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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 31-08-2009 à 09:42 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 7 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Fabou (78) répond | Posté le 17-12-2009 à 13:18 | ||
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Jaja, sois prudente surtout, pas de blague! rentre vite chez toi, on est quand même en vigilance orange et si t' es pas à l' aise pour conduire sous la neige, c' est pas cool. Mon fils arrivera de Reims cet aprèm. Ca y est il neige aussi là bas maintenant. Arrivée à Paris sans RER, quelle galère. En fin courage à tous ceux qui sont du coin et qui travaillent aujourd' hui. Re-bisous
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mjm91 (91) répond | Posté le 17-12-2009 à 13:14 | ||
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coucou
et oui la neige n arrete pas je crais le pire pour ce soir enfin dis jaja ce n est pas 67km plutot que 67kg minouche tkt je guette le facteur je verrai ce soir bisous a ttes |
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Fabou (78) répond | Posté le 17-12-2009 à 13:12 | ||
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Fanfan, courage, tu en es presque sortie, tu seras sur pied pour les fêtes, avec un gentil loulou qui veille sur toi. Attention Fifi, ce soir un bon grog et au lit! Mamiblue, moi aussi je vote pour une reprise en main sévère dès le 4 janvier. Heureuse de te revoir Edgar et sans autre commentaire. Juste pour souhaiter à tous paix et sérénité sur ce forum, on va en avoir besoin. Ca y est on est sous la neige à Paris, c' est joliiiii!!! (mais quel bazar!). Gros bisous et bonne journée.
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baba répond | Posté le 17-12-2009 à 13:08 | ||
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Je n'ai pas eu le temps hier de lire et venir sur le forum. Aujourd'hui que de messages, comme dit Mjm, vous êtes bavards.
Je suis au boulot, et la neige n'arrête pas de tomber. Je suis affolée car je travaille à 67 kg de chez moi et je n'ai pas de chaines à mettre à mes pneux de voitures. J'espère que je vais m'en sotir. Je panique complètement car la neige n'arrête pas de monter, monter, monter. Je crois que je vais partir dans peu de temps car cela n'arrête pas. A la prochaine, je l'espère!! |
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fifi brin d'acier (-12.5/18kg) répond | Posté le 17-12-2009 à 12:39 | ||
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Ben alors Fanfan
la gripe elle es pas renversante pour toi elle te mets juste de travers ( lol à cause de ta photo qui est à l'horizontal , rien de méchant )ou alors c'est parce que tu es à moitié guérie bisous ce matin je tousse méchant, mal de poitrine ( mm si je l'ai perdu un pe, y a des restes,) pas encore de t° on verra ça mais les courbatures arrivent normal les acances pour une fois à Noël alors faut bien féter ça mais elle ne m'aura pas ( enfin j'espère passer juste à côté) bisous je pars au boulot |
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minouche(16/800) (68) répond | Posté le 17-12-2009 à 09:23 | ||
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coucou a tous -4 ce matin tres froid brrrrr chaquun de nous deux crois etre de bonne fois;alors disons que ce sont des maladresses et des incompreetions mutuelles et ne dit on pas apres une tempete on en sort plus fort !!!!moi je crios que c est vrai pour tout les deux bonne continuation akus et piervi il ne faut pas avoir peur du froid (sauf des comcombres gelehihi)car il parait que le froid fait travailler notre corp plus vite donc perte de poidg lol mamiblue je n ai pas fait la gourmande lol juste fatigue et moi aussi toute cette histoire ma donne l envie d en finir avec ces klg comme quoi rien n est vraiment negatif dans la vie !!!fanfan tu en a de la chance d avoir un si gentil copain surtout reste bien au chaud et comme tu dis janvier n est pas loin d abord remets toi sur pied c est le plus important bises ou est me petite elfe j aie encore manger juste u chocolat hier soir rt il m en reste un pour ce soir tu vois je suis sage hihi as tu eu mon mail???? NICOMEA ET MJM la facteur ne sonnera pas trois foislol mais il passera surement jeudi ou vendredi amitiee minouche alors a ++++++ AUJOURD HUIT je fait les cheveus a maman ;son copin;mon cheri et evidament moi j en ai besoin ont croirai un loin le matin tellement il sont long et epaix alors coupe couleur et meche une nouvelle tete pour noel a +++++++ALORS JAJA TU VAS BIEN TU ES OU OU OUOU BISE
