Je commence lundi 7 septembre

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 31-08-2009 à 09:42
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 7 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	baba répond	Posté le 11-02-2010 à 14:09
Edgar. J'adore la randonnée et j'ai fait il y a 30 ans le GR20 en Corse. Je suis montée avec 17Kg au départ en partant du Nord car rien à trouver avant 5 jours. Aujourd'hui pas possible à cause de mon poids. Dès que je vais retrouver une IMC normal, je replonge dans la randonnée en montagne car j'adore ça et j'ai une petite maison près du Mont Ventoux,il y a de quoi faire. Mjm. J'espère que tu n'as pas des problèmes de thyroïde car la maladie de Basdow est très dure à soigner. As-tu le coup enflé et les yeux exorbitants. C'est typique. Il faut que tu fasses une analyse de sang. C'est peut-être pour ça que tu n'arrives pas à maigrir malgré le régime. Lolo. Apparamment ton Clavel est un saint. Gardes le bien avec toi. Je m'apperçois que beaucoup de personnes on les cheveux frisés ou bouclés. C'est bien de s'accepter comme on est, mais la mode ne nous aide pas. En ce moment c'est la mode d'avoir les cheveux raides, donc j'ai envi d'avoir les cheveux raides. AK-US est comme moi. Sinon, chez nous aussi il y beaucoup de neige. C'est beau, mais il faut rester chez soi, car faire comme moi 134 km A/R pour travailler, cela n'est pas la joie. J'ai mis 2H15 ce matin car j'ai été coincée par un accident de voiture. J'ai peur pour ce soir, car ce matin ça glissé bien et la neige continue à tomber. Je croise les doigts. c'est le salaire de la peur!! Elfe. Tu n'a pas de chance avec ta santé. Maintenant tu es enrhumée et encore des examens. Bon courage car tu dois en avoir marre.

	mamiblue (69) répond	Posté le 11-02-2010 à 14:01
je reviendrai vous voir plus tard mais suis allée voir ma doc ce matin en lui ayant dit que j'avais repris 1kg + les jambes un peu enflées + contôle vitesse coeur = 1200 puls/mn du coup demain matin prise de sag a jeun ( phobie des piqures donc ça promet et RV cardiologue lunis pour un electro je n'en ai jamais eu mais ça ne m'inquiète pas elle voulait que j'y aille en urgence et le cardio a dit que je n'avais pas de sympthomes de rique que ça pouvait attendre lundi mais il est de garde aux urgences ce WE donc ;; allez a plus tard je me sens mieux mais j'étais mal tout a l'heure en revenant et touj neige et verglas !!!

	baba répond	Posté le 11-02-2010 à 13:45
Cybermomo. Ma maman m'avait appris à faire de la broderie et à tricoter et j'adorais faire ça. Depuis son dècés. Je ne fais plus rien. C'est dommage. Je reprendrais peut-être à la retraite. Mamiblue. En fait le repassage ça vient de l'enfance. Tu étais habituée avec ta mère. On refait toujours de la même manière que sa mère. Sinon pour l'émission de mardi sur la 2, je n'ai pas regardé car je savais que cela allait être triste et juste avant d'aller se coucher, cela me donne des cauchemards. Je ne suis pas comme Minouche, une maso!! Fabou. Merci beaucoup pour le tuyau. Je vais donc acheté re-nutrition/elixir de nuit de Garnier. Ma maman était de Marseille et elle soignait tout avec des produits provençaux, comme l'huile d'olive pour les cheveux et ça marche très bien et longtemps, l'ail écrassé pour les boutons purulents ou les verrues et le savon de Marseille comme dentifrice pour empécher les carries. Mon grand père marseillais est décédé à 86 ans avec toutes ses dents sauf 1 grâce au savon de marseille. Ma pauvre AK-US. Ils vont te tuer au travail. Minouche. Bravo pour ton exploit d'avoir perdu 30 kg en 1 an. Tu dois être fière de toi. Comme j'en ai encore beaucoup à perdre, je vais donc essayé de te suivre. Mon mari aime aussi mes cheveux bouclés mais surtout pas courts. Hier j'ai acheté un masque à l'argile en pensant à toi et à Dimanche la St Valentin, que j'avais oublié car ça fait 2 WE que nous le fêtons.

	baba répond	Posté le 11-02-2010 à 13:33
Mamiblue. Ta balance déconne car tu es sérieuse et c'est pas normal que ça ne paye pas. Attends samedi, ça ira mieux. Comment te sens-tu dans tes fringues ? Nicoéma. Je suis heureuse de savoir que tu connais la cause de ton mal. C'est ça le principal, car après, on peut se soigner. Le soleil va te faire beaucoup de bien en vacances. En plus tu vas pouvoir profiter de tes enfants et ton mari va respirer aussi. Ak-US est toujours là malgré les heures supplémentaires de boulot. Merci de venir sur le forum. Le Nouvel Observateur d'aujourdh'ui parle de l'obésité : une pathologie dont la cause réside dans le cerveau… David Meyre (CNRS, Institut Pasteur de Lille) : "Longtemps, on a pu penser que l'obésité était une maladie du métabolisme. (.) Aujourd'hui, il apparaît que c'est avant tout une affection génétique concernant le cerveau." Un nouveau vecteur d'obésité a récemment été découvert par cette équipe lilloise, que dirige le Pr Philippe Froguel dans le cadre d'une collaboration internationale. Il s'agit d'une anomalie sur le chromosome 16 : l'inactivation d'une portion d'ADN incluant plusieurs gènes. Si cette anomalie n'affecte qu'une personne sur mille, elle en touche une sur cent parmi les obèses, les cas étant trois fois plus nombreux lorsque l'obésité s'aggrave d'un retard mental. Tous les sujets présentant cette anomalie génétique se trouvent être, par contre, "sévèrement obèses". Ces constations ont été publiées dans la revue Nature. Bisous à toutes.

