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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 31-08-2009 à 09:42 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 7 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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mamiblue répond | Posté le 29-01-2011 à 15:27 | ||
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j'ai des courses a faire (j'ai nettoyé le frigo " a la verticale" je déteste ce qui traîne un peu donc via poubelle et bon nettoyage et bon il faut refaire le plein pour la semaine ainsi que demain au marché il y a un peu de soleil mais vrai que ça caille et pour juin tu parlais de l'ascension il me semble il faut qu'on fixe la date et oui on va faire une virée aux halles
je te mets un mail pour le ampoules repose toi bien :-* :-* |
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minouche -19KG/30KG (68) répond | Posté le 29-01-2011 à 12:26 | ||
COUCOU MAMAIBLUE JE SUIS TRES AGE PAS LE CHOIX MA BIBICHE J AIE PS BIEN DORMIE EVIDAMNT MAIS SAGE CAR JE SUIS PAS LEVER DEPUIS LONGTEMPS JE T ECRIS ICI ET SUR NOEL CAR POUR LE RESTE JE FRERAIS PLUS TARD J AIE MAL DEVANT L ORDI MES EFFORDs PAS de frites ni de bouchee a la reine et avoir enporter mon repas dimanche dernier a porte ses fruit -1K200 c est geant mais fatigue biensur c est logique je me rejouis si tu nous fait une journee aux halles il y a temps de belle choses a voir c etait magnifique ces reportages comment vas tu toi le wkend va etre froid je crois as tu trouve ton bonheur avec tes ampoules !!!si oui tu me dis parceque les cachets j en aie marre lol je retourne faire un petit tour et au lit bisous |
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mamiblue répond | Posté le 29-01-2011 à 05:37 | ||
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je me doutais bien que je serais la 1ere !!! j'ai patienté jusqu'à 4h30 pour me lever (effet cortisone) oblige mais je vais déjà réduire dès demain j'ai voulu couper court a certaines douleurs pour "revivre"un peu l'effet cortisone va de nouveau avoir de l'effet sur yoyotte mais j'ai quand même réussi a perdre mes 500g :(( maigre consolation je n'y arrive plus et il en reste tant a perdre :-S
je vous souhaite a toutes ( enfin le toutes comprend maintenant bien peu de monde) et a toi Edgard un très bon WE il ne doit pas faire chaud dehors les voitures sont bien blanches!!!!!! |
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mamiblue répond | Posté le 28-01-2011 à 21:00 | ||
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Minouche tout d'abord promet que tu vas te reposer pour que la souffrance soit vraiment profitable ensuite je te propose une journée halles on part en fin de matinée on se promène a l'intérieur on se fait un petit repas de spécialités et ensuite les courses dont vous aurez envie fromages quenelles charcuteries lyonnaises et pâtisserie mais en attendant les alsaciennes soyez sages :(( :(( ;) bon WE e a tous AK US trouveras tu le temps d'un petit coucou Fifi comment vas tu et "notre" petite Mendi je suis sûr qu'elle continue a occuper son petit monde
:-* :-* :-* a tous |
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minouche -17.700.KG/30KG (68) répond | Posté le 28-01-2011 à 20:20 | ||
bon et bien me revoilou j aie passe un mauvais quart d heure mais bon je suis la c est dejas pas mal surement une mauvaise nuit mais demain est un autre jour comme dit sagement ma mamiblue au fait je veus aller aux halles en juin oui j aie bien ecrit JE VEUX LE ROIX DIT NOUS VOULONS MAIS J AIE BIEN DIT JE VEUX HIHIHIHI)car c a fait trois jours que je bave devant les jesus et autres charcuteries et chocolatrie s et coussin et quenelle de chocolat lenotre et baucuse il y en a marre na bisous ma grande et a tous ceux qui passerais bonne soiree minouche demain c est yoyote bisousssssssssssssssssss |
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minouche -17.700.KG/30KG (68) répond | Posté le 28-01-2011 à 16:05 | ||
bon ebn jy vais pas de bon coeur mais jy vais a plus si je reviens lol bisous minouche |
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mamiblue répond | Posté le 28-01-2011 à 11:19 | ||
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sinon mon dos va mieux et j'espère que doc miracle arrivera a stabiliser aussi bien toutes les autres douleurs comme ce serait agréable bon assez parlé de ma petite personne X(
Edgard les ordinateurs nous jouent q;q. fois des mauvais tours Louane contente de te lire enfin je souhaite que tu passes de très bonnes vacances avec de la neige et du soleil afin que tu puisses en profiter au maximum et que tu reviennes en pleine forme a midi je vais faire du poisson a la vapeur mais un gratin de macaronis aux fruits de mer !!! et fruit mais yoyotte d'après ce que j'ai vu ce matin n'a pas l'air d'avoir perdu de poids encore cette semaine !!!! je contrôle demain mais je suis obligée de reprendre de la cortisone mais juste un peu donc pour le poids si c'est de la perte ça va pas être juste mais je pense arrêter dès dimanche bonne journée a + tard avec un temps toujours aussi minable X( X( |
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mamiblue répond | Posté le 28-01-2011 à 11:13 | ||
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j'étais venue ( après Minouche) et puis des gens sont venus je me suis donc arrêtée en route et pas enregistré donc pppffffttt
Lolo cela fait sourire ton aventure avec ta voiture mais sur le moment c'est vrai que ce n'est pas top heureusement que tu as pu te faire raccompagner pour l'appareil merci pour tes explications c'est vrai que ce n'est pas très joli mais comme tu le dis aussi elle n'est pas la seule a en porter mais en bas et en haut en même temps ça fait bcp pour mon fils l'appareil au palais permettait aux mâchoires de s'agrandir pour que toutes les dents trouvent leur place et ça a ben marché pour ma petite fille le temps fera son travail et l'ondontologue a dit qu'il y en avait pour 3/4 jours et après il faut laisser le temps au temps Minouche je ne pète pas la forme et je suis allée a la pharmacie ou j'ai grande confiance au personnes que je connais depuis fort longtemps et qui connaissent bien mon parcours santé pour: déjà acheté pour la perte de mes cheveux qui se poursuit et ensuite j'ai du avouer que je me sentais fatiguée depuis le début du mois ce qui leur semble a tous très normal avec ce que j'ai eu et en forte dose donc je suis revenue avec des ampoules cocktail de plantes (mais a prendre sérieusement)m'a- t- on dit car là aussi on sait que j'arrête facilement quand ça va mieux ou que je pense que ça ne fait rien X( X( |
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lino (17) répond | Posté le 28-01-2011 à 10:23 | ||
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bonjour à toutes ;)
j'avais disparu pour cause de panne de mon ordinateur mais je suis toujours présent par le coeur. J'espère que la réparation va tenir sinon, il va falloir invcestir @+ :-* |
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lolo (92) répond | Posté le 28-01-2011 à 10:09 | ||
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je disais Bises mes cop's :-* :-*
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