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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 31-08-2009 à 09:42 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 7 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Louane (79) répond | Posté le 06-09-2010 à 08:55 | ||
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Je ne me suis pas réinscrite mais je reprends les menus de l'année dernière. Par contre je n'ai pas du tout les mêmes que ceux que j'avais déjà sorti à la même époque. C'est pareil pour vous?
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Louane (79) répond | Posté le 06-09-2010 à 08:44 | ||
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De retour après un WE très agréable, samedi visite des jardins de Chaumont/Loire près de Blois; Domaine magnifique créé non seulement par des jardiniers mais aussi des artistes et architectes, le tout donne un résultat surprenant. A voir si vs passez ds le coin et c'est très JMC, au lieu de s'en mettre plein les papilles, on s'en met plein les yeux!!
Et dimanche déjeuner sur une péniche près de Paris , avec passage d'une écluse, en compagnie de personnes très agréables. Ce midi c'est donc menu de rattrapage, les oeufs sont déjà cuits.. Maintenant c'est boulot, mon comptable est en vacances pour 15 jours, je vais être bien occupée.Bonne journée à ttes :-* |
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Fabou (78) répond | Posté le 06-09-2010 à 08:15 | ||
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AKus, toujours fidèle au poste! tout le monde a déserté hier sûrement pour profiter du beau temps du w end. Aaaah ça fait du bien, journée à la campagne hier dans le Vexin. Bon reprise du collier aujourd' hui, le 'tit dernier en 4ème -enfin j' espère, parce qu' avec les grêves...-ouf! ça y est :-S .Salut Lolo contente de te revoir, pas facile les histoires de couple :( . Verdict de Dâme Yoyotte= -1,5kg depuis le retour de vacances, il me manque encore autant pour revenir à mon poids d' avant ces mêmes vacances :^> . Allez c' est fini les vacances, RDV le 7/09 pour un nouveau point de départ et réattaquer ferme :D . Bisous à toutes, les plus gros pour Mamiblue pour qu' elle se remette vite. Bien rentrée Minouche!? Courage pour la reprise. Et à tout le monde aussi, surtout celles qui ont la tête dans les listes et les cahiers :P ;) Bonne journée et gros :-*
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fifi brin d'acier répond | Posté le 06-09-2010 à 07:56 | ||
salut à toutes !!!!!!!!!!! Ah ce premier week end après la rentrée c'est quelque chose.......... toujours plein de paperrasse à remplir en 3 ou 4 exemplaire même si aucun changement depuis l'an passé comme si un ne suffisait pas ....ensuite les livres à couvrir et puis les cahiers à changer car la liste ne convient pas au prof. et la découverte d'un emploi du tps .....minable cete année 5 hrs d'études pour pouvoir finir un jour à 17 le pire c'est le vendredi elle fini à 11h30 mais doit à attendre 15 hr pour 2 hrs de gym là c'est le pompon j'attends la semaine pour voir si jamais une modification est possible... Sinon tout baigne, le soleil est là encore pour quelque jour mercrdi c'est annoncé pas beau du tout on verra Toutes avez pris de bonnes résolutions c'est kré bien J'ai lu que certaines regardaient belles toutes nues !!, dans le même ordre d'idée il y a une émission qui relooke et j'ai pensé à toi Elfe car une jeune pers avait eu une^pose d'anneau et elle en était à 60 kg ....... alors tu vois . tu pourras passer à la télé pour qu'on te relooke et nous on te verra :D :D Minouche les vacances sont finies !!!! la reprise pas trop dure ???? Nicomael les enfants ont bien repris ???et la poupette chez nounou AZ-US c'est ça l'avantage du célibat pas de tracas de rentrée scolaire mais promis on sera là au rendez vous le 7 !! Ne me faites pas mentir les filles même si c'est un mercredi tout le monde passe faire un ch'ti coucou ON COMPTE SUR VS :-* :-* biz à tt |
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AK-US (1.2/3) répond | Posté le 06-09-2010 à 06:54 | ||
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Bonjour tout le monde ;)
J'espère ne pas rester toute seule toute la semaine :(( Surtout que suis partie pleine de bonnes résolution comme l'année dernière à la même époque ;) Sage O:-) , sage O:-) , sage O:-) :-* et @ + tard |
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AK-US (1.2/3) répond | Posté le 05-09-2010 à 20:05 | ||
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Personne aujourd'hui !! c'est trop triste :(( :(( :((
A DEMAIN ! :-* |
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AK-US (1.2/3) répond | Posté le 05-09-2010 à 07:40 | ||
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Bonjour tout le monde :D
Et bon dimanche sous le soleil B-) |
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AK-US (1.2/3) répond | Posté le 04-09-2010 à 11:09 | ||
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Coucou les filles, et bravo Louane, Elfe... Il faut que je soies très sage jusqu'à mardi pour éliminer le pot de Nutella :^>
Nicomae, je viens de répindre à ton @mail, et oui, j'ai un boulot fou en ce début septembre : je dois rattraper le retard pris pendant mes 2 dernières semaines de congés, faire un point du suivi du budget du Club avant la clôture de l'excercice à la fin du mois, et former la personne que j'ai embauchée pour m'aider cet automne puisque ce n'est pas la même que l'an passé... :-S Ce WE avec le beau soleil, sans de grosses chaleurs, je vais me vider la tête, et faire le plein d'énergie positive :D Gros :-* à Mamiblue Minouche, Christine, Lolo, Typot', Fabou... je ne vous oublie pas gros :-* à vous aussi |
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Louane (79) répond | Posté le 04-09-2010 à 10:47 | ||
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J'ai lu que la cortisone étaoit contre-indiquée dans les cas d'erysipèle,si c'est vrai j'espère que Mamieblue va pouvoir s'en passer sans trop de douleurs.De gros:-* :-* pour elle et à qui le forum doit manquer. Peut -être que Minouche pourra la joindre au tèl. ce WE.
J e vous dis bon WE à toutes, je pars bientôt et à Lundi :-* :-* |
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nicomae12 (77) répond | Posté le 04-09-2010 à 10:17 | ||
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mamiblues un énoooorme :-* pour que tu guerisses vite et que le vilain parasite reparte d'ou il vient tu nous manque
fabou tu cours toujours aussi vite, mieux que moi car moi la j'ai les bonnes résolutions mais je ne suis pas :P mais bon je deborde de peps quand même :D j'espère te lire bientôt gros :-* christine t'es ou!!! boulo boulo!! gros :-* et à bientôt j'espère!! typot t'es ou?? j'espère que tu vas bien et que tu as été plus sage que moi cette semaine, allez on s'y remet la semaine prochaine, et puis y en encore plein des semaines pour recommencer, ça rassure hihihihihi :P bisous |
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