Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 31-08-2009 à 09:42 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 7 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
mjm91 (91) répond | Posté le 10-01-2010 à 10:10 | ||
|
coucou
ns sommes tjrs ss la neige avec -1 je vois que presque tt le monde est content de yoyotte pas moi je n y comprend rien je le suis moins goinfre que pendant les fetes et la ca monte enfin je verrai samedi |
||||
 | ||||
 |
minouche(16/800) (68) répond | Posté le 10-01-2010 à 07:55 | ||
|
pas possible je suis la premiere normal j aie tellementmal que je suporte pas ma couette alors pas le choix !!!!bon ma sortie de hier soir etait sympas au niveau des relation mais (degeuhihi au nivau du gout donc pas de cata pas de dessert car trop degouter des tartes flambees pas assez croustillante pas cuite bref la cata !!!ca ma fait de la peine car pour nous rmercier de different services il nous ont invites en plus bon c est comme ca la je vais aller couper mes viandes toutes fine pour ma fondue et preparer le bouillon de vin blanc avec mes douses epices car ils doivent mariner six heure apres un peu de menage et un (ravalement de facade hihi)car avec les nuit que je passe il y a de quoi faire lol bonne journee a tous a ce soir minouche !!!evelyne merci pour les jolies bisous ils circulent dejas pas mal les as tu envoyer a mamiblue ???????? SINON JE LE FAIT SALUT MA BELLE ET MERCI J AIE EU MA DOSE DE BISOUS CE MATIN COOL
|
||||
| ||||
 |
fleurbleue (-21,400/45 -7/09/09) (30) répond | Posté le 09-01-2010 à 21:06 | ||
|
coucou
encore sous la neige des toits, mais ce jour était plus doux dans le GARD. Du moins chez moi... alors du 24/12 au 3/01/2010 j'avais pris 2 kgs - trêve volontaire - pour le moment,je descends. DEMAIN oui MAMIBLUE je monte sur GINETTE !!! (lol) normalement je devrais être redescendue au poids du 23/12. Courage à toutes, félicitations à ceux dont EDGAR NICOMAE ELFE MAMIEBLUE AKUS MAELLE et celles que j'oublie qui ont réussi à maintenir le cap. ET ENCOURAGEMENTS à poursuivre à tous les autres. Ne pas lâcher surtout, pensez à la collection du printemps qui va arriver. Bonne soirée B |
||||
| ||||
 |
AK-US (-5,7/5) répond | Posté le 09-01-2010 à 20:33 | ||
|
Que tous ceux et celles qui ne veulent pas peller la neige devant leur porte (ou celle de leur voisin hein Fifi ?) soufflent dans ma direction pour nous envoyer leurs flocons indésirables car nous on les prend volontiers : on en a besoin et en plus on est équipé pour... C'est pas juste :( (ou plutot le monde à l'envers mais ça arrive souvent quand il fait trop froid en altitude il ne neige pas.)
Sinon, attention tout le monde, même si je bosse à fond, je note les chiffres des yoyotes et il devrait ENFIN in avoir des stats dimanche soir ou lundi. Pendant les fête : trop de déserteurs... |
||||
| ||||
 |
lolo (92) répond | Posté le 09-01-2010 à 20:11 | ||
|
bonsoir à tous,
Apparemment pour nous tous,les dégâts ne sont pas si dramatiques !!! Il me reste que 600 g pour atteindre mon objectif des -7kg soit 62.600 kg, donc -400g depuis la semaine dernière ! J'ai pas pris mes mesures, un peu compliqué avec mon dos ! Bises à tous Bonne soirée Lo |
||||
| ||||
 |
FANFAN (RUOMS, 07) répond | Posté le 09-01-2010 à 19:41 | ||
|
tout d'abord bonne et heureuse annee pour 2010 surtout la sante et tout ce que vous desirez..
maintenant pardon d'avoir deserte le forum je vous es lu mais pas motiver pour le regime .. ensuite depart le 7 sept:87 kg ..j'avais perdue 5 kg et a partir du 18 dec ou mon ami est arrive badaboum j'ai repris en fleche je suis monte a 85 kg et aujourd'hui je suis a 84 kg ...c'est bien mais si je fais le yoyo sans arret se n'est pas bon pour moi ...je vais essayer de me resaisir car j'ai tres envie d'etre plus mince...je pense quand meme a vous toutes et touset vous felicite de votre tenacite bises a bientot |
||||
| ||||
 |
elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond | Posté le 09-01-2010 à 18:25 | ||
|
j'ai réussi à changer de photo en attendant d'en mettre une autre je suis avec ma puce
|
||||
| ||||
|
|
elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond | Posté le 09-01-2010 à 18:21 | ||
|
moi aussi Mamiblue je veux mettre une autre photo mais il ne veux pas la prendre je vais voir si je peut la reduire
|
||||
| ||||
|
|
elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond | Posté le 09-01-2010 à 18:18 | ||
|
oui oui Minouche j'ai fait le plein mais il me manque les légumes j'ai quand même des conserves mon homme n'aime pas faire les courses il est toujours pressé donc il m'en manque mais je peut hiberné pas de souci hihi et chez moi aussi il fait froid il est tomber + de 5cm et il en annonce encore moi non plus je n'aime pas conduire dans la neige le comportement des autres me font peur lundi je vais devoir aller chez le kiné à pied si sa roule mal Mamiblue moi je dois manger chez la belle mère ouille ouille sa va quand je dit non elle respecte en fesant la tête mais elle dit rien car les grand repas je peut plus du moins l'estomac se soir je fait croque monsieur moi j'en mande qu'un mes zouave eux au moins 5 parfois je me demande ou il peuvent bien mettre tous ce qu'il peuvent ingurgiter et l'impression de prendre leur kg on voit qu'ils sont jeune hihi je vous fait un grooooos bisouuuuu bonne nuit et à demain Evelyne
|
||||
| ||||
|
|
minouche(16/800) (68) répond | Posté le 09-01-2010 à 17:32 | ||
|
avez vous aussi froid que moi je sais pas mais moi je gele pourtent le chauffage a fond mamiblue tu as bientot fini avec tes repas d affaires dit l heur que tu en a marre et que tu doit faire jmc un point c est tout non mais elfe au moin toi tu auras des reserves si tu peux pas sortir lundi a cause de la neige moi aussi j aie fait le plein en cas ou!!!!!!! bises a demain minouche
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
