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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 31-08-2009 à 09:42 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 7 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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mamiblue répond | Posté le 26-12-2010 à 20:47 | ||
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et voilà c'est reparti pour une nouvelle semaine qui va clore l'année nous avons 7 jours pour se préparer pour nous pas de projets il a des années qu'on n fait plus de soirées sauf pour un spectacle et cette année ce sera ainsi c'est moi pour le coup qui n'ai pas voulu car la proposition ne me convenait pas vraiment !!!ce n'est pas grave les choses évoluent et le seul souhait pour tous c'est une année meilleure
a demain donc en vous espérant en pleine forme :-* :-* :-* |
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minouche -16kg500//30KG (riedisheim, 68) répond | Posté le 26-12-2010 à 18:23 | ||
pour nous aussi ca y est c est fini :-S et ce soir soupe ha oui :-q et compote ho oui :-q lol plus de bubule jusqua vendredi ha non :(( j en peu plus hihi :-bd bonne soiree a toi puisuqe nous sommes toutes les deux gros bisous minouche :-* |
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mamiblue répond | Posté le 26-12-2010 à 13:54 | ||
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Minouche je n'ai pas fait d'excès mais j'ai mangé mon dessert assez tard car plus personne n'avait faim et je l'ai mangé a contrecoeur et en même temps j'avais plein de frisson du coup a midi purée de pommes de terre un petit reste d'épinard!! jambon 1 pomme mais ça va bien depuis ce matin donc pas de soucis la pour cet AM c'est repos le bas de la maison est propre tout est rangé demain je rafraîchirai le haut et voilà le calme
il fait soleil mais très froid a cause du vent bon AM a tous :-* :-* |
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minouche -16kg500//30KG (riedisheim, 68) répond | Posté le 26-12-2010 à 11:39 | ||
coucou mamiblue as tu fais de gros exces ou c est la fatigue qui ta rendue malade ma belle tu sais qupoi the vert a gogo et riz mais pas de laitage ni de gras demain ca ira mieu j espereeee lino sympas d etre passe ;) mais un peu court non bouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu :(( tu nous aime plusssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss :((bon et bien vous etrs tous malades :-O bobo tete :(( ou bobo ventre :P a ce soir bisous tout fort |
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mamiblue répond | Posté le 26-12-2010 à 06:46 | ||
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très bonne journée a vous tous un peu de repos une fois la maison rangée ( pour moi) encore un moment de fêtes pour certains ;) que ce dimanche vous apporte ce que vous auriez envie qu'il soit mais surtout un peu de chaleur car la météo a l'air bien froide a tout plein d'endroits ( ça y est hier j'ai vu que les jours grandissaient a nouveau d'une minute ça ne va pas se voir de suite :(( mais rien que de le savoir c'est positif ;) ) :-* :-*
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mamiblue répond | Posté le 25-12-2010 à 22:02 | ||
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ça y est la fête est finie tout le monde est reparti chargé de cadeaux et puis cela a continué au pied du sapin de chez eux pour les petits alalala que de sourires e de plaisir par contre je me paye comme une espèce de gastro je n'ai pas digérer le morceau de gâteau mangé a mon goût trop tard senti ^plein de frissons là j'ai voulu manger un peu de pain de gruyère et bout de banane j'ai pas pu finir je suis minable bon ça ira mieux demain il fait très froid c'est tout blanc et aux infos il semble que l'Est de la France soit bien touché encore par la neige et le froid
a demain je commence le sevrage de la cortisone Minouche je ne suis pas Mamijo!!!!!! j'y crois pas ;) ;) tes jumaux sont magnifiques tu as passé j'espère une bonne journée bonne soirée a vous toutes et toi Edgard |
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lino (17) répond | Posté le 25-12-2010 à 19:28 | ||
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Bisous à tous et JOYEUX NOËL dela part d'Edgard
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minouche -16kg500//30KG (riedisheim, 68) répond | Posté le 25-12-2010 à 17:55 | ||
coucou jespere que tout ce passe bien pour vous pour nous tout va bien je vous souhaite encore de belles fetes oui elfe on ta reconue lol fifi joyeux noel a toi encore un peu de joie et tout ce prend c est bien agreable mamijo n abuse pas de la cortisone coquine je t embrasse tres fort ;) akus j espere que tu passe d agrable moments et ta maman aussi :D louane fabou lolo joyeux noel encore a vous tous ainsi qu a nicomae et edgart bisous je pense que j aie oublie personne gros bisous pour ceux qui ne les ont pas encore vu sur photos voici les jumeaux gros bisous |
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Louane (79) répond | Posté le 25-12-2010 à 12:51 | ||
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Très très bon Nöel tt le monde Biz :-* :-*
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mamiblue répond | Posté le 25-12-2010 à 10:07 | ||
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bizzzzzz Fifi belle journée de Noël pour toi et ta petite famille
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