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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 31-08-2009 à 09:42 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 7 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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minouche -15KG500///30KG (riedisheim, 68) répond | Posté le 21-12-2010 à 08:10 | ||
coucou mamiblue je t aie dit comment les prendre les photos que tu aimes bien comme ca tu peux les envoyer aux enfants sinon je te les envoie par mail :D pour ak us on sait elle est tres ocupe avec cette neige :^> mais pour lolo aussi je sais elle a beaucoup de concert et avec les enfants en vacance beaucoup de choses a regler !!!!!!! ;) voila fabou et louane sont presque au bout et esseye surement la stab :-q il y a que nous trois ou quatres avec typo qui ne somme pas au bout de nos peines lol bisous a plus les enfants arivent bisous |
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elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond | Posté le 21-12-2010 à 08:05 | ||
bonjour bonjour les filles ah lala ma petite Minouche qui va pas tenir jusqu’à minuit tellement tu vas être fatigué ;) moi j'en fait pour le nouvelle an se sont les cuisse de grenouille avec le même beurre hummmmmm sa sent bon les filles j'a'en ai l'eau à la bouche :P j'adore le chat tu trouve de belle photo :-* :-* Mamiblue je sais que tu me surveille hihi O:-) mais c'est décidé fini la tristesse sa assombrie trop la journée pour la neige tu as raison leur bonhomme de neige fait la tête même si il a neigé toute la journée hier encore la j'ai du brouillard il a l'air de faire humide mais je parle pas trop vite car il a commencer a neigé a 8h moi aussi nettoyage du frigo aujourd'hui club tricot cette après midi et les beau parent ce soir mon zouave a 18ans aujourd'hui sa me rajeunie pastout sa hihi ;) je vous fait coucou + tard si j'arrive est tu as raison pas beaucoup de monde sur le forum :(( :(( je te fait un gros bisou :-* :-* bonne mâtiné a toutes et tous |
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mamiblue répond | Posté le 20-12-2010 à 20:48 | ||
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ce petit chat fait l'unanimité avec mes petits il est trop beau Minouche tu ne penses pas que tu vas arriver aux fêtes complètement "crevée" vous avez déjà mis le paquet pour notre venue et maintenant toutes ces préparations j'espère que lorsque tu n'auras plus les enfants tu prendras enfin le temps de te reposer Lolo Fabou ( je suis inquiète de ne plus te voir)Louane Fifi Nicomaé revenez nous bien vite je n'oublie pas AK US tellement prise "dans "la neige ;) a tout le monde notre homme compris bonne nuit et a demain :-* :-*
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minouche -15KG500///30KG (riedisheim, 68) répond | Posté le 20-12-2010 à 20:38 | ||
sut tu vois que je suis nazzzzz je t aie mis un bonne nuit au lieu d un bonjours lol bref jen aie telelement mare de cuisiner que je sais bientot )plus quoi faire a noel telement j aie preparer d avance fttttttttt comme tu dis bref j aie encore fait mes truffes et des escargots rien que 200 a farcir au beurre avec une douille je vais en rever cette nuit brrrrrrrrr bon la tisane et regarder ""camping ""au moin ces jeunes ils me font rire hihi je l aime bien moi le patron du camping hihi bonne soiree a vous toutes je vous embrasse tout fort minouche |
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mamiblue répond | Posté le 20-12-2010 à 15:41 | ||
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mais non tu ne boudes pas tu ne sais pas faire ;) mais q;q. fois il me semble que tu viens moins là mais ça c'est quand tu as moins de temps tu a pris 500g rien qu'avec les bonnes odeurs de tes préparations bon aller on va dire que la sagesse sera de rigueur après les rois sinon X( X( X( X(
mes p'tits loups sont allés faire du vélo avec leur papy l'occasion pour Sacha d'essayer son nouveau vélo qu'elle a eu pour son anniversaire ( taille adulte) :(( :(( je ferai bientôt toute petite a côté :-S :-S m'en fiche mes bras sont assez grands pour faire des câlins !! ça y est on a fait le sapin pendu le père Noël chanteur :(( :(( plus qu'a savoir quoi manger j'ai le début et la fin ça commence a s'affiner mais pfffffffffff a+ |
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minouche -15KG500///30KG (riedisheim, 68) répond | Posté le 20-12-2010 à 11:40 | ||
