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par kathleen01 (miribel, 01) | Posté le 23-05-2012 à 22:24 | |
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Salut à toutes :-)
je viens de minscrire et je commence à me familiariser avec le site et les repas. Jai 24an et après plusieurs tentative san grande volonté je me lance pour perdre entre 8 et 12 kg. Ici Jespere me faire des amies de régime...pour se motiver mutuellement car mon point faible c lendurance... Bonne soirée à toute | |||
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Charlotte1108 (1227 Carouge, 99) répond | Posté le 28-05-2012 à 10:28 | ||
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Bonjour à toutes et tous, je commence le régime aussi aujourd'hui avec objectif -11kg ! J'espère à arriver car j'ai tjs eu de à peine à suivre un régime à la lettre. Mon problème l'endurance... Et la démotivation quand intervient des soucis :(
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MehdiLarbi (Avranches, 50) répond | Posté le 28-05-2012 à 10:25 | ||
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De nouveaux un petit message ce matin pour vous dire de bien rester motivé ;)
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Elehnah (ballancourt sur essonne, 91) répond | Posté le 28-05-2012 à 10:24 | ||
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bonjour,
Premier jour...objectif - 20 kg...bon courage à tous... |
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nic_62 (62) répond | Posté le 28-05-2012 à 10:24 | ||
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Rebonjour à tous
Merci Patou, au moins c est clair pour notre programme de la journée et bravo pour les 5,6 kg en 5 semaines A bientôt Nic |
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p2923865_regine (13) répond | Posté le 28-05-2012 à 10:18 | ||
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lea 13 :) bonjour,je commence aujourd'hui,j'ai fait un essai a 1200kl jour mais cela est beaucoup pour moi.j'ai eu un bypass il y a 2 ans mais le poids ne decole plus, il me fallait un suivi journalier pour me motiver davantage .apres mure reflexion j' ai donc choisi cette solution.(j'ai déjà perdu 35kg)courage àtous et toutes. cordialament
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julia0512 (sainte genevieve, 60) répond | Posté le 28-05-2012 à 10:15 | ||
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bonjour,
Je constate que nous sommes plusieures à démarer notre régimes aujourd'hui, moi j'ai bien 14 kilos à perdre et j'espère arriver a cet objectif. Besoin de maigrir pour des raison de santé (problème cardiaque) alors bon courage à toutes et tous. JULIA. |
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p2996321_STEPHANE (THUMERIES, 59) répond | Posté le 28-05-2012 à 10:12 | ||
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:) c'est parti
objectif 14 kgs... :P |
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chantoun-gwenna (La Trinité-Surzur, 56) répond | Posté le 28-05-2012 à 10:12 | ||
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Bonjour,
moi aussi , je commence aujourd'hui..Pour ma part, c'est la première fois que je fais un régime. Après avoir arrêté de fumer il y a 17 mois , j'ai pris 10 kg, bien que mettant mise au sport , je n'arrivais pas à perdre, d'ou, cette décision d'y associer un régime !! bon courage à tous !!! |
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moryl (HAUBOURDIN, 59) répond | Posté le 28-05-2012 à 10:11 | ||
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bonjour je commence aujourd'hui le régime j' espère tenir car ça me fait un peu peur mais avec de la volonté je pense y arriver merci bon courage a tous
moryl |
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mazelle09 (rosny sous bois, 93) répond | Posté le 28-05-2012 à 10:09 | ||
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Bonjour
je commence aujourd'hui 28 mai avec un objectif de 13 kg!! la motivation est là jespère que ça tiendra sur le long terme !! bon courage à nous |
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