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mamiblue (69) répond | Posté le 17-12-2009 à 09:16 | ||
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Bonjour Edgar alors tu feras partie des nôtres en ce début d'année j'avais lancé l'idée de bien nous surveiller pendant les fêtes pour ne pas agraver notre cas mais de profiter des moments festifs autour de Noël du jour de l'an et pour conclure avec les rois. le 4 janvier étant un lundi ç'est le bon jour pour redémarrer motivés mesurés pesés avec de bonnes résolutions et solidaires toujours dans notre chaîne d'amitié a l'écoute des maux et des beaux mots Je sais une personne très intelligente et de coeur qui est maintenant passé a autre chose après avoir donné de la voix on se doit de regarder devant tous ensemble en tout cas c'est ce que je souhaite a tous car il y a en ce moment des gens plein de tristesse qui mérittent notre soutien et notre attchement plein de bises a vous tous je voulais vous envooyer un petit bout de soleil il est déjà reparti!!
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elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond | Posté le 17-12-2009 à 09:15 | ||
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bonjour à toute comme dit Edgar on va de l'avat et s'est très bien comme sa vive les fêtes une pensée a nos malade dont Fanfan et une pensée à une petite puce moi quand je vais pas bien je met de la musique entrainante du Franck Mickael et même de la rumpapa hihije sais pas comment on l'écrit musique allemande et sa me fait du bien car je chante pas l'allemand je leur ferait offense car je chant faux mais pas grave sa change les idées je vais vous laisser kiné à 10h et poste avant je vous un gros gros bisou à tous et bonne journée il parait qu'il va neiger de nouveau il fait très froid belle gelée on va peut être avoir notre noël blanc bisou Minouche et une nouvelle journée
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Edgar le Rochelais (Sainte Soulle, 17) répond | Posté le 17-12-2009 à 08:53 | ||
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Bonjour à tous
D'un mot pour vous remercier du fond du coeur pour votre soutien en direct sur le forum ou par contact. Aprés avoir relu mes interventions je n'ai rien à me reprocher sur le fond, peut être de la maladresse sur la forme. En tout cas, pour moi, rien pour justifier une tempète sur le forum. Une dernière fois, mille excuses pour ceux qui se sont sentis blessés. C'est ma première expérience de participation à un forum sur une longue durée. J'ai vraiment pensé à arreter. Mais la nuit portant souvent conseil, je ne vois pas pourquoi je me priverai de "l'affection virtuelle" de certains d'entre vous, pour m'aider à guérrir. Il n'y a pas si longtemps que la problèmatique vécue m'aurait entrainer vers des crises de boulimie. Non, rien de tout cela.Tout va bien, tout va mieux. Regardons tous devant... Je vais être encore plus violent dans la guerre des kilos des le début janvier car j'ai trés envie de profiter des fêtes de fin d'année. Restons tous à l'unisson dans la guerre des kilos. J'ai mis un conseil en application, celui de diminuer la taille des assiettes et bols, même si je continue de peser ce que je mange.puisqu'il parait que la taille d'un estomac normal correspondrait à un gros pamplemousse. A + sur le forum, dans la sérénité. |
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mamiblue (69) répond | Posté le 17-12-2009 à 07:23 | ||
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bonne journée a toutes a cette heure il ne fait pas encore trop froid que nous réserve ce jeudi , un peu de paix et de tranquilité c'est ce que je vous souhaite fanfan si tu veux nous sommes plusieurs a dire qu'il faut être attentives aux jours qui viennent pas faire quand même n'importe quoi mais qu'on se remettra SERIEUSEMENT au repas JMC dès le 4 janvier avant c'est juste les rois donc encore un petti bout de brioche !!
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