coucou elfe ;) ak us :D louane B-) fabou O:-) nicomae B-) fifi :^> mamiblue :-* et typo :x mais si je suis la et bien la maheureusement X( avec encore +500G m !!!!!!!! e :(( alors avant noel je fais fort moi grrrrrrrrr X( parlons peu mais bien je viens de finir 200 escargot a la facon lol beurre gele magy pour la moitiee persil plat ail a profusion ((pour les bisous c est top)) mixer et amalgamer le tout plusieur fois jusqua ce que ca prene lol ensuite du beure au fond :D une bebette :( et puis rebeure avec une douille pour faire ((plus mieu)) hihihhi et tatatata voila c est fait mange en 5M temps de preparation 2H super top lol fait aussi des palais au choc il ny en avait plus jeudi matin les dernier rocher aux amandes efiles que vous n avez pas gouter voila pour ce matin cette aprm brico avec les loulous pate au jambon gratine pour les enfants le reste d epaule d ageau pour nous voila depuis 5H ce matin une journee bien bouclee mamiblue tu as cru que je boudais mais de quoi je boudeeeeeeeeeee moiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii hihihhi gros bisous a toutes |
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mamiblue répond | Posté le 20-12-2010 à 09:45 | ||
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bon lundi a vous toutes et a notre homme suis pas venue avant remis ma cuisine en ordre lave vaisselle et ce qui se lave a la main frigo nettoyé rangé c'était la cata depuis hier reste a passer l'aspirateur et la serpillière mais mes petits dorment encore ils profitent des vacances et se sont couchés un peu tard
temps mitigé ce matin nuage et soleil ( bien pâle) et un peu de vent Elfe j'aime te voir prendre de bonnes résolutions pour toi mais attention on te surveille ;) ;) tu as encore fait des merveilles la chatte préfère sans doute regarder la neige bien au chaud quant a tes filles elles se sont bien amusées mais la pluie risque d'avoir raison de la neige a + tard tout le monde |
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elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond | Posté le 20-12-2010 à 08:01 | ||
coucou bonjour bonjour temps très mauvais cette nuit une belle tempête de pluie et vent sa va sa n'a pas gelée salut ma petite Minouche trop trop belle la photo du père Noel on dirais petite bourikette ;) trop tendre :-* :-* salut Mamiblue merci pour ton soutien mon frère a les cartes en main il sait maintenant ce qu'ils doivent changer pour le prochain a eux de travailler bien que je leur souhaite tout le bonheur d'être parent moi c'est décidé fini le tristesse est ce sera dejà un grand pas en avant après se sera le stress sa c'est une autre paire de manche mais une chose à la fois grande résolution pour 2011 et sa commence avec Noël voilà ;) pour les cadeaux tu as raison moi non plus je ne sais pas donner a l'un sans donné a l'autre tu as tes enfants pour Noël je te fais de gros :-* :-* bon je vais me faire une tasse de café et repassage et après club déco si pas de neige je fais un gros bisou a toutes les absentes et pense fort a vous |
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mamiblue répond | Posté le 19-12-2010 à 20:47 | ||
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Elfe sincèrement désolée pour ton frère mais a ce point les arguments ne sont pas en leur faveur et ils leur faudra sans doute faire un travail sur eux reprendre vraiment goût a la vie renouer avec le bonheur avant de pouvoir en donner a un petit bout bon courage a eux et a toi qui prend toua coeur par contre je relève une phrase très importante faire enfin le deuil de tes parents pour pouvoir toi aussi vivre pour le meilleur alors vive l'envie de vivre en 2011 Typot quoi dire sinon que je suis faite pour te comprendre mais malgré tout c'est encore toi que tu pénalises c'est très compliqué de justifier les bons moyens
Minouche quelle belle image du père Noël voilà les grands sont tous partis en fin d'AM seuls sont restés les petits encore bien gâtés car difficile de faire un cadeau a un sans donner a l'autre mais que du bonheur c'est donc parti pour une semaine |
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minouche -15KG500///30KG (riedisheim, 68) répond | Posté le 19-12-2010 à 19:26 | ||
elfe elle petite famille je t aie repondu sur mon forum bisous un peu de douceur dans un monde de brut surtout faite la bouger la photo c est fait pour bisous |
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