Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 31-08-2009 à 09:42 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 7 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
AK-US (-5,7/5) répond | Posté le 25-03-2010 à 07:30 | ||
|
Coucou tout le monde, je ne vous oublie pas, je vous lis au moins une fois par jour mais pas bien l'temps de papoter et ça va être comme ça jusqu'à la mi-avril : plein de compet en fin de saison (et de + en + tot le matin avant que la neige ne transforme)
@+ |
||||
 | ||||
 |
mamiblue répond | Posté le 25-03-2010 à 06:22 | ||
|
bonjour et bonne journée météo temps couvert et vent fort !! tant pis le soleil est dans les coeurs
Minouche JMC a pensé a ta belle région je ne sais pas s'il va toutes les faire il a de quoi!!! bon courage et belle motivation pour ce jeudi |
||||
| ||||
|
|
mamiblue répond | Posté le 24-03-2010 à 21:07 | ||
|
tiens bon M.Solange et bravo l'essentiel est dans la continuité de la perte je suis aussi q.q. qui perd petitement mais régulièrement en plus c'est très bon pour la peau dit JMC pour qu'elle se retende mieux donc!!!! bon courage a toi il y a longtemps que tu n'étais pas venue Louane tout comme Elfe tu es bien courageuse moi c'est mon mari qui fait ça je ne pourrai plus le faire avec mes genoux mais la déco c'est moi car j'aime ça
j'espère que tout va bien pour tout le monde moi j'ai eu ma dose de calins puisque c'est mercredi demain RV avec les gendarmes pour un article a 8h30 mais bon ça ne me gène pas que ce soit tôt ça me laisse du temps pour le reste bonne nuit tout le monde a demain j'espère que l'on aura encore du soleil et une douce température 19° aujourd'hui c'est presque trop d'un coup chaque année je m"amuse de voir des gens en manteau ou doudoune et d'autres déjà en tShirt et tongs!!! |
||||
| ||||
 |
louane (79) répond | Posté le 24-03-2010 à 17:45 | ||
|
Bravo Marie Solange, je sais qu'il n'est pas facile de perdre qd on a un problème de santé associé, moi c'est un traitement médical qui me freine et Mamieblue en sait quelque chose aussi!!
Fabou c'est formidable si tu peux sortir et te rendre à des manifestations intéressantes, moi j'habite la campagne et le choix est plus limité où alors il faut aller + loin et ce n'est pas tjrs facile avc le travail mais on trouve des choses sympas à faire qd même. Elfe tu as commencé la tapisserie ? C'est une chose que j'aime bien faire, j'ai tt fait dans la maison et tte seule car mon mari n'est pas du tout motivé pour ça (mais il fait d'autres choses) sauf le séjour-salon où l'on a pris un artisan parce qu'on a 6 M au + haut (on a fait un enduit ciré).C'est formidable le choix de papiers et d'associations que l'on peut faire maintenant, un vrai régal que de choisir. Et ça donne le moral de changer sa déco. A + TARD |
||||
| ||||
 |
Marie-Solange (GRANVILLE, 50) répond | Posté le 24-03-2010 à 09:35 | ||
|
Coucou Bonjour Atous et Toutes
Voila 1 bonne nouvelle j'ai perdu 5 kgs depuis le 7/09/09 ce n'est pas beaucoup mais mon médecin m'a felicitée car comme je n'ai plus de thyroïde c'est trés difficile de perdre du poids alors moi je suis contente et je vais continuer a perdre tout doucement bon courage a vous il faut percévérer sinon la vie suit son petit train train ici a Granville pluis et vent mais le beau temps arrive pour la fin se semaine Bise a Tous . Marie- So |
||||
| ||||
 |
Fabou (78) répond | Posté le 24-03-2010 à 08:02 | ||
|
Coucou tout le monde, oui AKus je suis très admirative de gens comme B Giraudeau, hélas eu égard à sa maladie il a été remplacé par le traducteur français des poèmes (anglais) en question. Concert très intéressant d' un compositeur anglais contemporain avec choeurs.... une merveille. Oui Minouche, ça allège la tête et ça élève le coeur. Je suis comme Elfe, j' adooooore les concerts (et les sushis aussi!).Ne te décourage pas, tu es dans une de ces phases de lassitude, et une petite pose s' impose. C' est super tout ce que tu as perdu, alors prends du recul et tu reviendras avec plus d' énergie. Bravo tu as bien bossé question placards. Il faut vraiment que je m' y mette quand je t' entends parler des robes et des pantacourts ouille ouille, j' ai du retard et il commence à faire vraiment chaud. 17° attendus cet APM, alors dehors! faut en profiter. Bisous à tous.
