseils au docteur bon mercredi :-*

	OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 11-04-2012 à 08:35
bonjour, -:) marie_06 (pouillon, 40) r -:) oui il faut bien s'alimenter comme le dit le docteur car après nous déprimons et nous nous décourageons il vaut mieux maigrir plus lentement bonne journée et merci des bons conseils :-*

	OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 11-04-2012 à 08:33
bonjour, -:) marie_06 (pouillon, 40) r -:) bonne journée à toi et merci de ta visite bon mercredi :-*

	OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 11-04-2012 à 08:31
bonjour, -:) lilacat (63) -:) tu sais c'était à prévoir les jours de fêtes ne sont pas bonnes pour notre équilibre alimentaire mais tu vas y arriver surtout reste cool coll avec ta propre personne bon mercredi :-*

	goyvir (montmerle sur saone, 01) répond	Posté le 11-04-2012 à 08:31
EUREKA ! A TOUS, J'ai résolu mon problème de remplissage du carnet minceur. Si vous pesez par exemple : 70 kg et 500 g Dans votre carnet minceur, il faut écrire : 70,5 Il faut utiliser la virgule du clavier principal et non le point sur le clavier numérique.C'est pour cette raison que ma page ne s'enregistrait pas. :D

	OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 11-04-2012 à 08:28
bonjour, -:) maudinette2 (SOTTEVILLE LES ROUEN, 76 -:) c'est vrai qu'il ne faut pas vouloir maigrir trop vite et surtout éviter de descendre trop en calories c'est pas recommandé par le docteur tu as raison faire un peu de sport cela nous fais du bien bon mercredi :-*

	beamince (cussac/loire, 43) répond	Posté le 11-04-2012 à 08:28
bonjour ollive contente de t'avoir à nouveau avec nous !tu nous a manqué!!! goyvir courage!!si je peux faire quelquechose pour t'aider dis le moi!!on est là pour s'aider!la vie est tellement difficile qu'il fautr savoir compter sur les autres de temps en temps allez ma belle garde le moral!!!bonne journée

	OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 11-04-2012 à 08:25
bonjour, -:) mabrivi (VANNES, 56 -:) je pense que tu devrais demander de l aide au docteur mais tu te pèses combien de fois ?????? peux tu nous tenir au courant et surtout ne lâche rien bisous :-*

	OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 11-04-2012 à 08:22
bonjour , -:) demjean (toulouse , 31 -:) tu devrais voir avec la diététicienne car si tu as faim après tes repas c'est que tu dois être aidé donne nous de tes nouvelles bon mercredi :-*

	goyvir (montmerle sur saone, 01) répond	Posté le 11-04-2012 à 08:21
Coucou à tous, Nounours : je n'ai toujours pas résolu mon problème de carnet minceur, pourtant après avoir téléphoné au N° vert pour expliquer mon souci. On m'a répondu ce matin que tout était en ordre... je viens de réessayer et mon problème resurgit ! je suis le régime à 900 kcal, mais je n'ai jamais vraiment faim, je saute des ingrédients. cela me portera peut-être préjudice mais difficile de se forcer. Pas trop le moral ...

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