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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 31-08-2009 à 09:42 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 7 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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mamiblue répond | Posté le 01-01-2011 à 18:45 | ||
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mais t'as pas honte!! :D :D ah ça te va bien cette coiffure!! et évidemment le verre a la main celui là il n'y a pas de jus de tomate X( X ;) au fait c'est demain les rois alors on attaque lundi??? est ce que vous aurez fini tous vos restes et les chocolats pour ne plus être tentées ou faut-il vous donner un temps de réflexion et d'adaptation :-O :-O
ça y est chez nous tout le monde est parti me suis régalée avec mon gratin de cardons le foie gras c'est bon j'en veux plus reste encore du filet de boeuf mais ça sans la croûte c'est light enfin presque il y a de la farce au foie gras moi je ne mangerai que la viande maisssss sachant que les rois c'est demain alors c'est sûr je veux ma brioche :(( :(( donc lundi pesée qui risque encore de bouger le sevrage cortisone est fini mais le poids n'est pas encore stable mesures et hopppp c'est parti c'est promis en douceur certes mais j'essaie en plus je vais chez doc miracle ah oui j'ai pas répondu a Elfe pour le fils de la copine de mon fils un jeune tout mignon physiquement et super sympa pas timide!! sans prise de tête il sait qu'il sera a nouveau le bienvenu en + il nous a trouvé moi gentille mais sûrement un peu sévère comme sa mamie et mon mari sympa donc pour les relations ce sera + facile demain je démonte mon sapin je fais place nette a 2011 et je vais guetter le soleil et le chant des oiseaux bon il va falloir que je sois patiente :-S bonne soirée a tout le monde :-* :-* |
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minouche -17kg//30KG (riedisheim, 68) répond | Posté le 01-01-2011 à 17:13 | ||
COUCOU maintent sage nous evons etre au moin jusqu a paques n est ce pas les filles et edgart moi j aie un peu bobo tete mais c est les bubules couché a 4H30 debout a 11 h c est bon je serait couche de bonne heure lol aujourd huit jus de tomate sel de celerie je crois que j aie fait le plein de bubule pour un moment lol gros bisous mamiblue elfe un tres gros ak us et sa maman et tous ceux qui viendrons nous lire minouche a ne pas metre entre toutes les mains bouuuuuuuuu :D ;) :(( |
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elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond | Posté le 01-01-2011 à 09:07 | ||
coucou a toutes et tous je suis désolé de n'être venue hier coupure de tel et internet toutes la journée dans la commune X( :(( :(( c'"tait super chouette pour les fêtes JE VOUS SOUHAITE A TOUTES ET TOUS UNE BONNE ET JOYEUSE ANNÉE 2011 BEAUCOUP DE BONHEUR DE SANTE DE JOIE ET PLEIN DE SOUS AINSI QUE DU BOULOT ET DU SOLEIL PLEIN DE BISOU :-* :-* :-* sa y est on est a la dernière fête hier tranquille aujourd'hui on est 9 je vais donc mettre le chapon au four et je viens vous faire coucou sur le soir je vous souhaite une bonne journée un bon appétit et une très BONNE ANNEE :-* :-* Elfe |
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mamiblue répond | Posté le 01-01-2011 à 08:54 | ||
1er jour d'une nouvelle année que je vous souhaite bonne et heureuse l'essentiel que vous et ceux qui vous sont chers soyez en bonne santé. que chaque jour vous apporte de la douceur, de la compréhension, de la gentillesse. Un mot, un sourire c'est quelquefois suffisant pour redonner de belles couleurs a une journée ordinaire. Que nous puissions encore longtemps tisser ces liens d'amitié pas si virtuels que ça et retrouver celles qui sont parties et qui nous manquent. Je vous envoie toute mon affectueuse amitié bises AK US la photo est prise devant ma fenêtre cette petite mésange vient se régaler des boules de graines en attendant elle aussi des jours meilleurs |
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AK-US (0.8/3) répond | Posté le 01-01-2011 à 00:40 | ||
"la joie des autres est une grande part de la notre" Ernest Renan. Alors je vous souhaite une Bonne Année 2011 ; soyez heureux ; vous ferez mon bonheur ♥ Un p'tit coucou pendant une période TRES CHARGEE côté boulot ! et des voeux qui viennent du fond du coeur |
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mamiblue répond | Posté le 31-12-2010 à 08:12 | ||