|
||||
| ||||
 |
MINOUCHE (riedisheim, 68) répond | Posté le 24-03-2010 à 07:54 | ||
|
coucou chez moi ca bouge un peu sur yoyote mais j aie la desagreable impression de deja vue (je remonte trop souvent sur celle ci )hier trois heures de repassage et menage a fond sa a du aidee un peu ;aujourdhuit jardinage ramassage de feuilles tout pour bouger quoi et maigrir lol
mamiblue acroche toi il fait beau et tu as dit -500g les chefs de bandes doivent montrer l excemple hihi aller ma copine on en remet une couche de jmc luoane ;maelle ;akus :je sais que vous avez raison mais la je reagi comme une gamine avec mes klg on et jamais contente !!!mais quand je revient c est une bonne idee de faire 3jour900 3jours 1200et apres revnir A 1400 ca poura effacer les ecarts ALORS A DEMAIN LES FILLES JE RENTRE DEMAIN MATIN BISESA TOUTES BELLE JOURNEE SOUS LE SOLEIL (MALEUREUSEMENT PAS DE MEXICO LOL) |
||||
| ||||
|
|
mamiblue répond | Posté le 24-03-2010 à 06:37 | ||
|
non Louane moi j'étais absente et je ne regarde aucun feuilleton a la télé
allez c'est mercredi pour moi ps vraiment de motivation je vois remonter yoyotte et j'ai l'impression qu'elle ne va pas être tendre samedi a moins de me serrer la ceinture d'ici là mais je ne suis pas motivée je suis en plein dans les allergies enfin bref pas dit mon derier mot il me reste 3 jours pour essayer mais!!!! je vous souhaite une bonne journée moi j'ai mes petits donc tout va bien |
||||
| ||||
|
|
louane (79) répond | Posté le 23-03-2010 à 21:43 | ||
|
Tt le monde devant Dr House? Moi c'est pas mon truc, je crois que je vais aller faire du pt de croix (pts comptés), c'est fou ce que ça peut me vider la tête par contre une fois que le tableu est fini je n'en fais pas grd chose car je n'aime trop les voir accrocher aux murs.
Moi et les fleurs c'est la cata, pas du tout la main verte par contre j'apprécie d'avoir un jardin fleuri et en ordre mais c'est mon mari qui s'en occupe. Minouche c'est sur que 2 kgs en + ou en- ça ne va pas changer grd chose tu as déjà beaucoup perdu et si tu n'arrives plus à perdre peut être que tu as besoin d'une pte pause pour mieux reperdre après ou alors essaie le 900 cal 3 jours pour mieux repartir. Moi aussi demain c'est journée pte fille, elle vient déjeuner avec sa maman mais je travaille demain après-midi qd même. Bonne nuit tt le monde et bonne soirée télé. |
||||
| ||||
|
|
AK-US (-5,7/5) répond | Posté le 23-03-2010 à 18:50 | ||
|
Minouche, fait ton régime comme d'hab et tu ne seras pas lon des 2 kg car tu perds presque toutes les semaines plus d'1 kg. merci de nous donner des news de Nicomae.
Fabou, quelle chance d'écouter Bernard Giraudeau ; j'adore !! et quel courrage il a face à la maladie... Elfe, non, tu ne vas pas te mettre dans la valise de Minouche avec Mamiblue sinon je n'aurai bientot plus personne à qui parler (lol) |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
