Je commence lundi 7 septembre

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 31-08-2009 à 09:42
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 7 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	mamiblue répond	Posté le 26-03-2010 à 07:02
Ohhhhlalallaaaaaa les filles quel temps!!!plui, vent orage !!!! un temps a rester sous la couette!!!! on dit que l'orage ( le 1er ) casse le dos a l'hiver alors!!!!!! moi je vais a la foire pratiquement toute la journée j'adore ça je n'aime pas la rater !!! ce que j'aime le + les cmelots mais je ne me laisse pas avoir pour autant mais il y a des "trucs" sympas comme l'économe qui épluche poivrons et tomates sans passer par l'eau bouillante et froide ou le four!!!! souvent j'achète mes feuilles de diet mais elles sont q;q. fois moins chères a télé achat et ce soir normalement spectacle au centre culturel je pense que je vais zapper je risque de m'endormir dans le fauteuil!!! bonne journée tout le monde

	AK-US (-5,7/5) répond	Posté le 26-03-2010 à 06:51
Ouh, la la , personne hier au soir :( Bon, je passe vite pour faire un p'tit coucou et souhaiter un bon WE à Minouche avant qu'elle ne parte dans son mobilhome car je risque de rentrer tard ce soir et elle sera déjà partie !!

	Fabou (78) répond	Posté le 25-03-2010 à 23:34
Courage AKus, en fait ils comptent sur toi à 100% tes patrons, on dirait. Bon allez, bientôt le w.end, tu vas pouvoir te faire une petite descente si tu as un peu de répit, je te le souhaite. Sinon, heureusement que lundi tu vas pouvoir te défouler au country dance... tu vas avoir des coups de talon bourrés d' énergie je sens!lol. Gros bisous, et à demain. Contente de te revoir MJM, c' est que tu vas mieux. Coucou M.Solange, et bienvenue dans l' équipe des Cohen's girls! Bonne nuit à tous

	mamiblue répond	Posté le 25-03-2010 à 22:51
AKUS les gens ne voient et n'entendent que ce qu'ils veulent et la faute retombe toujours sur les même et les emm.... avec il faut toujours faire l'impossible avec ce que l'on a pas !!! bon courage et en espérant que tu puisses t'offrir de bons moments a demain une semaine qui déjà se termine et yoyotte a qui nous ferons les yeux doux !!!

	AK-US (-5,7/5) répond	Posté le 25-03-2010 à 19:19
Oui, coucou tout le monde !! Ca fait du bien de passer vous voir après une journée merdique au boulot (je devrais dire une semaine) ; trop long pour vous racconter ds le détail, mais pour résumer il faudrait que je me coupe en 2 dimanche (ouille ça fait mal) sur 2 courses à 2 endroits différents dans la station dont sur 1 compet de snowboard pour laquelle j'avais prévenu depuis le mois de janvier que nous n'avions pas le bon logiciel pour la traiter. Et la pression me retombe dessus depuis lundi avec l'obligation de la faire (mais comment et avec qui ?)Ca me saoule !!! Je fais ce que je peux, essaye de trouver des solutions mais ça m'ennerve qu'on se réveille au dernier moment alors que je les avais prévenus depuis longtemps...

	MINOUCHE (riedisheim, 68) répond	Posté le 25-03-2010 à 15:13
cocou les filles tous va biende retour avec dejas de belles couleurs je prends de l avance lol!!! solange 5klg c est une taille c est genial il y a qu a continuer mjm que je suis contente d avoir de ts nouvelles j avais bien eu ton mail et pour la carte ce fut avec grand plaisir fabou je sais pas toi mais moi les armoire ca me ""gonfle""mais bon c est fait a ton tour les esseyages hihi mon marie n aime pas les concerts alors on va souvent au theatre mais pour des pieces de boulvart comme on dit!!!!j aime bien et le cine aussi jy vais seulle ou avec ma fille c est pas grave chaqun son truc l important c est de faire des choses qu on aime de temps en temps elfe que ce passe t il tu es ououououououou????????? AKUS UN PETIT COUCOU ENSOLEILLERencore pour nous aujourd huit mamiblue hahaha choucroute charcuterie et kougeloph elle est pas belle la vie en alsace !!!!!apres on s etone qu on a besoin de jmc hihi aller je vais faire un tour d orizon a plussssss

	mamiblue répond	Posté le 25-03-2010 à 14:42
MJM très heureuse de te lire tu nous as abandonné bien longtemps manque auss CCSJ je vois que tu vas bien et j'en suis très contente ta thyroïde te gènes pour ton amaigrissement l'as tu terminé est ce que tu as retrouvé la paix !!!M. SO le problème qc'est qu'il n'ya pas qu'en Alsace que l'on mange bien si JMC fait le tour des régions nous n'aurons que les yeux pour pleurer a+ tard

	Marie-Solange (GRANVILLE, 50) répond	Posté le 25-03-2010 à 10:54
la region d 'Alsace est trés riche en produits charcuterie patisserie mais que c'est bon alors même si in craque de temep en temps on compense par un menu de rattrapage et comme ça on apas de regrets Bonne journée Bises Marie-So

	mjm91 (91) répond	Posté le 25-03-2010 à 08:55
bonjour a ttes merci minouche pour ta carte elle m a fait gd plaisir je vais bien si ce n est des petits soucis de thyroide donc pour la balance pas top je continue ma gym 2 fois par semaine ma petite famille vas bien j espere qu il en est de meme pour vs bisous

	mjm91 (91) répond	Posté le 25-03-2010 à 08:53
bonjour a ttes merci minouche pour ta carte elle m a fait gd plaisir je vais bien si ce n est des petits soucis de thyroide donc pour la balance pas top je continue ma gym 2 fois par semaine ma petite famille vas bien j espere qu il en est de meme pour vs bisous

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