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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 26-03-2012 à 03:07 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 01-04-2012 à 11:41 | ||
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bonjour,
*-:) beamince (cussac/loire, 43) *-:) pas grave pour le fruit tu manges autre chose penser aux pommes pour les coupes faim bon dimanche :-* |
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gg1980 (EYGALAYES, 26) répond | Posté le 01-04-2012 à 11:41 | ||
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Coucou :)
En fait, j'ai déjà commencé ;) et ce n'est pas un poisson d'avril ! :-q Je suis très positive; et en plus, il fait un temps magnifique aujourd'hui ! Excellente journée à vous tous ;) |
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OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 01-04-2012 à 11:38 | ||
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bonjour,
*-:) fannie86 (vivonne, 86) *-:) bonne brocante pas touche aux sucreries caca pas bon et très cher je plaisante bon dimanche :-* |
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OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 01-04-2012 à 11:36 | ||
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bonjour
*-:) fleurs67 (DEOLS, 30) *-:) hélas nous faisons toutes des bêtises mais dans la vie nous pensons bien faire allez le docteur va te faire perdre tout tes pts kilos nous nous allons t'aider moralement et le tour est joué bon dimanche :-* |
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nounours_0 (Breux, 55), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 01-04-2012 à 11:36 | ||
Bonjour le petit forum toutle petit monde est en plein préparatifs pour le départ de demain matin. Quelques unes d'entres vous on un long travail de perte envue, mais dites vous que rien n'est impossible, j'ai perdu + de 30kg, et pourtant .... La première semaine est un peu délicate car il va falloir chenger ses bonnes vielles habitudes Surtout suivez bien les sessions et les conseils donnés, et surtout ne restez pas isolée dans votre coin particpez au forrums et groupes et faites vous des copines aussi, et surtout pensez que vous êtes là avec le m^me but ;) Je suis là auprès d'Ollive pour vous seconder, :) |
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OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 01-04-2012 à 11:24 | ||
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bonjour,
*-:) delph1212 (49rép *-:) tu me fais rire :D tu fais tes courses sur le net tu es une fille moderne bonnes courses et bon dimanche :-* |
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beamince (cussac/loire, 43) répond | Posté le 01-04-2012 à 11:24 | ||
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merci olive j'ai pas trouvé les légumes asiatiques c'est pour ça que je veux le remplacer!!
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OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 01-04-2012 à 11:20 | ||
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bonjour,
*-:) delph1212 (TOUTLEMONDE, 49) *-:) quoi te dire simplement que tu vas réapprendre à manger sainement et tu dois te dire c'est à vie tu vas connaitre correctement les aliments que tu mangent et tu pourras comme tout le monde te faire des pts plaisirs je vois que tu habites le Maine et Loire je te souhaite un très bon dimanche :-* et surtout viens régulièrement voir tes amies amis sur le forum |
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fannie86 (vivonne, 86) répond | Posté le 01-04-2012 à 11:17 | ||
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Bonjour a toutes,
Je vous souhaite a tous un très bon dimanche! :) Pour moi il va commencer avec 15 minutes de marche pour aller a la brocante de ma ville! Et ensuite je vais me faire une petite séance de sport pour me détendre! :) Profitez bien de votre journée et du soleil. |
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OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 01-04-2012 à 11:14 | ||
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bonjour,
*-:) basielle (EQUEURDREVILLE HAINNEVILLE, 50 *-:) mais c'est normal que nous soyons auprès de vous nounours et moi bon dimanche :-* |
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