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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 31-08-2009 à 09:42 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 7 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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minouche(16/800) (68) répond | Posté le 03-01-2010 à 20:42 | ||
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et moi j en aie marre j aie dejas ecris un truc marrent avant et ca a pas passer merdddddddddd donc j aie manger ma galette une fois deux fois trois fois il falait bien trouver la fevehihihi bon pas grave a partir de demain fini fini fini et oui trois fois aussi lolcoucou mjm contente que tu sois la demain ma belle c est genial et pour bouster mamiblue j aie remis la photo quelle aime bien il parait et comme ca on va penser au vacance d avril olala la tunisie le tagine les loucoum nonononononon je ny pense pas encore pas maintenent d abord il faux perdre les belles miches qui me sont etribues hihi bisous minouche bonne nuit et puis c est tout lol
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mamiblue (69) répond | Posté le 03-01-2010 à 19:48 | ||
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je continue a m'afficher décalée 11h37 au lieu de 19h43!!!! Evelyne j'espère que tout va bien se passer pour toi tu sais ue moi aussi je souffre du bas du dos depauis ue je suis toute jeune là il semble que j'ai des becs de perroquet qui quand ils seront soudés, mon dos sera moins souple mais je n'aurai plus mal amis ce n'est pas pour tout de suite !! et pour mon genou je ne suis pas assez endiquapée pour être opérée pas assez souffrir pas sportive plus vraiment jeune enfin marche ou crève c'est tout comme heureusement que la cortisone que je prends en petite cure 4mg 2/3j 2mg2/3j 1mg2/3j me donne du répis même si ça bouzille autre chose pas pire que tous les autres médocs réunis et non efficaces!! Minouche c'est partit nous sommes nombreuses a repartir de bon pied demain c'est génial encore une preuve de la solidité de notre chaîne tous les petits maillons restent soudés et forts et les garçons on vous attend
a+++++++++++ |
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mjm91 (91) répond | Posté le 03-01-2010 à 18:25 | ||
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coucou
prete pour demain je me pese demain matin pour voir etendue des degats et tt reprend regime et sport hier cassoulet et aujiourdhui reste de cassoulet ce soir je ne sais pas il est 18h25 encore bonne annnee bisous |
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mjm91 (91) répond | Posté le 03-01-2010 à 18:25 | ||
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coucou
prete pour demain je me pese demain matin pour voir etendue des degats et tt reprend regime et sport hier cassoulet et aujiourdhui reste de cassoulet ce soir je ne sais pas il est 18h25 encore bonne annnee bisous |
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elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond | Posté le 03-01-2010 à 16:20 | ||
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coucou tout le monde un bonjour sous la neige Minouche j'ai u la wii fiit pour Noël trop génial je me suis même mise en compétition avec mes enfants bien sur je fait se que je peut dans les exercices que je peut faire suite au souci de mon dos et genou mes franchement je regrette pas sa plus la piscine on verra si sa peut aider j'espère ne pas avoir de souci avec l'ordi aujourd'hui et le décalage en horaire Mamiblue j'espère que tu vas bien et je suis prête pour demain je viendrais vous faire coucou tard car rendez vous pour l'IRM demain et pas prêt de chez moi on saura enfin se qui se trame dans mon dos vivement que je sache pour me r'assurer sinon je vous fait de gros gros bisou je vais enfin reposer ma jambe et mon dos qui me font souffrir bisou Evelyne
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minouche(16/800) (68) répond | Posté le 03-01-2010 à 15:10 | ||
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j aurais bien envie de me faire payer la wwie pour faire du sport a la maison surtout qu il va y avoir les soldes vous en penser quoi vous je ne laisse pas la piscine pour autent mais la gim :le pingpong ou le booling a la maison ca me tente bien et mes jeunes viendrais aussi plus souvent !!!!lol louane tu as raison tu es raisonable tu as vu certain manequin marcher on dirais des cigognes deplumes hihi bisous a demain minouche
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mamiblue (69) répond | Posté le 03-01-2010 à 12:49 | ||
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1042 pour un message envoyé a 20h54
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mamiblue (69) répond | Posté le 03-01-2010 à 12:48 | ||
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tu es trop belle sur cette photo Minouchet moi toujours décalée sur tous les forums il faut souvent me chercher en milieu ou fin de page quel merdier moi aussi je vais mettre la mère Noël au placard mais je vais faire une autre photo avec mes 4 zieux!!!!
bonne nuit a demain pour le grand jour !!! |
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Tournesol (SAINT PIERRE LA MER, 11) répond | Posté le 03-01-2010 à 12:35 | ||
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Bonsoir à toutes et à tous,
Me voici de retour après deux semaines d'absence. Tout d'abord je vous adresse mes voeux pour cette année 2010 qui débute : santé, bonheur, joie, prospérité, amour et une chute rapide des kilos superflus. Je me suis pesée ce matin + 200grs par rapport au 12.12. Soit au total 5.2kgs depuis le début. J'ai encore 9 kilos à perdre. Haut les coeurs à partir de demain. Bizzzzzzzzzzzz à tout le monde. Josiane |
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minouche(16/800) (68) répond | Posté le 03-01-2010 à 12:23 | ||
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alors fini la galette elle etait bonne au moin hihi a demain mjm contente de te compter parmis nous pour le redemarage lol a demain gros bisous a tous
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