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a vous toutes a toi Edgard très bonne journée si vous faites le réveillon profitez bien de ce moment de fêtes abordez la nouvelle année en douceur
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minouche -16kg500//30KG (riedisheim, 68) répond | Posté le 31-12-2010 à 07:51 | ||
BONNE ET HEUREUSE ANNEE 2011 A TOUS MERCI POUR VOS MOTS ET CARTES JY REPONDRAIS NL ANNEE PROCHAINE CAR TROP SURBOOCKER POUR LA JOURNEE GROS BISOUS A TOUS A L ANNEE PROCHAINE LOL MINOUCHE LE POISSON CLOUWWWWWWWWWWWNNN |
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minouche -16kg500//30KG (riedisheim, 68) répond | Posté le 30-12-2010 à 18:58 | ||
et bien que de peripecie ici on est vraiment des gatees en ce moment je suis toujours patraque ce qui ma p&as empeche de faire les courses jean marc est encore plus mal que moi et il doit sortir balto c est dejas pas mal lol vivement 2011 lol je garde quelques minute demain pour vous faire mes voeux car ailleur c est dekjas fait mais vous c est a part !!!! pour le diner demain taost froid et chaud maison huitre et artare de saumon cru maison trou normant au champagne lazagne aux morilles maison et salade plateau de fromage clendrie aux kirch torche aux marron maison gourmandise de noel toute la nuit ET LES BUBULES NON MAIS voila on est huit et c est pour balto qu on le fait chez nous a cause des petard elfe il y a des cons partout que veux tu j aime mon chien mais j aie rarement vue des gens qui les ecrase expret surtou avec des enfants je te repete il y a des cons partout loni non edgard pour moi c est edgard tout le bonhuer du monde et revient un peu vers nous plus souvent tu nous manque louane tu viens au moin vers nous de temps en temps et j aprecie ak us tu excageres ma belle je vais te tirer les oreilles fifi profite bien de ta louloute et de ta famille toujours faire le trie c est bien c est ce qu il faut faire je te fais confience lol mamiblue que dire a part que lyon devrait etre a 10M de chez moi :x lol a demain les filles et edgard je vous embrasse tres fort |
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elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond | Posté le 30-12-2010 à 15:36 | ||
Mamiblue on c'est croisé ;) pour mes amies ils sont choqué et ne comprenne pas la violence de cette personne eux aussi ce sont fait du souci pour le chien ils ont rien compris car ils l'on pas vu les gendarme après la reconstitution ils disent qu'il n'aurait pas pu le voir car il a passez entre l'espace des roue avant et arrière et que pour eux c'était impossible mais bon ce sera un mauvais souvenir maintenant moi il faut que je passe outre même si difficile pour moi demain entre moi mon homme et ma puce petit toast tout préparer steak de'autruche mariné avec p d terre salade glace et un morceau de ton chocolat :P une petite coupe de bulle juste 1 pétard en folie bonne année à la famille et vous toutes et tous le 1er cake au munster de tu c'est qui hihi avec toast maison escargot chapon haricot vert et beurre salade fromage galette est c'est bon pour cette année le 1er on est 10 de nouveau voilà pour moi je te fait d gros bisou et a toutes |
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elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond | Posté le 30-12-2010 à 15:20 | ||
mettait couper de tout bin c'est fini je fais ce que je veux maintenant comme avant ta rien de + de toute façon et si sa va pas a mon homme et bin tant pis cette année j'ai décidé que je fesait pas réveillon avec mes beau parent c'est comme sa point ils faut qu'il s'y fasse je pense bien a toi passe de bonne fête quand même et te fais de gros bisou :-* :-* :-* bisou Louane tu n'est pas souvent là mais tu vient quand même d'ou que je te fais de gros :-* :-* et te souhaite une bonne fête ma petite Minouche je partage volontier mon moral sans soucis avec toi on y va oh les coeur gare a ceux qui ce mette sur notre passage non mais ;) pense a toi même si je sais que c'est pas facile on a la même expérience ton fils est grand pense a tes autres enfants est tes petits bouts tu te fais mal je te fais de gros :-* :-* :-* et te souhaite de bonne fête coté souvenir et pression d'accord avec toi Fifi te laisse plus faire bonne fête de fin d'année a toi et Bourikette je te fais de gros :-* :-* AK-US tu es ou je te fais de gros :-* :-* ainsi qu'a toutes les absentes si tout va bien je vous fais coucou demain matin :-* :-* :-* a toute désolé d'avoir était longue mais sa ma fait du bien je vous embrasse bien fort |
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