	AK-US (-5,7/5) répond	Posté le 11-02-2010 à 10:58
C'est bien Nicomae de te soigner au chocolat car c'est un anti-depresseur (lol). Comme j'ai dit sur l'autre forum je suis contente que tu partes à la neige avec ta famille et tu as eu bien fait de te défouler "verbalement" auprès de nous ! Bisous !

	nicomae12 (77) répond	Posté le 11-02-2010 à 09:48
bonjour aujourd'hui ca va mieux, en fait hier j'avais rien capté et je me suis fait du mauvais sang pour rien apriori, y a une petite masse dans mon colon mais ils vont verifier que ce n'est pas grave, j'ai pris rendez vous avec un specialiste et mon mari va venir car je capte pas bien du fait de la fatigue hihihi donc pas d'exam en plus pour l'instant, c'est mon corp qui tire les ficelles comme dirait ma toubib, alors j'ai retrouvé le moral il faut dire que j'ai pas la peche, la deprim doit rien n'y arranger, ma toubib m'a donné des medocs pour m'aider a passer la phase difficile et je devrai aller mieux voili voilou les nouvelles et bonne nouvelle le reste a l'air de suivre, je suis un peu moins fatiguée par contre coté poid oups car le chocolat j'en ai mangé pas mal on verra bien je vous fais de gros bisous et a plus tard

	lolo (92) répond	Posté le 11-02-2010 à 09:23
DU SOLEIL DU SOLEIL j'aime la neige mais là ras la casquette de ne pas voir le SOLEIL ou juste le ciel !!! Moi je suis partante pour aider Vancouver, on leur ramène de la neige !! j'adore les bouchées à la Reine... Auj, déj pour le boulot avc des personnes que je n'ai pas envie de voir mais bon, on fait pas ce qu'on veut ! Bonne journée lo

	minouche(16/800) (68) répond	Posté le 11-02-2010 à 07:50
a benvoila mamiblue est de retour je me suis couche tres tot c est vrais mais mardi soir pas dormis avant 4h donc je compence il faut bien jmc a dit qu il faut dormir pour maigrir en fifi que c est vrai (tu es ou d ailleur lacheuse grrrrr)ce matin aussi reneige moi qui suis un vrai lezard qui aime les chaleur extreme je suis servie !!!!!vivement avril que je vous fasse la dence du ventre en rentrant (pas triste hihi)bon ce matin grand nettoyage des jeux et jouets des gosses il faut faire le trie et jeter et remplacer !!!!!!!!! ben oui pas la les loulous que demain !!alors je profite parceque avec eux je peu rien jeter meme si c est tout cabosser lol a tout a l heure bonne matinee je cuisine des bouchee a la reine mais lethg humhum (non c est vrais cuit dans le bouillon et creme 5%veau oulet pas de porc na)et pour moi pas de croute un peu de pate et des salsifi finalement c est le legume qui va le mieux dans l assiete il est blanc lol bise a +++++++

	mamiblue (69) répond	Posté le 11-02-2010 à 06:40
il fait encore bien nuit moi suis levée depuis 5h30 mais réveillée depuis 4h vivement les beaux jours au moins je pourrai en profiter bonne journée a tous et toutes croquez des pommes rouges dit JMC

	mamiblue (69) répond	Posté le 10-02-2010 à 21:15
Minouche tu me demandes ou je suis et toi t'es déjà couchée tu fais comme les poules pour un poisson c'est pas ordinaire enfin bon je vais finir par construire une vrai ménagerie avec toi ce jour j'avais mes petits remmenés au nid familial retour du coup vers 20h car ma petite sacha finit le solfège a 19h le temps des allers retours c'est un peu + de 20h quand on rentre souper et puis me voilà et vous êtes tellement bavardes qu'il me faut du temps pour vous lire q;q. fois j'ai l'impression d'en perdre en route !!je te mettrais la recette des bugnes sur ton mail pour ne pas encomber les psts mais je te connais tu vas en manger!!!! AKUS tu vas finir par être toute raplapla !!!quelle énergie!!! Elfe tu as encore dormi les fesses a l'air ou les pieds nus et voilà t'as le nez qui coule!!!!!tout communique fais gaffe !!!! lolo il y a des histoire compliquées pourquoi faire simple d'ailleurs ça serait tristounet!! bon a tous et toutes très bonne nuit demain on nous annonce a nouveau de la neige alors qu'on a eu notre dose ferai mieux de neiger Vancouver !!moi je dis y en a marrrrrrrreeeeeeeeeeeeeeeee bisessssssssssssssssssssssssssssss

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