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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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je commence lundi 28 mai

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  par kathleen01 (miribel, 01) Posté le 23-05-2012 à 22:24
Salut à toutes :-)
je viens de minscrire et je commence à me familiariser avec le site et les repas.
Jai 24an et après plusieurs tentative san grande volonté je me lance pour perdre entre 8 et 12 kg.
Ici Jespere me faire des amies de régime...pour se motiver mutuellement car mon point faible c lendurance...
Bonne soirée à toute
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Poppette (Luxembourg, 99) répond Posté le 28-05-2012 à 10:42
Bonjour, bonjour! Quelle belle journée pour commencer, ne pensez-vous pas?

J'avais 17kg à perdre la semaine passé...j'ai fait super attention la semaine passée en pensant me préparer physiquement et mentalement et de ce fait je suis déjà à -1.5kg avant même d'avoir commencé! Donc plus que 15.5kg! C'est super motivant! J'ai la pêche. Wouuuuhou!

En vous souhaitant à tous bon courage, une belle journée et une belle semaine à vous tous/toutes!!
B-)

Sysyne972 (HORNU, 99) répond Posté le 28-05-2012 à 10:42
Bonjour, premier jour, la motivation est très présente en espérant ke ca dire!!! C partit pr perdre 20 kg!!! Jvx me faire des amies dc invitez moi svp, je ne sais pas trop komen faire!! bisous :-q :)

julia0512 (sainte genevieve, 60) répond Posté le 28-05-2012 à 10:40
bonjour,

Je constate que nous sommes plusieures à démarer notre régimes aujourd'hui, moi j'ai bien 14 kilos à perdre et j'espère arriver a cet objectif. Besoin de maigrir pour des raison de santé (problème cardiaque) alors bon courage à toutes et tous.
JULIA.

geor77 (MELUN, 77) répond Posté le 28-05-2012 à 10:40
bonjour, voilà, moi aussi je commence aujourd'hui avec un objectif de moins 22/25 kg mais ça ne va pas être facile car je pars en voyage pour 1 semaine dès samedi prochain !!!!


Muriel0805 (Abidjan, 99) répond Posté le 28-05-2012 à 10:36
Bonjour, mon 1er jour avec objectif -19kg. Ma principale motivation, me sentir mieux dans mon corps et prendre soin de ma santé. J'espère y arriver pour moi ... Mais je sais que j'ai aussi besoin de faire du sport et ça ca être plus compliqué : manque de temps et de lieu pour le faire par ici.
Bonne journée à tous ! Et plein de courage !

QUINOUTTE (ORCHIES, 59) répond Posté le 28-05-2012 à 10:32
Bonjour, je commence aujourd'hui avec un objectif de 25 kg, la motivation est présente mais la peur de ne pas réussir est là, bon courage à tout le monde

nanou9362 (LIVRY GARGAN, 93) répond Posté le 28-05-2012 à 10:31
Bonjour,

Je commence mon régime aujourd'hui, 28 mai 2012, mon objectif 9 kg, j'espère réussir!!! Bon courage a toutes celles qui commencent aujourd'hui comme moi, et merci à toutes celles qui ont débuté avant nous pour leurs conseils.Bonne journée.

MehdiLarbi (Avranches, 50) répond Posté le 28-05-2012 à 10:30
De nouveaux un petit message ce matin pour vous dire de bien rester motivé ;)

MARYANGEL (SASSEGNIES, 59) répond Posté le 28-05-2012 à 10:30
Bonjour à toutes et à tous .... et bien voilà aujourd'hui c'est ma première journée de régime Je suis motivée ce matin et j'espère le rester Je souhaite beaucoup de courage à ceux et celles comme moi qui commencent ;) Mon objectif c'est 10 kg... Courage courage
Bonne journée à vous Bisous Bisous

MehdiLarbi (Avranches, 50) répond Posté le 28-05-2012 à 10:29
De nouveaux un petit message ce matin pour vous dire de bien rester motivé ;)


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